脸上长雀斑的原因有哪些？

导读：“雀斑”是指发生面部皮肤上的黄褐色点状色素沉着斑，系常染色体显性遗传。日晒可诱发和加重皮损，那么雀斑是什么原因引起的呢？

遗传因素：其症状表现为淡褐色至黄褐色针尖到米粒大小的斑点布满脸部，这种症状大多从五岁左右的儿童就开始了，并且女性居多，秋冬两季症状有所缓解；内分泌原因：内分泌失调对于雀斑的形成也有一定的影响，它会受到月经期和妊娠期的体内性激素水平的变化影响而产生黑色素，另外内分泌不稳定时通常引起情绪不稳定，也会间接引起色斑形成；不良生活习惯：内分泌失调对于雀斑的形成也有一定的影响，它会受到月经期和妊娠期的体内性激素水平的变化影响而产生黑色素；不良的清洁习惯：因强烈的清洁习惯使皮肤变得敏感，这样会自己刺激皮肤；新陈代谢缓慢：肝的新陈代谢功能不正常或卵巢功能减退时也会出现斑。因为新陈代谢不顺畅、或内分泌失调身体处于敏感状态下，使色素问题加剧；生活压力：压力、挑食、睡眠不足等不良生活习惯，也会令黑色素增加。所以睡眠时间不稳定的人，皮肤的代谢率也不佳，会影响黑色素颗粒的产生，容易产生雀斑；强紫外线照射：日光中的紫外线照射，是雀斑形成的重要原因，这也是夏季需要防晒的原因所在，因为紫外线的照射会引起黄褐斑，普通雀斑颜色加深；肌肤衰老原因：随着年龄的增长，新陈代谢逐渐变慢，脂褐素易沉积在皮肤表面，形成雀斑，三十岁以上女人多发雀斑；电脑辐射：除了外出时紫外线的伤害外，还有来自室内的日光灯、电脑屏幕和一些办公设备发出来的紫外线和辐射都会对让皮肤变黑、变黄，所以，很多年轻的OL也会感觉到肤色暗黄就是这个原因。

很多小孩没多大年纪就开始长雀斑，这是怎么回事呢？我们应该怎么预防和治疗这影响我们颜值的雀斑呢？下面知力君就来和大家说道说道。

雀斑是生在脸部皮肤上的黄褐色点状色素沉着斑，一般白种人很常见，黄种人也不少。多在3~5岁左右出现，尤其是女性（因为女性皮肤较男性薄，容易受到紫外线的损失，刺激产生黑色素）。而且雀斑的数目随年龄增长而逐渐增加，特别是在鼻部和两颊等部位。

其实，雀斑是遗传性的，所以，对于那些有雀斑的准父母来说，想要通过孕期的一些措施，防止孩子长雀斑，基本上不可能，因为这都是基因决定的。

那么，雀斑真的就不能预防了吗？其实，雀斑还有一种特性，就是日晒可以诱发和加重雀斑。所以，一般随着日晒的累计，斑点会越来越多，颜色也随着季节点变化有所变化。因此，我们预防雀斑最好的方法是防晒，防晒的方法有很多，如用衣物、帽子、眼镜、伞等遮挡住脸部，涂抹防晒霜防晒等，不过，6个月以下儿童，我们不建议涂抹防晒霜，应该主要以躲和遮为主。

另外，家长们不需要担心脸上长雀斑对身体有什么大的危害，雀斑只会对面部的美观有影响，因为雀斑是一种色素堆积，而并不是细胞变化，所以它不具备癌变的机会。

作者：袁姗，北京和睦家医院皮肤科主任

你好，很高兴有机会回答你的问题。

雀斑是一种具有遗传倾向的皮肤病，常和常染色体显性遗传相关，雀斑经常多出现在脸部，颜色为黄褐色或者黑褐色，呈点状分布，数量不等。

这种病的主要病发对象是女性，一般出现在年幼，3-5岁就可能出现雀斑，与日晒五关，随着年龄的增长，雀斑会变本加厉，数量逐渐增加，在青春期可以看到明显加重的情况，中年后状况减轻。雀斑虽然不痛不痒，但却影响美观、影响心情。

在阳光下，由于有紫外线，人体中的黑色素就会大量合成，使得雀斑的颜色加深，变得更加明显。所以在夏季，雀斑会加重，冬季则会减轻。因此女性日常出门要注意防晒，做个精致的女孩。

还有经期前，女生的皮脂腺分泌变得旺盛，月经来的前三天皮肤基底层的黑色素细胞相当活跃，黑色素分泌增加，容易形成雀斑。所以这三天要尤其注意防晒。

如果要治疗雀斑，平时就要注意防晒，有需要的还可以进行激光治疗。

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　　人们对女神的评价中，除了前凸后翘的身材外，对于颜值更是重要。比如古人常以“闭月羞花”“沉鱼落雁”来形容女人的美貌，又以“翩若惊鸿，婉若游龙”来形容女人的姿态。但在颜值上却有一些东西，往往会成为美中不足，比如雀斑。

　　那么，雀斑是个什么鬼？从医学的角度来说，雀斑是发生在面部皮肤上的黄褐色点状色素沉着斑，是一种发生在面部的皮肤损害，呈斑点状，或芝麻状褐色或浅褐色的小斑点。尤其是双颊部和鼻梁部是最为好发的部位，当然也可泛发至整个面部甚至颈部，这种疾病可以说是影响面部美观的最为常见的原因之一。

　　对于雀斑的发病原因，大多数是后天的，比如日晒等因素，有少部分是先天的，比如染色体显性遗传。但无论是先天还是后天，雀斑的发生与遗传因素有很大的关联，也就是说，患雀斑的患者本身具有一定的素质，在外界的一些因素的作用下（如日晒、皮肤干燥等），便会诱发雀斑。

　　对于患了雀斑的人来说，的确“面子工程”有些过意不去，鹿角灰，密陀僧，白茯苓，天门冬各等分，将这些药研为细末，晚睡前洗脸后，用茄子一小块擦抹患处，然后用蜂蜜调上这些药末，敷在患处，第二天起床后用清水洗去药末，每天一次。

　　在民间中医手里，藏着很多秘方，比如有的中医用白茯苓研为细末，加白蜜调和，每夜敷在患处，一个星期为一个疗程。

　　也有中医用黑牵牛研为细末，加鸡蛋清调和，晚上敷在患处，早上起床后用清水洗去。另外，还有一个更简单的方法就是用茄子切片，擦患处。

　　除了中药治疗外，平时的防护工作也是需要做到位的。比如，要尽量避免过度的日光照射；应多食用一些富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜；不要食用光敏性药物及食物，如补骨脂素、甲氧补骨脂素等；要尽量保持心情舒畅、愉快；避免忧思、抑郁的精神状态。

确切点说，不是“长雀斑”而是“诱发雀斑”。

雀斑是受遗传因子控制的症状，没有这种遗传性的人是不会出现雀斑的，就算掉到雀斑堆里都无敌。

这个遗传因子一定要在一些特定的诱发因素下才能起作用，例如紫外线过度照射等就会诱发雀斑的遗传因子起作用。遗传因子起作用的时候会让黄褐色的色素开始沉淀在皮肤表面，然后在时间的作用下慢慢形成一个小小的斑点，最终变成雀斑。

常见的诱发因素有：

1.首先，遗传是诱发雀斑的主要原因，通常在3～5岁前后出现，为常染色体显性遗传，遗传性雀斑分显形斑和隐形斑，显形斑大约在6～12岁时开始形成，18岁左右达到高峰。这种情况，说难听点只能叫听天由命，就看遗传基因是不表达、低表达、高表达了。

2.日晒。日光中的紫外线照射，是雀斑形成的重要原因，当皮肤接受过多日光照射时，表皮就会产生更多的黑素颗粒，后者可以吸收紫外线，保护人体免受伤害，晒太阳后皮肤会变黑就是这个道理。而且紫外线的照射也会引起黄褐斑，普通雀斑颜色加深。

3.内分泌失调。女性雀斑被诱发，与女性机体本身的疾病和腺体有关，如与卵巢、乳腺、脑垂体等关系密切，因为这些器官都分泌雌激素，一旦这些器官发生病变，体内激素就会失去平衡，表现在脸上就是长出雀斑。

某些雀斑的颜色会随月经周期而改变，月经来潮前后，颜色加深，其他时间颜色也可以变淡，也常见于患有盆腔炎、子宫肌瘤等症的妇女。

4.体内毒素累积。在正常人体内含有许多毒素，特别是在肠道内。当人体植物神经紊乱，尤其是副交感神经活动减弱时，肠液的分泌减少，肠的蠕动减弱，粪便在肠内长期停留，毒素被吸收，当这些毒素含量过高时，便会随着血液循环沉积在皮肤上，从而形成雀斑或青春痘。这种情况，多发于饮食习惯不良的人，另外还有一些便秘患者也是雀斑的高发人群。

5.使用护肤品或服药。还有一些人长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的护肤品，这些化学成分具有吸光的作用，很容易引起皮肤的黑色团，产生雀斑。服药者，多见于长期服用避孕药的人群。

关于雀斑的治疗，除医学手术手段外，常外用氢醌霜、维A酸软膏熊果苷霜、壬二酸霜、曲酸霜等，雀斑患者平时宜多吃西红柿、胡萝卜、黄瓜、银耳等，对淡化雀斑都有好处。

当然是遗传啦，要么是隐形要么是显性的。之前就是觉得自个脸那的斑很难去，很顽固。而且找了好多窍门都没折腾好，还有使过一些什么霜都不行，只是看着脸白了些，而且脸蛋却是发红了。后来是知道了 黛芙微尔，是它帮的我去好了斑的，是温和的，没什么刺激的挺好。

雀斑形成的原因有很多，比如遗传型雀斑，这是由于父母的原因造成的，但是这种遗传的概率不是很大，但是不代表没有。而雀斑很多的原因还是身体健康发生的变化，有的人小时候没有，但是长大了就开始长了，这是由于身体上的一些疾病引起的，比如说内分泌系统，失调，毒素不能排除体内，积压太久就开始形成雀斑，还有就是生活不规律，熬夜、抽烟、嗜酒，懒惰，不锻炼，总之身体好什么都会好的，平时多注意休息，多锻炼身体，这样皮肤会慢慢变好，会越来越光泽，出门注意防嗮，紫外线太强也会引起雀斑，注意保养哦！加油！会越来越好的

雀斑的生成是很复杂的，由于皮肤是人体最大的排毒器官，所以雀斑的形成多半和身体健康有着微妙的关系，比如先天的遗传性雀斑（男女都会长），按照中医理论来说，基本都是血液里有寒气造成的。如果是肝脏不好也会在皮肤上提现出来，这就是肝斑（俗称黄褐斑），女性内分泌失调也会引起肝热而形成斑，比如怀孕妊娠期长的妊娠斑(只有女人会长)，还有日晒斑，皮肤被紫外线晒伤形成黑色素，黑色素不断沉积就形成了斑，如果继续不注意保养，很可能就变成真皮斑，就是皮肤深层的斑。还有长期使用化妆品，尤其是粉底也容易造成铅汞超标，引起皮肤黑色素沉着逐渐形成斑点。

在这个颜值取胜的时代，一白遮白丑，长斑毁所有。眼周皮肤上大大小小的雀斑会让你的美丽大打折扣，不仅看起来特别的显老而且又显得无精打采，这令很多爱美的女性都愁眉不展。

雀斑易集中在鼻部，一般在少年时期开始显现，很可能要伴随终生。而雀斑的发生多与遗传有关，并且遗传机会占50%。对于雀斑的形成，一般有这几个原因:

1.疾病：尤其是妇科病，乳腺增生、痛经、月经不调等现象，就会导致脸部表现出肿胀、黑眼圈、长斑等现象。

2.睡眠与饮食：睡眠的短缺令皮肤的黑色素增加，皱纹增生，进而影响人的整个精神面貌。同时，多喝水、多喝汤、多吃水果以及鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。

3.缺糖：糖是人体能量的来源，糖分可令头发黝黑、肤色红润，而体内缺糖就容易出现心悸、出汗、面色苍白、恶心呕吐等现象。

4.防晒：紫外线是高能量的射线，会直接破坏人体皮肤的细胞结构，令其不能正常工作而损伤，而柔嫩的眼睛及周围肌肤则成为紫外线的首要伤害目标。

　　本来有一张白皙清纯的脸蛋，可谁知道在几天的时间内却长出了一些小黑点，出门还得打扮一番把小黑点隐藏一下才敢出去，这些小黑点从哪里来的，去医院做检查，医生说这是雀斑，怎么形成的?

　　一、雀斑会遗传。如果父母长有雀斑，那么孩子遗传雀斑的几率非常高，对于男性还好一点，但对于女性来讲基本上女孩都会遗传父母的雀斑，遗传性雀斑患者一定要避免紫外线照射即日光照射，这是预防斑必须注意的。

　　二、为什么紫外线照射会产生雀斑?当人体皮肤被照射时，为保护皮肤，在基底层会产生很多的麦拉宁色素。为了避免皮肤上聚集更多的色素，不要经常将皮肤暴露在强烈的阳光下，这是因为强烈的阳光能导致皮肤的老化，还会引起黑斑、雀斑等色素沉着的皮肤疾患。

　　三、日常生活习惯不良。如果雀斑患者没有注意自身的皮肤清洁，经常有污垢堆积，就会堵塞毛孔，导致皮肤污垢无法排出，导致其一直堆积，渐渐出现色素沉着，这也是引发雀斑或者其他色斑的原因。