小孩马上就要放假了，家长应该怎么安排他们呢不会一天到晚看手机？

我前几天就给孩子做了一个计划表。

2022寒假任务表格

1 完成所有寒假作业

2 背会下学期语文书所有背诵的内容

3 做一本数学习册

4 做一本物理习册

5 看十本以上课外书

6 考完钢琴十级且复习所有学过曲目

7 学十天吉他课

8 去图书馆十天

9 参加公益活动两次

10滑雪一次

11泡温泉一次

12看电影六次

刷手机真的是非常容易上瘾，不要说是小孩，大人都一样，特别是刷抖音不知不觉一两个小时就过去了，真的很荒废时间，刷头条还好一点，一般一个小时左右就会大脑疲劳。

我觉得家长应该以身作则，在小孩面前减少玩手机的时间，每天尽量抽出时间一个小时也好半个小时也好高效率的陪伴小孩。我感觉小孩沉迷手机主要是大人陪伴太少。

天气好的时候带他们去公园运动运动，还可以复习新鲜的空气。深圳这边的公园运动器材也很丰富，还有很多小孩玩的荡秋千滑滑梯，各式各样的，像个小游乐场。

尽量多安排小孩看课外书，及早完成寒假作业，劳逸结合。

现在是互联网时代，也不可能完全不让小孩玩手机。每次玩手机控制在30分钟左右，事情就要跟小孩讲好。

耐心的跟小孩讲道理他是听得进去的。

说了这么多希望对大家有帮助。

大家还有更好的建议吗？

欢迎大家评论区交流？

我觉的家长可以先和孩子提前交流提前灌输寒假我们每天应该做什么，比如早上起来洗漱完毕吃饭，然后休息一会我们可以看会书，然后在带出去转转，吃完午饭后可以学习学习写写作业什么的。下午在给一个小时玩手机时间。合理安排这样孩子就会少玩手机的。反正尽量给孩子找点事做这样就不会只想玩手机了。

接下来 我来说说我的制定计划吧！我家女儿现在是幼儿园大班，即将进入一年级了所以我打算告诉她我们快上一年级了，就要成为小学生了，不能整天就知道玩，我们来做个寒假计划吧！8点——9点我们起床吃饭时间，10——11我们可以出去玩玩，11——12是午饭时间，1点——2我们可以写写数字。3点——4点出去玩玩，5点——6点可以玩会手机，在帮家里做点小家务。目前计划是这样的，就不知道实行起来咋样[偷笑]

我的回答是：合理的安排制定寒假计划表，让孩子没有过多的时间去玩手机。这就要家长的监督和管理，孩子才不会一天到晚的玩手机了。

根据孩子实际情况制定学习计划，必要时可以用手机。