你好，非常高兴为你解答问题，羊水是胎儿的生命之水，在怀孕早期，是母体血浆通过胎膜渗入羊膜腔的；到了妊娠中期，胎儿自己已有排尿功能，尿液会排入羊水中；妊娠晚期，胎儿的尿液增多，羊水中的主要成分就是胎儿的尿液了。

胎儿不停的吞咽羊水，羊水从消化道进入胎儿血液循环，形成尿液，再排入羊膜腔中，胎儿的这一自身调节机能周而复始，使羊水能保持相对的衡定。

其实，怀孕期间的羊水多少与喝水的多少没有直接的关系，多数喝水也不会影响羊水量。但是如果羊水少的话，医生会建议你大量喝水来增加血容量，间接的有可能会增加羊水，但是效果并不很明显。但除此以外又没有好办法，喝水没有坏处还简单易行，所以也就让羊水少的孕妈喝着。

羊水的多少与胎儿畸形、母体疾病、胎盘和羊膜是否异常等多种因素有关系，如果只是少一点点，可能是宝宝憋着尿呢，也可能下次检查就正常了。

如果下次检查羊水还是少，建议你听医生的意见，看看是否需要进一步检查，祝福你和宝宝！

希望我的回答能够帮助到你！

我怀孕后期也是羊水量偏低。

问过医生羊水量低的原因，医生说的原因很多，但是具体他也说不出个所以然来。

自我感觉羊水量高低和个人的体质、所处的地域有很大关系。

所处的地域差异：

我怀孕前期和中期都是在南方上班（那边空气湿润），每次产检都正常。

怀孕后期的时候回到家待产（家在北方，空气干燥）。从那个时候起每次产检都说是羊水量偏低。为此我还喝豆浆喝了一个月（每天自磨豆浆，喝上3大碗）。结果就是没有用。羊水量没有升上去。

个人体质差异：

我属于易上火的体质，只要缺了水，立马就会上火。

我认识的一个宝妈她是怀孕时羊水量偏高（羊水量高或者低都不好）。那时候她婆婆每天让她吃冬瓜（吃冬瓜利尿，会让羊水量下来），吃的她现在看到冬瓜没一点好感。

她同我说：她长这么大一般不喝水，也不会上火。

这就是体质的不同。

这是我的一些经验。

希望说的这些有帮助到你。

导读：小丽是一位正在怀孕的准妈妈，为了能够让肚子里的宝宝健康成长，在整个孕期小丽都遵循着非常健康规律的生活，但是在孕27周去做产检的时候，却被医生告知，小丽的羊水偏低，有可能会影响到宝宝的成长，这可把小丽吓坏了。

并且她也非常的困惑，明明自己天天都有喝水，并且喝水量都超过2000毫升，但为什么却并查出羊水偏低呢？那么，孕期喝水和羊水量的多少有关吗？如果不是又是与什么有关？如果羊水量偏少又应该怎么办？

一、子宫中羊水的来源

羊水的作用主要是为了给宝宝提供一个安全的生长发育环境，它的存在主要是为了保护胎儿、维持子宫内部的恒温，以及缓冲外界压力等的作用，是胎儿发育比不可少的环境条件之一。而羊水的来源主要有两种，一种是母亲的血浆，另一种就是宝宝的尿液。

在孕早期的时候，子宫内的羊水主要来源于妈妈本身的血浆，也就是从血液中抽取部分的溶液作为羊水供胎儿的成长，而到了孕晚期的时候，宝宝已经发育出了完整的消化排泄系统，那么宝宝排泄出来的尿液也会参与到羊水之中，成为羊水的一部分，协助宝宝的呼吸和消化系统发育。

二、孕期各个阶段羊水量的标准

羊水对于宝宝来说，也不是越多越好的，羊水多了或者少了都会对宝宝产生不良的影响。一般来说，在整个孕期母亲的羊水会随着怀孕周数的增加而增加，但整个怀孕的周期内，母亲的羊水量最高不能够超过2000cc，如果超出了这个范围，就属于羊水过多。

通常来讲，孕妈妈在孕早期12周的时候，羊水量大约有50cc，到了怀孕中期的时候羊水量大约会增加到3~400cc之间，直到怀孕的低36~38周的时候，羊水量会达到整个孕期的最大值，约有1000cc左右，之后会有所下降，足月宝宝的羊水会在800cc左右。

三、导致羊水偏低的原因

在怀孕的期间，导致羊水偏低的原因有很多种，其中最有可能的就是因为羊膜破裂，羊膜破裂的话就会导致羊水外渗，从而导致羊水偏低。而且，羊膜破裂在孕期任何的时候都有可能出现的，这一点孕妈们一定要注意好。

其次就是胎盘的质量问题，如果胎盘出现部分早剥的情况，那么就不能够及时给予宝宝充足的营养和血液供给，胎儿就会自动中止羊水的循环；最后，如果孕妈妈本身的身体出现了一些疾病上的问题，比如慢性高血压、贫血、糖尿病等等，都可能导致羊水偏低。

四、羊水偏低应该怎么办

如果孕妈妈在做产检的时候，发现自己的羊水偏低，首先就要进行进一步的检查，查看是否是胎儿出现了畸形发育的问题，如果胎儿一切正常，就可以放心，继续持续性的检查。虽然说羊水的多少，更喝水多不多没有直接的关系。

但如果是因为母亲身体的血容量不足或缺氧而导致的羊水过少，那么增加日常的饮水量是能够起到一定的间接作用，除此以外还可以到医院去进行静脉输液和吸氧都能起到一定的效果。如果是更严重的羊水偏低问题，就需要到医院进行专业的羊膜腔内灌注疗法或者是直接引产了。

重要提示：不同阶段的羊水量也有着不同的标准，但孕妈羊水量的多少与日常的饮水量并没有直接的联系，导致羊水量偏低的原因有很多，比如羊膜破裂、胎盘质量有异或者是孕妈妈身体本身出来问题。

今日话题：你在怀孕的时候，有没有遇到过哪些孕期问题？欢迎留言讨论。

生命离不开水，尤其是孕妈，怀孕后更应该多喝水，因为一旦缺水，影响的可不仅仅是你自己，还有腹中的胎儿。正确的补水可以让身体处于健康平衡的状态，可以缓解孕期便秘，避免羊水过少等等。

孕期由于体内激素变化，以及逐渐增大的子宫向下压迫到膀胱，导致尿频，隔一会儿就要往厕所跑一趟。不少孕妈因此都不敢多喝水，以此来减轻尿意。孕期尿频是正常现象，如果减少喝水量，会导致体内代谢物无法及时排出，还会增加尿路感染的风险，加重尿频。

但是孕妇补水也大有讲究。很多人习惯口渴了再喝水，其实这种做法不是很科学，口渴说明身体水分已经处于失衡状态，而孕妇对水分的需求量比正常人更高，若不及时补水，羊水以及细胞代谢都可能受影响。准妈妈最好保持定时喝水的习惯，比如每隔两小时喝一杯水，还可以适当吃一些低糖瓜果来补充水分，差不多每天喝7到8杯水就够了，具体喝水量因人而异，若平时经常喝汤、吃水果、喝牛奶之类，那么日常喝水量可以适当减少一些。

虽然补水对孕妇以及胎儿都很重要，但不是所有水都适合准妈妈喝，有些水喝多了反而对健康造成负面影响，还可能导致羊水变少或浑浊。以下这几种水不太适合孕妇喝，准妈妈务必要尽量少喝。

一、饮料或果汁

怀胎十月，无数饮食禁忌让准妈妈想吃又不敢吃，即便想喝饮料都要三思而后行，偶尔喝几口饮料或者果汁解馋也并无大碍，不过千万别经常喝，尤其不能依赖这类食物来补充水分，否则会得不偿失。饮料里面包括大量的糖分、添加剂等，对母子健康都不太好，除此之外，碳酸饮料还含有很多酸性成分，这种物质会影响钙的吸收，过量饮用会导致体质钙、磷等元素失衡，若情况严重的话，还会阻碍胎儿骨骼发育。无论是饮料还是自榨果汁，其含糖量都很高，饮用过多易引发妊娠期糖尿病，不仅危害自身健康，还会影响胎儿发育。

二、冷饮

孕期尽量避免吃冰冷食物、喝冷饮。因为孕期胃口本身就不好，再喝冷饮会刺激到肠胃，易引发胃病；冷饮还易刺激子宫收缩，影响胎儿发育。从冰箱里拿出来的饮料，要在常温环境中放置一段时间才能饮用。

三、没有彻底煮沸的水

城市里的自来水都要经过氯化处理，以清除水中的微生物等杂质，只有通过加热煮沸后，水中的氯含量下降，才能成为安全的饮用水。水在煮沸后不要立即关火，至少要再继续煮沸1~2分钟，以更好的去除自来水中的氯化物。而且水加热不彻底，水中有害微生物无法完全消除，喝这样的水容易引起肠炎等严重后果。

四、反复煮沸或久沸的水

反复煮沸的水，水中的亚硝酸盐以及砷等有害物质的浓度相对增加。喝了久沸的开水以后，有可能会导致血液中的低铁血红蛋白转化成不能携带氧的高铁血蛋白，从而导致中毒。

五、不宜长期喝纯净水

纯净水几乎不含任何矿物质，一段时间喝纯净水是不会有任何问题的，但如果长期喝纯净水，可能会从某种程度上造成微量元素的缺乏。所以建议准妈妈不要长期饮用纯净水。

六、油腻的汤水

准妈妈多喝汤是一个不错的补水办法，不过喝汤也有讲究，准妈妈尽量少喝过于油腻的汤水，长此以往，肝胆功能或许会不堪重负，进而引起体内代谢紊乱，羊水质量也会受到牵连。建议准妈妈多喝蔬菜、瘦肉、鸡蛋之类的汤，不仅营养丰富，补水效果也很好。

首先，羊水少，是每个孕妈妈产检时经常会遇到的问题，不用过多的去担忧这个问题

我们先来看看的羊水的来源

在孕初期，羊水的主要来源是妈妈血液通过胎膜进入羊膜腔的漏出液；到了孕中期，胎儿的尿也会混入羊水之中；到了孕晚期，胎儿的尿就会占主要成分，然后胎儿又吞咽羊水，继而排出，形成一个循环，让羊水得到平衡

羊水少的原因

1. 当妈妈喝水少或者由于呕吐，腹泻，发热等原因导致血容量的不足导致羊水过少
   

2. 胎儿的泌尿系统梗阻时，排尿受阻导致羊水变少

3. 有甲减或妊娠糖尿病等疾病影响

4. 胎盘功能减退

5. 一些药物引起羊水过少

在孕期中多多喝水，其实只有一点小小的作用，因为喝水能够促进孕妇体内的血液循环，间接的子宫胎盘的循环也得以增加，从而达到增加羊水的目的。但毕竟水是水，没有任何营养物质，还是要喝点有营养的又能补水，像鱼汤，豆浆，椰子水等，我有个同事羊水少就是喝鱼汤增加羊水量的。宝妈要保持愉快的心情，定期做好检查，有问题医生也会提醒你，不用过分的担心

一、子宫中羊水的来源

羊水的作用主要是为了给宝宝提供一个安全的生长发育环境，它的存在主要是为了保护胎儿、维持子宫内部的恒温，以及缓冲外界压力等的作用，是胎儿发育必不可少的环境条件之一。

而羊水的来源主要有两种，一种是母亲的血浆，另一种就是宝宝的尿液。

在孕早期的时候，子宫内的羊水主要来源于妈妈本身的血浆，

也就是从血液中抽取部分的溶液作为羊水供胎儿的成长，而到了孕晚期的时候，宝宝已经发育出了完整的消化排泄系统，

那么宝宝排泄出来的尿液也会参与到羊水之中，成为羊水的一部分，

协助宝宝的呼吸和消化系统发育。

二、孕期各个阶段羊水量的标准

羊水对于宝宝来说，也不是越多越好的，羊水多了或者少了都会对宝宝产生不良的影响。一般来说，在整个孕期母亲的羊水会随着怀孕周数的增加而增加，

但整个怀孕的周期内，母亲的羊水量最高不能够超过2000cc，如果超出了这个范围，就属于羊水过多。

喝水和羊水多少没关系

本人孕期也是羊水偏少，医生让我喝豆浆，每天两杯豆浆，再过两周去检查，果然羊水量就正常了。

我的理解是要喝含雌性激素的液体

有一定关系，但非根本性作用。在胎儿的不同发育阶段，羊水的来源也各不相同。在妊娠第一个三月期，羊水主要来自胚胎的血浆成分；之后，随着胚胎的器官开始成熟发育，其他诸如胎儿的尿液、呼吸系统、胃肠道、脐带、胎盘表面等等，也都成为了羊水的来源。怀孕期间要注意按时产检，可以找国妈客服要一份产检大全，里面有很多关于产检的介绍，还是免费领取的。

我大量喝水，也是在38周左右B超显示羊水偏少，医生说观察一周，不行就不能等了，然后我就每天把豆浆当水喝，羊水就上来了，喝水多走肾，喝豆浆的话去厕所的次数较少，你可以试试看

我觉得没啥太大关系，目前怀孕31周，过去的时间里只有这几天喝水正常，其余时间喝水都不够常人正常饮水量，比较爱吃水果，羊水一直都没有低过！除了每天吃铁需要喝水，前期每天一杯水都达不到，所以我觉得没太大关系，但是我这样的不好，还是要多喝水对身体才好！