导语：在我爱人怀孕期间，有两件事让我记忆犹新，一个是我们看牙医时坚决拒绝了拍X光，另一个是调换了工作电脑的摆放方向。目的只有一个，尽最大努力减少辐射的伤害。

不得不说，有一部分医生真的很不负责任，比如我刚才提到的那位牙医，为了赚钱睁眼说瞎话，竟然宣称X射线对孕妇和胎儿毫无影响。各位朋友们一定要擦亮眼睛，为了宝宝和家人的健康，掌握基本的孕期知识，防止庸医误事。

孕期应该注意的辐射

1、电脑辐射

一般来讲，孕期女性使用电脑的时间应该控制在每周15~20小时以内。电脑的摆放位置也很有讲究，显示器背面的辐射要大大高于显示器屏幕，而办公室里一般都是两台显示器背靠背的摆放，同事的显示器背面会直接照射孕妇。我爱人怀孕的时候就换到了一个单人工作间，还穿了防辐射服，才放心的继续工作。

2、X射线辐射

这里要敲敲黑板，重点说一下！！！请注意：X射线对胎儿的危害巨大，在受精卵发育的早期，任何X射线辐射都有可能导致流产，任何X射线辐射都有可能引发胎儿畸形；任何X射线辐射都有可能导致胎儿发育迟缓。即使受精卵已经顺利着床，X射线辐射还是有可能导致胎儿白血病和神经系统异常的发生。

3、非电离辐射

非电离辐射指的是电视、电热毯、微波炉等家用电器在工作时，发出的辐射。避免非电离辐射的方法主要是预防，比如孕妇在看电视的时候要距离电视2米以外；在微波炉工作时孕妇不要靠近，加热完成后也要等待5~10分钟等微波散尽后再拿出食物；孕期最好不要使用电热毯，电热毯发出的微小电流可能会影响孕早期胎儿的器官发育。

重点提示：X射线辐射对生殖细胞的伤害不可忽视，怀孕前3个月夫妻双方就应该避免接触X射线。车站和机场等地方的安检通道也会使用X射线检测器，其辐射对孕妇和胎儿，包括男性的精子都是有害的，提醒各位爸爸妈妈不要长期停留在安检通道的附近。

希望我的回答能够对你有所帮助！

我是“满爸育儿经”，育儿路上有你有我，期待您的点赞留言和关注！

今日讨论：怀孕期间需要注意哪些辐射？

怀孕期间需要注意哪些辐射？

辐射分为两种：

一种是电离辐射，包括核辐射、X射线，CT、PET等检查设备。过强的电离辐射可能致畸、致癌或致突变的可能，对人体危害极大，对胎儿的生长发育也是很不利的，一般在怀孕之后不建议孕妈做胸透、胸片、脑CT等检查。

所以，在怀孕期间要注意电离辐射！！！

另一种是非电离辐射。包括手机、电脑、WiFi、紫外线、微波炉、冰箱、电热毯、地铁、电网基站等产生的电磁场。

我们日常生活中所说的“电磁辐射”一般都属于非电离辐射。电磁辐射的量很微小，不足以改变物质的化学性质，而且这种非电离辐射无处不在，包含在我们的衣食住行里面。手机就属于非电离辐射,它不会损伤正常的细胞或破坏DNA,所以手机辐射对成人和胎儿都没有影响,不光是手机，还有孕妈产检时做的B超，它的辐射也属于非电离辐射，因此对人体不会造成损伤。

虽然手机没有辐射，孕妈在孕期也要少玩，长时间玩手机对眼睛不好！！！

有的孕妈会在孕期买防辐射服，那它到底能不能防辐射呢？这个说法也是众说纷纭，我只能说：有危害的挡不住，没危害的不用挡。

个人认为：如果防辐射的衣服真的有用，为什么还有那么多人会得辐射性疾病，最典型的就是医院的介入手术，明明手术已经很累了，但医生还是要穿几十斤重的铅衣，而我们都知道孕妇穿的防辐射服和平常的衣服没有很大的区别，重量很轻，那为什么不能把孕妇穿的防辐射服应用到临床上呢？

但是防辐射服也并不是一点用都没有，孕妈穿上防辐射的衣服坐公交车会有人给你让座，而且还会让孕妈有一个心理上的安慰。

我是萧筱，从事于临床医学，经过国家级营养师培训、产后康复师培训等。想要了解更多的健康及育儿知识，请关注我哦！图片来源于网络，侵权请联系我。

我孕期只避开了微波炉…电热毯…x光之类的…电视机…电脑…手机…复印机全都正常使用…又不是一怀孕就可以不上班…所以上班会用到的电子产品我一个都没避开…我也没有穿什么防辐射的衣服…正常看待辐射这个东西吧…总不能一怀孕连邻居的wifi都不给用吧…

现在大多数家电都是低辐射的，而且孕期也会少做家务，接触的家电也比较少。平时需要注意的是大的电器，比如去医院产检，经过ct间要绕路走。像一些工业的地方也要避开一些

主要是家电辐射，包括辐射最大的微波炉，同时电磁炉，洗衣机，电冰箱，吹风机等都多少有些辐射；办公电脑、打印机（电脑主机辐射大、打印机正对也辐射大）、手机等；外界就是地铁、机场、高铁站检查人员手持的检测仪也有辐射；医院的CT室等一些人体检测的仪器也同样有辐射。对于这些生活中的辐射源，希望在有条件的情况下尽量保持远离。祝您健康！

我孕期只避开了微波炉，X光，其他都没有刻意躲避。孕期也没有穿防辐射服，家里电视，手机，无线网，吹风机都用，宝宝很健康。

你好,家用电器的辐射。不影响胎儿的,正常使用就可以,孕期注意多休息,加强营养,多食肉蛋奶等高蛋白食物,多食蔬菜水果。避免熬夜,定期产检

主要是家电和你上班的地方的一些电器的辐射，像电视，电磁炉微波炉这种，在上班注意电脑这种

不是所有的辐射都会影响胎儿

电子产品、生活环境对于胎儿是否会产生辐射的问题，是每个准妈妈孕期最担忧的事情之一，特别是新手妈妈。其实在我们日常生活中的一些家电、电子产品，比如手机、电脑、平板、电视机、微波炉、电磁炉等，的确是会产生一定的辐射，但是这些的辐射能量很小，属于非电离辐射，对人体的影响远没有紫外线对人体的伤害大，所以准妈妈们不要再危言耸听了。手机、电脑这些电子产品所产生的辐射，根本没想象中那么可怕，可以尽情的使用，但是注意别用眼过度，要注意休息，避免眼睛不舒服。

生活中还存在一种辐射，当这种辐射的辐射量超过一定剂量的时候，是会对人体造成一定的危害，也就是我们经常听说的X光、CT、放射治疗、核医学等电离辐射。那么是不是就意味着在备孕或怀孕期间，不能够做CT、X光检查呢？答案是不一定。X光和CT这些电离辐射对胎儿的危害有多大，主要根据这些检查时所需要的辐射剂量以及怀孕的周数来判断。有研究指出，在孕早期的时候，胎儿受到辐射影响可能性更大，随着胎儿的发育成熟，接收到辐射的可能性也会随之而降低。而我们单次的X光、CT对于胎儿吸收的剂量来说，远远低于致癌的辐射剂量。除非是多次的，长时间的接触，并且达到足够量的辐射量时，才会引起胎儿畸形、流产等妊娠结局。

生活中最该远离的辐射其实是它——吸烟

其实，除了我们经常说的这些电离辐射和非电离辐射，在我们生活中，还有一种辐射，无处不在，却又容易被人们所忽略。那就是吸烟！香烟内具有放射性的钋和铅，每一位烟民肺部的辐射量远远超乎我们的想象，长期的处在二手烟环境里面，被动吸收了这些有害物质，可能会导致胎儿出现问题，如早产，智力发育迟缓，畸形等。因此备孕和怀孕期间，女性朋友一定不要吸烟，并且尽可能的远离二手烟的环境。

防辐射服其实是在交智商税

前面我们已经说了，接触辐射的时间长短、频率、以及离辐射源的距离等，是影响辐射危害大小的主要因素。因此，想要预防辐射，就要做到远离辐射源、减少接触辐射源、以及缩短接触辐射源的时间。因此，孕妇要特别注意远离高危险的辐射源，比如核电站、医院放射科等强辐射源地。有些妈妈还会购买防辐射服以此来避免辐射，事实上，防辐射服并不能真的防辐射。即使是医院那些材质是铅衣的防辐射衣其实也不能百分百的阻隔掉辐射，更何况是目前还没有经过国外认证的防辐射服。如果一定要说防辐射服有作用的话，那么第一是给了准妈妈心理安慰，第二则是乘坐交通工具时，用来暗示别人我怀孕了。

其实，我们日常经常接触到的大部分辐射源都是十分微弱的，孕妈妈们也不必太过恐慌，只要注意好以上一些细节的把控，合理规避辐射的危害，坚持做产检，就一定会迎来一个健康可爱的宝宝。

x光对胎儿的伤害最大