今年21岁的小月正上大学，可是有很长一段时间里，小月总是肚子疼。

刚才是只是微微的疼痛感，过一会就好了，小月也没太重视。

可是肚子疼的情况拖拖拉拉的已经快半年了，小月最近却消瘦的明显。

小月本来就是很瘦的，现在整个人看上去弱不禁风的样子，总是病病殃殃的人。

这不放假回家的时候，小月的父母看着孩子不对劲，都带着去医院检查一下。

结果小月小小的年纪，竟然被查出肠癌，小月的父母不明白，家里也没有这样的遗传病。

这么年轻为什么会患上肠癌呢？

医生提醒，肠癌和遗传有一定的因素，但是主要还是与后天的生活和饮食的习惯有密切的关系。

经过详细的了解，才知道一种饮食习惯害了小月。

小月说自从上了大学以后，几乎从来都没有在食堂吃过饭，并且也很少吃饭。

每天几乎都是点外卖，吃麻辣烫，米线，酸辣粉，花甲粉，鸭货，汉堡等这些食物。

而这些食物会损伤很多的营养成分，长期食用导致营养不良，身体的免疫力下降等。

同时这些食物，也不能保证食物的安全干净，含有大量的调味料，甚至是添加剂，也产生大量的致癌物。

长期的食物，会促进癌症的发生，特别是消化系统，对肠胃的损伤翻倍。

三种食物少往嘴里塞，加速肠道的损伤：

1、烧烤

有事没事，撸顿串，绝对是年轻人喜欢的生活方式。

食物，经过腌制、烧烤后，容易产生多种致癌物质，经常食用，会增加肠癌、胃癌等恶性肿瘤的发生几率。

2、外卖

而现在的人，工作忙，很少做饭，常常一日三餐都是靠着外卖解决，外卖为了口味吃起来好，常常会加入很多的调味料。

大多是以高油，高盐，高糖为主，长期进食，只会增加肠道的负担，热量高又缺乏纤维素，这都增加了结肠癌的发病危险。

3、加工肉制品

所谓加工肉制品，指的是红肉、禽类肉、动物内脏、血等经过腌制、发酵、烟熏等，以增强口味或方便存放的产品，是比红肉本身更容易诱发肠癌的食物。

研究发现，每天食用50克的加工肉制品，可使患结肠癌的风险会增加18%。

一旦身体出现5种表现，可能是肠癌来临，尽早的提高警惕！

1、大便有凹槽，排出的便便有“槽沟”，像是被划开一道口子一样。

2、便血，便里通常混着血丝，与大便混在一起，可呈暗红色。

3、放屁多，当你每天超过20次，每次都很臭的时候，要及时就医检查。

4、出现不同程度的腹痛、腹部不适，可能伴有间歇性腹泻、便秘。

5、身体消瘦、全身乏力、面黄肌肉等。

生活中，保护肠道健康，做好四件事，癌症也会躲的很远！

1：积极排便

有便意了，千万别忍着，一定要积极去排便，否则，容易导致“便意消失”。

长期忍便，会使粪便内多种有毒物质滞留，损伤肠道，还可致内分泌失调，导致排便没有规律，增加肠癌的发生率。

所以，积极排便，别忍便，最好每天一早上能顺畅排便。

2、多喝清肠水

平时早起事空腹饮一杯水，可促进肠道的毒素的排出。

或是在水中加入咖啡草根茶泡水，效果更佳。

咖啡草是从欧洲引起的一种小植物，既可以作为药用，又是食品，所以现已被我国的药典收录，划分为“药食两用”的小植物。

咖啡草根性味微苦、咸，凉，其含有的营养成分非常的丰富，具有改善人体内分泌紊乱，调节肠胃功能、清肠通便，调节肠道菌群的作用。

咖啡草根还含有苦苣多糖，具有很好的保健功效，可改善肠道环境，可以预防改善便秘，并且对防治结肠癌有益。

日常可以将其炒制成咖啡草根茶，每日饮用，可以很好的保护肠道健康，预防肠癌！

3：运动多一点

长期的久坐不动的人，腹部的压力增大，肠道内的血液循环的速度减慢，肠蠕动的能力下降，长期就会引起便秘，增加有害菌的滋生。

而研究证实，每天运动1小时，可有效的缓解久坐8小时的对身体的损伤。

人体的肠道有7-9米，自身蠕动的速度很慢，所以运动可为肠道提供"动力"，加快毒物的排毒，减轻肠道负担，降低癌变几率。

4：定期检查

建议，50岁以上人群（没有肠癌家族史的人），每年进行一次大便潜血、一次肠镜检查；

有高危因素的年轻人，每3-5年做一次肠镜检查；

有家族病史的年轻人，肠镜检查开始的年龄应提前。

最有效的肠癌早期筛查是 大便隐血试验 + 肠镜检查。

提醒：大便隐血试验前3天内不要食用动物血、肉、肝、富含叶绿素的食物（如菠菜、青菜等），避免假阳性反应。

同时，也不要大量服用维生素C、或其他还原作用的物质，避免出现假阴性反应。

邻居家21岁可爱女孩，确诊肠癌5个月后离世!哪些习惯会导致肠癌?

首先对于这个消息非常沉痛，癌症越来越年轻化，应该给许多年轻人敲响一记警钟，肠癌的发病率和死亡率在我国逐年升高。实际上，我们日常生活中有很多坏习惯是诱发直肠癌的高危因素。

长期吃剩饭菜，会使得患癌的几率大大增加。隔夜菜中的亚硝酸盐是癌症形成的重要因素，它和胃里的铵物质结合会生成亚硝胺，这是一种强致癌物，对肠胃危害极大。

注意，以下这些生活习惯最容易导致肠癌

平时要多加预防

1、无肉不欢

　爱吃肉是肠癌发生的重要危险因素。这些物质被分解后不是可溶性纤维素，大便肠溶性不够，导致大肠蠕动慢并积压在肠中，刺激肠粘膜，易产生癌变。

2、口味重

偏爱麻、辣、酸、咸、煎、炸、熏、烤八大重口味，习惯宵夜，让胃肠道长期在休息时间“加班”，重口味刺激加重了胃肠道的负担，增加肠癌风险。

3、爱吃腌制食品

腌制食物大多含有高浓度的盐，一旦摄入过多，容易影响身体的水平衡，造成血压波动，导致肾功能损害。

4、一坐一整天

很多人在办公桌前，久坐缺乏运动，导致肠道蠕动减弱减慢，粪便中的有害成分在结肠内滞留并刺激肠黏膜。近年来得大肠癌的患者有着年轻化的趋势，并且城市中得大肠癌的人数多于农村。

5、长期吃快餐

年轻的上班族长期吃快餐，饮食过于单一，热量高又缺乏纤维素，这都增加了结肠癌的发病危险。

6、酗酒、抽烟

几乎所有癌症的诱因里都有它俩的身影，平时有此不良习惯的人一定要注意控制。

肠癌的发生并不是一朝一夕形成的，也和多种因素相互作用有关，特别提醒年轻人，关注身体变化，一旦发现身体有异常症状，一定要去医院做一系列详细的检查，防止疾病迁延导致进一步癌变。

肠癌是较常见的消化道恶性肿瘤，包括直肠癌和结肠癌。在全世界范围内其发病率位居第三位，肿瘤相关死亡率位居第四位。近年来我国大肠癌的发病率逐年上升，据2015年国家癌症中心的数据显示，我国新增的大肠癌为37.6万人次，约占全世界的四分之一。肠癌对我们的身体有很大的危害，晚期出现肠梗阻，严重影响排便。

那肠癌是怎么产生的呢？

目前肠癌的发病原因尚不清楚，可能与以下因素有关：

1.生活方式　研究认为，吸烟、食用红肉和加工肉类、饮酒、低运动量以及肥胖是大肠癌发病的危险因素。

2.遗传因素　遗传因素在大肠癌发病中具有相当重要的角色。约20％左右的肠癌与遗传背景有关。近亲中有患肠癌者，其本身患此病的危险度增加，更多亲属有此病的危险度更大。

肠癌的危害很大，不仅会导致便血、腹痛、消瘦乏力、体重下降等症状发生，如果不及时进行治疗病情会不断恶化，最终有可能危及生命。晚期结直肠癌五年存活率只有5%-10%，而早期结直肠癌，如果能早发现治疗效果非常好，手术后5年生存率可以达到90%以上。可惜的是，临床上晚期结直肠癌病人占比达到90%以上，一期的病人不足10%。

那么，我们如何能够在早期发现肠癌并预防它呢？

肠癌发现越早对治疗就越有好处，治愈的希望也就越大，早期发现大肠癌要注意以下这些情况： 1、便血，是所有大肠癌的早期症状之一，便血往往是直肠癌患者的第一个症状，有时由于出血量少或者体内停留的时间长，肉眼不能察觉但做大便隐血实验呈阳性；

2、大便习惯改变，大便次数时间的改变以及便秘或不明原因的腹泻；

3、大便形状的改变，大便往往变细或者是不成形；

4、腹泻，部分患者以腹泻为首发症状，此时要与细菌性痢疾加以区别；

5、排便疼痛，约有50%的直肠癌患者排便时有疼痛感，程度有轻有重；

6、腹痛，一些患者以腹部隐痛为首发或突出的症状；

7、其它症状包括乏力、贫血等。

大肠癌的预防措施

首先，需要调整生活方式、避免吸烟、酗酒等不良嗜好；

其次，优化饮食习惯，以高纤维饮食为主，避免高脂肪饮食；

再次，要适当锻炼；

最后，也是最主要的即定期体检，早期发现并处理早期癌症或癌前病变。世界卫生组织推荐，45~74岁人群中每两年行大便潜血检测；40岁以上的人群，最好每5年接受1次肠镜检查。

癌症纵然凶险，但如果我们能保持良好的生活习惯，积极锻炼身体，积极生活，多关注自己的身体微小变化，定期体检，保证以上几点，我相信大多数疾病都能防患于未然，早发现早治疗，早康复。

看了这个提问，感到心痛。21岁女孩，还是花季少女，生命的花蕾刚刚绽放就凋零了。生活中哪些习惯会导致肠癌？

除了家族遗传因素，我认为有三个行为习惯导致，即：饮食行为习惯、生活行为习惯，个人追求习惯。

1、饮食行为习惯。

就是个人饮食习惯问题，21岁就死亡于肠癌，说明这个女孩有长期不良的生活方式和习惯，不正常吃饭，经常吃一些速成食物、熏制食物、油炸物、高胆固醇食物、酷爱肉制品、刺激性强的重口味食物等，把这些食物长期当饭吃，其内的亚硝酸盐超标等有害物质就会激活体内的癌细胞，或者形成新的致癌风险。

前不久在头条看了一篇文章，一个8岁小女孩患了胃癌晚期，就是平时不喜欢吃饭而经常食用一些方便辣味小食品有关。

2、生活行为习惯。

当熬夜成为习惯，身体免疫力就会大幅下降。现在的孩子玩手机、玩游戏、迷恋直播整夜不睡觉，把日夜颠倒，这是现在年轻人最致命的重要因素之一。肠道是人体最大的免疫器官，当它的免疫了下降，身体就会出现一些“状况”。

肠道看似仅仅是肠蠕动和肠功能发生紊乱和改变的问题，长期熬夜、不规律饮食，不仅会让胃肠功能发生紊乱，也会导致内分泌失调，身体整体免疫力下降，患肠癌的风险因此加大，出现此类情况就可能难以避免。

3、个人行为习惯。

现在的女孩子特别爱美、追求美，这无可非议，但有人以“牺牲”健康为代价瘦身减肥，乱吃减肥药，乱喝减肥茶，导致自己长期腹痛腹泻，患上慢性肠炎，导致肠粘膜长期处于水肿和炎性渗出状态等，丧失了肠道功能。殊不知，肠道环境被人为发生破坏和改变，菌群失调导致某些肠道疾病，癌症也许就在此时发生。

所以，女孩减肥美体乱吃药的因素不可忽视。

密切观察，肠癌初期的症状不可忽视

肠癌初期可能没有任何不适，会出现便血、黏液性血便，不少人以为是痔疮出血会毫不在意，因此延误了最佳的治疗时机，等严重了才就医，一检查就是肠癌晚期。晚期时，才发现生命是如此脆弱，会恳求手术，此时可能手术效果并不是那么理想了，晚期肠癌发生转移、复发的可能性很大。

只有早期及时观察，发现自己身体出现不适、排便习惯及排便情况异常，例如出现长期腹泻及便血，尤其是黏液性血便，近期身体明显消瘦，一定要引起足够重视及时就医。一家之言。

图片来源网络。

看到这个问题心情确实很沉重，大肠癌年轻化确实需要引起大家的注意。下面老刘就和大家聊聊大肠癌方面的话题。

大肠癌的发病率

大肠癌近年来成为高发恶性肿瘤之一，其发病率占全球恶性肿瘤发病率第一位，死亡率居恶性肿瘤死因的第二位。随着中国社会经济发展、居民生活方式转变，大肠癌发病率正以年均 3%至 4%的速度上升。实际上，大肠癌的治愈率是非常高的，在大肠癌患者中，局部晚期患者中有60%至70%的人，生存率在5年以上，即使转移到肝脏的患者中，其5年生存率也可达到40%，只要早期发现是可以治愈的。

大肠癌呈现年轻化趋势

根据国家癌症中心最新报道，目前我国大肠癌的发病率和死亡率分别位居第四位和第五位，尤其女性，大肠癌位居第三。在美国和其他发达国家，近年来由于肠镜和大便常规筛查的推广，50 岁以上人群结直肠癌发病率一直在缓慢下降。而在我国，结直肠癌却呈现出年轻化、发病率和死亡率走高的趋势。

哪些人容易的大肠癌

1.有大肠息肉者：大肠息肉是大肠钻膜上长出的一种赘生物，大小、形态、数目、部位各异，可通过肠镜确诊。病理上分为腺瘤性和炎症性两大类。已知腺瘤性息肉多个、大个(直径大于1厘米)者易癌变。故腺瘤性息肉被称为“大肠癌的癌前病变”。

2溃疡性结肠炎：不是一般的慢性结肠炎，而是以脓血便、腹痛、腹泻、消瘦、发热五大症状为主、反复发作的结肠炎。未成年发病、病变一直活动、病变范围广泛、病期在5年以上容易癌变。近年来国内此病增多，其引发的癌变值得注意。

3.高脂饮食者：大肠癌是富贵病，吃得越油腻，中招几率也越大。特别是近年来人们生活偏向于“三高两低”饮食高蛋白、高脂肪、高热量、低纤维素，这些都是导致大肠癌发生的高危因素。

4.体力活动少者：体力活动少会使机体内T细胞、B细胞、自然杀伤细胞与白细胞的分泌水平降低， 不利于杀灭体内癌细胞；

5.大肠癌的家族成员。

6.胆囊摘除术后：可能由于毒性的次级胆酸直接进入结肠，刺激肠钻膜，增加了患腺瘤性息肉和癌的危险性。

早诊和预防是关键

一个不争的事实是，年轻患者在结直肠癌发现时，有很大一部分已进入晚期，治疗效果不佳，预后较差。那么该如何早期诊断和预防呢？

1. 合理的饮食结构：主要是多吃蔬菜水果以及鱼、酸奶、坚果及其他富含粗纤维的食物。少吃红肉。避免高脂肪、高蛋白、高能量、低纤维素等不健康的饮食习惯。食物纤维素摄入较多有利于防止大肠癌。食物纤维素的防癌功能在于：使粪便扩容，刺激结肠蠕动，有利于排出肠道内有害致癌物；某些纤维素分解后的产物，是肠黏膜与肠道内益生菌的营养料；健康的肠道环境，包括规律性排便，都是预防大肠癌发生的重要条件。

2. 高危人群早期筛查：对于有1个小于60岁一级亲属(父母，兄弟姐妹，子女)或2个一级亲属在任意年龄患肠癌或肠镜发现腺瘤样息肉的人群，推荐 40 岁或早于亲属诊断年龄 10 年开始进行结肠镜检查，之后每5年重复一次。对于有1个大于60岁一级亲属(父母，兄弟姐妹，子女)患肠癌或肠镜发现腺瘤样息肉，或两个一级亲属患有结直肠癌的人群，推荐在 40 岁或早于亲属诊断年龄 10 年开始结肠镜检查，后每十年一次。

3.经常运动，接触阳光。坚持运动的人，结肠癌死亡的风险低于经常久坐的人，一生中大部分时间都坚持运动的人受益最大。每天步行 30 分钟就可以降低很多疾病的发病风险。

4.保持健康的体重。研究表明，肥胖会增加多种癌症的风险，特别是肠癌、子宫内膜癌和胰腺癌。2017 年英国医学杂志上发表的一项基于204项汇总分析进行的系统综述表明，成年后的体重增加与肠癌风险之间有显著相关性。

5. 限制酒精摄入。每天不超过25克（男性）和15克（女性）。研究表明，酒精摄入会增加十几种癌症的风险。每天摄入30 酒精，相当于3%酒精度的啤酒1000 毫升或39 度的白酒不到100 克便会显著增加肠癌风险。所以，中国居民膳食指南推荐，如果摄入酒精的话，每天最好不超过15克（女性）和25克（男性）。如果原本不喝酒，那么完全不必以健康的名义学喝酒，包括红葡萄酒和其他果酒。

吃肉吃的多了对身体。都有一定的。坏处？得肠癌的因素有很多。吃油腻。口味重的东西是不行的。还有吃精面精米。这些东西吃多了也不行也不好。还有遗传家族史的这些家庭。也要注意。你们家庭中有个别家庭人员。得过这个肠癌的。都要注意。定时的去医院做个全面的检查。我们在吃的方面也要注意一下。粗粮和细粮搭配着吃。多吃点新鲜的蔬菜和水果。多吃点儿鱼肉海产品。总得来说吧。我们要做好预防工作。

主要是1、不健康的饮食习惯，包括暴饮暴食，夜食，摄食不当加工食物如煎炸，烧烤；新鲜水果蔬菜摄食不够、喝水少。2、黑白颠倒、熬夜、晚睡等不健康的作息习惯！

俗话说“病从口入”，越来越多的证据表明，人的饮食习惯与患癌症的风险息息相关。尤其是对消化道癌症（包括肠癌），不良的饮食习惯是很大的诱因。

糖和精制碳水化合物

高糖、低纤维和低营养的加工食品与较高的癌症风险有关。特别是导致血糖水平升高的饮食与多种癌症（包括胃癌、乳腺癌和结直肠癌）的风险增加有关。一项针对47000名成年人的研究发现，那些饮食中富含精制碳水化合物的人死于结肠癌的可能性几乎是那些饮食中含精制碳水化合物低的人的两倍。因为高血糖和胰岛素水平是癌症的危险因素。胰岛素已被证明能刺激细胞分裂，支持癌细胞的生长和扩散，使它们更难被消除。此外，高水平的胰岛素和血糖会导致身体发炎。从长远来看，这可能导致异常细胞的生长，并可能导致癌症。这可能就是为什么糖尿病患者（一种以高血糖和胰岛素水平为特征的疾病）患肠癌的风险增加的原因。

加工肉

国际癌症研究机构（IARC）认为加工过的肉类是致癌物。加工肉是指经过腌制、腌制或熏制以保持风味的肉。它包括热狗，火腿，培根，香肠，意大利腊肠和一些熟食肉。观察性研究发现，食用加工肉类与癌症风险增加之间存在关联，尤其是结直肠癌。研究发现与那些很少或根本不吃这种食物的人相比，食用大量加工肉类的人患肠癌的风险增加了20-50%。

烹饪过头的食物

在高温下烹调某些食物，如烧烤、油炸、油炸、烧烤和烧烤，会产生杂环胺（HA）和高级糖基化终产物（AGEs）等有害化合物。这些有害化合物的过量积累会导致炎症，并可能在癌症和其他疾病的发展中发挥作用。某些食物，如高脂肪和高蛋白质的动物性食物，以及高度加工的食物，在高温下最有可能产生这些有害化合物。为了减少癌症风险，避免食物燃烧，选择更温和的烹调方法，特别是烹调肉类时，如蒸、炖或煮沸。

奶制品

一些观察性研究表明，高奶制品消费可能增加前列腺癌的风险。一项研究跟踪了近4000名前列腺癌患者。结果表明，大量摄入全脂牛奶会增加疾病进展和死亡的风险。这可能是由于从奶制品中摄入过多的钙、胰岛素样生长因子1（IGF-1）或雌激素等造成的。

肥胖与癌症风险增加有关

除了吸烟和感染，肥胖是全世界患癌症的唯一最大危险因素。它增加了13种不同类型癌症的风险，包括食道癌、结肠癌、胰腺癌和肾癌，以及绝经后乳腺癌。肥胖可通过三个关键途径增加癌症风险：

1，过多的体脂会导致胰岛素抵抗。如果细胞无法正常吸收葡萄糖，血糖就会促使细胞分裂得更快。

2，肥胖者的血液中往往含有较高水平的炎性细胞因子，这会导致慢性炎症，并促进细胞分裂。

3，脂肪细胞有助于提高雌激素水平，从而增加绝经后妇女患乳腺癌和卵巢癌的风险。

总结起来，大量食用富含糖和精制碳水化合物的食物，以及加工过的和烹调过多的肉类，会增加患癌症的风险。此外，乳品消费的增加也与前列腺癌有关。超重或肥胖是几种癌症的最大危险因素之一。达到健康的体重有助于预防癌症的发展

现在的癌症，越来越年轻化。

虽然大部分肠癌是没有症状的，但也有些肠癌会出现经常性腹痛、腹胀、便血等症状。

女孩子可能每个月总有几天的腹痛、腹胀，也就更不容易在意。

而便血，大部分时候首先会认为是痔疮导致的。

邻居家21岁可爱女孩，确诊肠癌5个月后离世！哪些习惯会导致肠癌？

导致肠癌的因素较多，大致有以下几个方面：

1、遗传史、家族史。也就是说，家里有患此种疾病的患者，其患有肠癌的机率更高。

2、不健康饮食：包括油腻的、辛辣的饮食、饮酒、腌制食品、明火烤制食品、隔夜的饭菜等。这些都容易导致肠癌的发生。

3、排便不规律：大便不规律、便秘，使大便在肠内存留时间过长。容易导致肠内黏膜病变。

4、习惯性肠炎：有些人容易坏腹子，经常吃错了东西就腹泻。长时间，肠黏膜处于一个应激的炎性状态。这个容易导致肠粘膜出现溃疡性病变，也就是肠癌的一种形式。

5、作息时间不规律：不规律的睡眠会使人的神经调节出现问题。而导致疾病的发生。

建议：

条件允许的情况下，定期体检。发现便血症状，建议到专科医院就诊。

关于疾病的诊断及治疗到正规医院的专科进行。

以上为个人看法，欢迎大家在评论区留言、指正。 。

在肠癌当中，最为常见的是大肠癌，主要是直肠癌和结肠癌。

邻居家21岁可爱女孩确诊肠癌后5个月离世，确实可惜，朋友们也担心这种情况也会落到身上，其实大家不必杞人忧天，肠癌如同其他癌症一样，好发于40岁以上的中老年人，尤其是50岁到60岁是发生肠癌最多的年龄段，虽然就目前的大趋势来看，肠癌的发病年龄有所提前，但是30岁以下发生直肠癌和结肠癌以男性朋友多见，所以年轻的女性朋友就更不用整天担心害怕了，在说了，肠癌更偏爱于那些高危人群。

肠癌的高危人群有那些？

对于恶性肿瘤来说，先天的家族遗传的自身内在因素和后天人们所遭遇的外在环境因素是导致癌症发生最主要的原因。

家族遗传最为常见的是肠道息肉，目前认为是癌前病变，主要是腺瘤性息肉，一般情况这个息肉的个头越大，越是长得奇形古怪，长得与众不同，而且还有异常的增生和含有很多的绒毛，在后天不良饮食习惯等后天环境因素的刺激之下最容易发生癌变，估计提问中21岁可爱女孩得肠癌是这种情况的可能性比较大。

后天的那些饮食习惯容易引起肠道发生癌变？

目前为止，人们一致认为，肠癌的发生高脂肪饮食脱不了干系，

1、人们长期喜欢进食猪牛羊等肥肉。

2、家里经常储备和经常喜欢吃的的食用油猪油，其他的还有奶油、可可油及椰子油，均含有高脂肪。

3、家里或者街上的猪牛羊等各种串串油炸油煎或者烧烤食品，油煎油炸鸡腿，最为常见的是汉堡鸡腿，均含有较高的脂肪。

4、长期进食腐乳、泡菜、咸鱼、腌制腊肉香肠等富含亚硝胺或者霉变或者过夜的食品。

5、进食富含纤维素的蔬菜水果以及粗粮不足，或者压根就不喜欢吃这些减肥菜。

6、长期熬夜吃夜宵。

另外肠癌的发生还和精神心理长期压抑，闷闷不乐，周围环境污染，自幼就患上溃疡性结肠炎或者自幼就出现肥胖超重、长期出现胃肠功能紊乱失调、长期发生慢性腹泻或者长期发生便秘等也息息相关。

肠癌是完全可以预防的，积极治疗家族多发的肠道息肉，少吃高动物脂肪饮食，多吃新鲜蔬菜水果以及粗粮，甚至五谷杂粮，保持肠道健康，避免长期腹泻或者避免长期便秘或者避免长期引起胃肠道菌群失调紊乱。