负债一百多万，全部逾期，工作辞职，瘫痪状态中，我该怎么办？

你的这个状态和我七年前一个样子。车房都卖掉还负债200多，逾期催收。没有工作，看不到出路。

最后从路边摆摊卖早餐开始，一步步走到今天。如今债务还完，车房再有。我知道你想看到一个答案，一个能让你快速翻身的答案，一个能打通你任督二脉的秘籍，可惜我没有。

如何发财我不知道，同样这个问题你去问别人，就如你百度搜索一样可笑。会有，但是会千年等一回。所以如何发财，快速发大财我不知道，但如何从负债中走出来，我还是有一点点心得。

忽略。如果你已经还款无望，那请你忽略你的债务。不要拆东补西，不然你会更惨。

忽略你的征信。如果上黑是迟早的事情，那就不要去想它。到处拆借的钱都不够利息，除非你还有机会翻身。

忽略催收。你接了电话没钱还，除了徒增烦恼外没有任何意义。协商在你有钱还时才有意义。但是不要失联。

忽略自己。失败就是失败，承认败了。低下头夹起尾巴一心赚钱。把自己粉身碎骨从头到尾好好审视。

忽略人情冷暖。不问人情世故，不叹悲欢离合。朋友多了是路就好走，问题是，不是朋友多了你就会强大，恰恰相反是你强大了朋友才会多了起来。

注重:

注重行动。负债没钱就要快速行动。我上班打工，摆地摊卖水果。找过十几种工作和小买卖。都不是很赚钱，吃饭没问题，但想攒钱翻身都很难。最后路边摆摊卖早餐。

这是我当年的电动三轮还留着。卖早餐和午餐，最后可以一月赚三万左右，这是在我们一个县级市。

注重吃苦。凌晨两点到晚上十点，一天20小时在工作。这个苦虽然很累很苦，都多数人能做到。除了这个苦外你还要有吃另个苦的能力。这个苦就是解决问题的苦。例如:如何让自己做的早餐与众不同，如何站住脚跟，如何再扩大收入等。

很对人会认为这个苦是能力，但是不是。从路边摆摊，到租门头干托管，到今天的三家托管，一家辅导机构，一家软件开发，一家宠物粮生产。等你做到前一步，后一步就会水到渠成，所以不要觉得很难。

不管现在有多难，只要你不放弃，在行动总会找到适合你做的。你会发现以前解决不了的问题也能解决，走不出的困境也能走过来。所以不要刻意追求贵人相助，你就是你自己的贵人。

• 我今年37岁，父母健康，儿女可爱，本应是幸福美满的家庭！经过多年的努力在聊城这个四线城市省吃俭用积攒了有一百万左右。本打算买房的，但由于房价太高一万多一平方暂时没有购买。自己十几年的朋友因为投资外汇向我借钱，开口就是五十万，这么大的数目当然我不可能借给他，但是经不住他的死缠烂打为了多年的感情就借给了他30万。后我一位从小一起长大的表兄弟说有好项目让我参加，说我们只需提供资金有专人给我们操作，前期我只投了一两万每天都有三四百的收入，在我表兄弟的怂恿下我一下投了几十万，但没过几天，平台被查，我着表兄弟也被抓了起来，最后才知道他们搞得是网络博彩。当时感觉天都塌了，多年辛苦赚的血汗钱就这么打了水漂。因为经济压力我向好朋友要钱，他直接说没有，说他炒外汇也是赔的一塌糊涂，要钱没有，要命一条，当时真有杀他的份。
• 从身有百万存款到入不敷出只有短短的两个多月，我想我到底做错了什么老天对我如此不公平，亲情友情在金钱面前更是丑陋的无法形容。

负债100多万比我邻居孩子要少很多，她负债240万，离婚还带着7岁儿子，你的情况应该比她好吧。首先，生存下来，打工或摆摊维持生计。第二，放弃一切一夜暴富念头。等待时机，待疫情稳定，再作打算。第三，债务暂时放一放，催紧了报警＋协商相结合，争取时间。第四，等个人破产法出台，看看能否免除部分债务或利息。第五，调节心情，千万别生病，否则会雪上加霜。第六，别指望任何人帮你，这是不可能的事。第七，降准生活，之前月消费几万的，现在只能控制在吃饱水平，省下钱有点还点，或存下来备日后之需。第八，等待东山再起的机会。

两年前我负债将近60万，全面爆发的时候我非常的迷茫，工作丢了，孩子又还小，完全不知道人生的未来在哪。到了今天，我还有4万左右的债务没有结清。我的做法也希望能帮助你，因为只有负债的人才知道巨额负债对自己来说会有什么样的感受。

首先，给自己一些空间，我当时在家躺了将近一个月的时间，每天都在想这些债务该怎么办，把债务梳理清楚，分清楚轻重缓急，虽然暂时还不上，但至少知道自己的债务有哪些。

第二，赶紧找一份工作，有收入来源，不至于连饭都吃不上，连住的地方都没有，要做的是先养活自己。

第三，扩宽收入渠道，利用工作之余增加收入，这也就是副业。可能适合自己的副业不是那么的好找，但是要尝试，只有尝试才能知道什么适合自己，能让自己赚到钱。

第四，节约用钱，一定要记住穷时别相信只有会花钱才会赚钱这样的鬼话，在穷时花出去的每分钱都是你压力增加的一分。省下来的钱可以用于还债，也可以用于投资增加收入。

第五，跟银行协商还款，把能够协商还款的先还上，没有协商成功的不要急，因为逾期后银行的利息与违约金是非常的高，如果还进去也只是杯水车薪，解决不了债务的问题。

负债也是人生的一种挑战，虽然是不幸也算是幸运，可以让你成长很多，负债不可怕，怕的是不敢面对债务，只有坦然的面对债务，努力的赚钱，才能早日还清债务。加油，负债人！！！

看到这个提问，我有感而发。

这两年中，有负债的中青年是一个很大的群体，我也是其中之一。

2017年至2019年，是我人生最黑暗的的一段经历，另我苦不堪言。

当初投入所有积蓄10多万，另信用贷及网商贷一起又投入了20W，与亲人合伙做液晶屏加工项目。

两年时间，除了初期三个月每月能够分红还分期外，后续一年半时间，基本处于入不敷出状态，最为致命的是长期合作的大客户已经撑不下去，近三十W的货款难以收回。

为了维护自己的征信，我陆续从招联、金条、微粒、及信用卡不断的东挪西凑，就是为了不“失信”。

想着只要客户的欠款一到位，我就能清清债上岸了，然而只是一种奢望。

到了2019年，我放弃了这种幻想，决定舍弃当前，从头开始。

这时，我已经不得不开始全面逾期，因为这一年多时间以代养代期间，付出的利息竟然不知不觉已经达到了近8W！

相当于本金的35%了，这样下去本息的窟窿只会越补越越大，。

当断则断，我下定决心，逾期就逾期，征信黑就黑吧，只要自己能在一两年内赚到20万，就能清偿完债务，再过2年就可以把自己的征信记录不良覆盖...

到今天，我终于将负债拉低到5万以内，

已然已经度过了艰难期，半年内，即可完成清偿债务。

老哥，你此时遇到的困难我也感同深受，

负债高，没收入，还要养家庭，催收电话轰炸，心理压力巨大...

虽然面临着种种困难，但你听老弟一句话：只要活着，就有希望，努力拼搏，挑战极限挑！

如此逆境时，必须以强大的意志力，逼迫出自身最大的潜能，千万不要自我放弃，一撅不振。

你能创造几百万的财富，这一百多万对你的能力来说，赚回来也许只需要一次好的机会。

要充分把所有时间用起来，发挥你的专长，慢慢的东山再起。

我在近两年还债期期间，什么都愿意做愿意尝试。

通过厕所，做过保洁，跑过外卖，摆过地摊，千万不要让自己“瘫痪在床”，多出去跑跑，机会是碰到的，不是等到的。

希望老哥早日摆脱困境，更上一层楼！

负债没传说中的那么可怕，有人说负债也是一种本事，能负债100多万的也不是等闲之辈。

但是，敢负债就要勇敢面对！

能负债的人，一般都是想要挣钱的人，是敢于投资，敢于冒险的人。负债只是暂时失败或者暂时低谷，现在，我们要做的是先不倒下，然后再想办法强大起来！要坚强，要站立，不倒下，这样你才有能力继续走下去。

如果负债就认怂了，趴下了，别人拉你也找不到你的手在哪里。如果你倒下，你要做的是要先趴起来，然后才能前进。

如果逾期了，就先等着，靠一段时间。既然已经逾期了，就不要再着急了，因为即使你现在全部还上，也已经逾期过了，信用也暂时恢复不了。

然后必须要好好活着，活着才有希望，才有可能挣钱把逾期还上。活着才是真正强大的人，活着是为了不给自己的亲人增加麻烦。如果你选择逃避，死亡现在已经不可怕了，你也可能早就想过几百种死法，但是，你设想过你死以后，别人去给你的父母、给你的孩子要账的情景吗？他们无辜且无助的时候，你比自己死了还要难受千百倍！所以，一定要活着！

如果已经失去了工作就去找份工作，这种情况下，没钱投资，找工作可以保证自己的生活，这也是活着的最基本的条件。不要想着挣快钱，那样只会让你赔钱更多。

然后把债务罗列一下，制订还款计划，每个月留下生活费，哪怕还几百也是进步。尽可能的学习，尽可能的挣钱，可以多做几份兼职，但是一定是要靠谱的职业。

负债上岸，也是考验人能力的，只要自己不放弃，只要方向对，相信用尽余生一定可以早日成功，给自己的晚年一个交待，一定要给自己的人生画个圆满的句号。

这个问题，很多人都有前面的遭遇：负债100多万，工作辞职，但是后来的状态就很少了：逾期和瘫痪状态。

首先，不管你是什么原因造成的负债，而且已经逾期了，那么就不要想太多了，现在最重要的是要先活下来，人家90多岁的老太太不是也还清2000多万的债务了吗？只有活下来才有各种可能；

其次：为什么要瘫痪，瘫痪就完了吗，瘫痪也要吃饭的，所以第一时间应该找一份能够吃饱饭活下去的工作去做。然后再说其它的事情。或者说我理解的不对，是你的身体瘫痪了吗？那么首先养好身体，然后在重整旗鼓。

第三，在你没能力解决这些债务之前，和各种银行谈好，我不是老赖，我确实是没有办法还钱，需要做的就是银行能够给我一些时间，我逐步还款，毕竟银行比你更害怕你不还钱。

第四：考虑一下自己还有什么社会资源，还能有什么技能，对哪个行业比较精通，尽快找一份工作，在工作中充实自己，利用资源尽快完成原始积累，我觉得能够产生百万负债的人，不是一个普通的人，肯定曾经成功过，曾经品尝过胜利的喜悦，所以再次成功也不会有太大的问题，最重要的就是相信自己能够爬起来，能够站起来。

先去找份临时工挣点生活费，喂饱肚子不饿死先，欠钱不欠命，负一百万逾期，想还也难的很，那就继续欠着。你千万要想开，别寻死路。只要活着就有希望！

有零钱的话，偶尔买张2元彩票。买几次不中就别买了。

假如你实在不想工作。那就上街乞讨，捡破烂维持生活，肯工作，就挣点钱存着几个月，找点小生意做做，摆摆地摊拍拍视频做一下自媒体开开直播当网络乞丐。

晚上回去后，多学习，潜心研究写作，最好是刻苦奋斗写一部百万字的精彩网文小说出来。稿费应该够还债了！

为了凑这300字回答拿稿费，也挺不容易哎，说了这么多，简洁2句话概括，好好活着，振作打工，和大家一起在头条上写写弄弄，万一文章就爆火了呢。

不过，你有能力欠一百万，肯定不是普通人。振作起来，有能力欠一百万，也就有能力挣2百万！

调整好状态就好了。

这种情况是有很多人遇到的。

这个时候，就要把自己放到最低点，不要还顾及什么面子啊，也不要有过多的欲望，认真过好每一天就好。

不管是什么原因负债的，有不良习惯的，马上把不良习惯改掉，及时止损是最重要的。心态平复后，就开始梳理自己这些账目，分清轻重缓急，然后确定解决的办法。这个时候，开源节流还是很重要的，想办法多挣钱，减少生活成本才是最该做的。

东挪西借不是解决问题的办法，那不能从根本上解决问题，还是要一分一分挣钱，一份一份还钱是最靠谱的。在这个过程中，一定要注意利息的问题，我以前没有注意到，吃过亏，各大银行和网贷逾期后，利息是很高的，即所谓的罚息，这个时候，一定要先拣利息高的还，这个时候，也不要抱怨和谴责了，该低头就低头吧，有想法可以等到翻身再说，在负债的时候根本就不要谈这些了。

大家都是过来人，有很多实用的经验还是可以分享的。希望能够早日度过难关。

负债不怕，怕的是你没有收入。而此时辞职，是最不明智之举，因设有了工作，也就没有了生活来源，没有了生活来源也就无法生存，无法生存，也就没有了还债的能力。

当务之举，先找一份养活自己的工作。这个说出来容易，但做出来并不轻松。谁也知道先找个工作养家糊口，必定开门就需要钱，但债务的压力，已弄的自已身心疲惫，没有坚强的毅力，强大的内心是很难走出来的，但为了生存，还得去面对。

其次债务暂时先放起，别去想它，也别去理会，能协商的去协商，让债务缓一缓，协商不了的，哪也没办法，必定借钱还债天经地义，这是别人的权利，可你无力债还，听之任之随它去吧。

再次不能抱着死猪不怕开水炀的态度，虽债务造成一定的打击，但也要认识到，自己做自己当，有本事欠钱就有本事还的信念，努力发掘利用现有资源，好好赚钱，早日还债。

@山楂又红了。

感谢阅读，欢迎点赞，关注，互动。