请问孩子多大做母亲的才能睡踏实觉,不那么睡不够,神经不那么衰弱?

请问孩子多大做母亲的才能睡踏实觉?我家两个孩子,大宝已经六岁多了,但从宝宝出生到现在我都还没有晚上睡一整夜觉的情况。晚上都会醒来查看孩子的情况,看孩子有没有踢被子。如果真的要说孩子多大母亲能够安心睡觉那应该要在孩子上小学后,自理能力比较强,不用担心他晚上踢被子等情况才能睡得安心。

不过一般在宝宝两岁后也会相对轻松一些了,不会再那么累了。但是周岁内的宝宝不用想着能够睡好觉哦,还有就是看自家宝宝是不是天使宝宝比较心疼妈妈的,如果孩子比较疼妈妈,晚上不哭闹,那么妈妈也没有那么累。

婴儿时期的宝宝夜里是最累的,每天晚上喂奶、换尿不湿、安抚宝宝在一直循环的操作着,所以真的很累。我家两个孩子更加的折腾人,晚上不睡觉一直闹,那段时间真的是抑郁了。

半岁后,宝宝的胃容量大一些,喂奶的时间间隔也可以长一些了,那么晚上喂奶次数就会减少,而尿不湿一个晚上大概换一次也就可以了。这时候要比六个月内的时候轻松一点点了。而且宝宝添加了辅食后没有那么容易饿了就不会晚上醒来闹吃的了。

宝宝周岁后,很多宝宝开始断奶了。断了母乳后的宝宝晚上夜奶的次数会减少了很多,因为母乳喂养的宝宝有时候晚上喝奶不是因为饿,而是习惯性的依恋母乳而找母乳喝而已,所以这时候宝妈又会轻松一些了。

如果宝宝断了夜奶后那么宝妈就轻松很多了,每天晚上只要醒来一次查看孩子的情况就好了。而这个过程要继续到宝宝完成独立为止。所以说作为宝妈想要睡整晚的觉还是挺难的,因为作为母亲,就会自然而然的以宝宝为主,晚上总是自然的醒来查看孩子的情况。




请问孩子多大做母亲的才能睡踏实觉,不那么睡不够,神经不那么衰弱?

说到这个问题,真的是一把伤心泪。从孩子出生到一岁多,我都没睡个好觉。宝宝奶睡、吃夜奶,这两大问题弄得我心力交瘁。同时,由于频繁夜奶,我除了精神状态不好以外还腰酸背痛。


相信不少妈妈有跟我一样的经历,不奶不睡,夜奶很多次,直接喂到崩溃……那段时间,我的状态特别差,皮肤暗沉、黑眼圈、脾气暴躁、总是睡不够。

作为妈妈,要想自己能够踏实睡觉,那就得让宝宝睡整觉。

为什么要让孩子睡整觉?

以前,我认为孩子睡整觉就是一觉睡到天亮。其实,并非如此,而是连续睡觉6小时以上。



睡整觉可以保证孩子充足的睡眠,有利于促进身体发育,避免龋齿。爸爸妈妈也可以安心睡觉,不会被孩子的哭闹打扰。

孩子多大可以睡整觉?

根据美国国家睡眠基金会就睡眠时间提出的新建议,其摘要包括:

新生儿(0-3个月):睡眠范围缩小到每天14-17小时(以前是12-18小时)

婴儿(4-11个月):睡眠时间延长2小时至12-15小时(以前是14-15小时)

幼儿(1-2岁):睡眠时间延长1小时至11-14小时(以前是12-14小时)



通常,大多数宝宝六个月就可以尝试着睡整觉。当然,这个也跟宝宝从小的睡眠习惯有关,有的孩子睡整觉的时间早,有的比较晚。

如何让孩子睡整觉?

不管多大的宝宝,家长都需要营造一个良好的睡眠环境,帮助入睡。

1.饮食规律,不要“一哭就喂”。孩子哭闹,并不一定就是饿了,很可能是因为其他的原因。“一哭就喂”对宝宝的消化系统是很不利的,同时也会让宝宝感到不舒服。


2.让宝宝睡前吃饱。有的宝宝喝奶的时候喝喝停停,导致睡前吃不饱,没睡多久就饿醒了。然而,在半睡半醒情况下喝奶,边喝边睡,没喝多少又睡着了,于是过不了多久就又会醒。如此反复,对大人和孩子都不利。

3.提供良好的睡眠环境。孩子对周围的事物都特别敏感,因此需要温度适宜,空气好。安静同时不要有光线照射。

你家宝宝是多大开始睡整觉的呢?关于断夜奶,你有什么好办法呢?欢迎在评论区留言讨论。感谢关注@薇薇妈!




这个至少要到小孩七八岁,八九岁吧,八九岁,十岁的样子才可以放心一点呢,在十岁以前呢,每天晚上睡觉都要给她盖被子啊,半夜要起来给她看一下有没有蹬被子?先带个小孩,很操心的,觉也睡不好!




这个应该跟每个孩子不一样,我生了老大以后一直到孩子两岁多,没睡过一个整觉,几乎每天没上都会哭一哭,但是老二到八个月断奶以后就每天睡得很香,根本不用惯,自己一个人睡小床,大人也睡的很香。




大家好,我是乐妈小刘,很高兴能回答这个问题。首先做母亲的希望睡踏实觉的话,需要先让孩子能够尽量的睡整觉,白天睡少一些。晚上临睡前的那一餐的话给他吃饱,然后侧躺轻拍宝宝睡觉。如果半夜醒了,先不要着急起来,拍拍看能不能再哄睡。孩子有时候半夜烦躁,有可能是热了或者是冷了, 像我的小孩的话,几个月就可以睡整觉了,其实孩子有自主睡觉的能力,我们不能让他丧失了。孩子睡得好做母亲的也自然能睡踏实觉了。希望我的建议能够帮助到你,谢谢!




根据我个人的经验自从我有了女儿之后起码有12年没有睡过安稳觉。这要分三个阶段:第一阶段是孩子刚出生哺乳期间是根本没办法睡安稳觉的,因为孩子夜里也要喂奶,换尿布,哭闹等一直要到孩子两三岁了才稍微好点。接下来就是第二阶段孩子可以上幼儿园了,每天晚上睡觉还是会醒来好几次给她盖被子或者她想上厕所都要抱着她去,好不容易等到她可以去上学了。接下来就是第三阶段了,每天晚上要陪她写作业第二天早上都要在6点半之前给她做好早餐,然后吃了去上学,那个时候的睡眠时间也是不足的。我是等女儿上了初中住校了以后才能有安稳觉可以睡!








只要挨着孩子睡永远没有睡好的时候[捂脸]小时候尿床,现在是两个人挤我,一会这个胳膊上来了,一会那个腿上来了,我动都不能动[捂脸]等他们能自己去一个房间睡觉我们就能舒服睡一觉了!

不过有时候想想也很幸福,左边右边都是人,摸着肉呼呼的很可爱[爱慕]





根据我的经验是上幼儿园大班以后,就可以睡个安稳觉了




我家两个都是自己带的,基本是一岁断奶了,才踏实睡个好觉!





这个跟孩子大小没什么关系吧,跟妈妈的心大不大有关系。

如果是特别特别紧张孩子的,可能是一晚上得起来好多次。如果是心大的,那可能一觉睡到天亮。

只要是断了奶之后很快就能睡整夜觉,然后就没有那么辛苦了。


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页面更新:2024-04-20

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