作者：陈千雅 ｜ 来源：原 创

人活一世，人心本不累，累的是所求过多；人生本不苦，苦的是欲望太多。心理学研究：人到中年，戒掉以下这三种“欲”，余生就会越走越顺。

看完以后，相信一定会改变你的命运！

一、攀比的欲望，累人又累心

有句话说：生活之累，一半源于生存，一半来自攀比。

人到中年，首先要戒掉攀比的欲望。为什么？因为人生很多的痛苦和不幸，都是因为总是想要活成别人那样，而不是活成自己这样。而攀比之心，又常常多见于女人身上。

比如说：有的女人，会与别人攀比房子、攀比孩子、攀比银子。看到别人家房子豪华，于是埋怨自家老公赚钱能力不强；别人家孩子成绩优秀，于是埋怨自家孩子笨头笨脑；再看到别人家有钱，又埋怨自己命苦。比来比去，最终让自己疲惫不堪。而有的女人，她们从不攀比，也不羡慕，她们认为，过好自己的日子，享受自己的生活才是王道。

所以，人到中年，少攀比、多努力，走自己的路，人生才会越走越顺。

二、婚外情欲望，害人又害己

有句话说：婚外情如同买股票，白痴都知道如何开始，但很少人能安全结束，快点抛了吧。

人到中年，其次要戒掉婚外情欲望。为什么？因为婚外情的结局，往往是妻离子散，事业衰败，痛苦一生，多半是没有好下场。

比如说：到了中年的男人，大多在事业上都有点小成或有些积蓄，此时，有钱了，心就不定了。在外玩起了小三情人，从此迷上了婚外的女人，最终导致家庭破裂。这样真实的案例举不胜举。而有的男人，即使家财万贯，他们也不会沾花惹草。因为他们深知：婚外的女人几乎都是利益体，只有利益交换，没有真爱可言。而只有家安宁了，事业才会更稳定。

所以，人到中年，无论是男人女人，千万别贪恋婚外情，一旦婚内出轨，余生都活在内疚痛苦中。

三、名利的欲望，活在火坑里

诸葛亮说：淡泊以明志，宁静而致远。

人到中年，最后要戒掉名利的欲望。为什么？因为是你的东西，谁都抢不走；不是你的东西，抢来也无用；所以不要去争名夺利。

比如说：人到中年，无论是商场还是官场上，很多人为了名利争得头破血流，伤痕累累，甚至是锒铛入狱。而一个有智慧的人，他们懂得功名利禄，荣华富贵，本就是身外之物，最后也不过是浮云而已。因此，他们始终守着一颗简单善良而又快乐的心。

所以，人到中年，最重要的是做一些自己觉得有意义的事，不要把时间耗在争名夺利上。只要过得踏实心安、健康平安，你就是人生最大的赢家。

有句话说：知足便是福，不贪就是圆满。

欲望太多，太过贪婪，最终会导致毁损自己的现在和未来，毁损自己的身心健康。所以人到中年，扔掉以上这三种欲，人生的路才会越走越宽，福气也就不请自来。

你认为：人到中年，还有哪些欲望要戒掉的？欢迎大家留言讨论！