鞠婧祎、赵露思的直角肩逆袭，背后的努力让多少人脸红？

鞠婧祎的变美之路，充满神奇和amazing，如今连肩宽、头身比都能改变，她身上的“逆天改命”都是怎么做到的？

最近鞠婧祎频繁参加红毯、活动，大胆露肩秀肩颈线。大家也发现她的肩头比变得优越了许多，几乎从2:1变成了3:1.

静态精修可以骗人，但是在活动现场不能。毕竟没有衣物遮挡，她用不了垫肩作弊，红毯视频直播，也没办法让她P图精修。所以只剩下一种可能：鞠婧祎的肩膀，实打实地变宽了。

对于鞠婧祎这种逆天改变，网友的好奇指数拉满，希望她能出个练肩教程。也有人猜测说这种程度的“逆天改命”，应该是借助医学外力，打了瘦肩针和肩头破尿酸。

他们甚至有理有据地翻出鞠婧祎几个月前的照片，认为她肩膀上的淤青就是打针的证据。

翻看鞠婧祎的旧照，她不仅肩头比虐人，斜方肌也过于瞩目。这冲击力极强的对比，让打针传闻有了一些可信性。

眼看着网友的猜测就要传成“事实”，粉丝紧急澄清：鞠婧祎的肩膀是练的，没有打针，不要再制造容貌焦虑了。

粉丝做了最近几年鞠婧祎的肩膀拼图，她的斜方肌并不是突然消失，而是慢慢变小。显肩宽的圆润肩头，也是逐渐凸显的，并不是打针后即可见效的效果。

大家口中的瘦肩针，原理是注射肉毒素，把打针部位的肌肉废用，达到变瘦的目的。但是最近几次鞠婧祎的舞台，在肩部用力时，能够明显看到肩膀手臂的肌肉线条。

除了针对性锻炼，鞠婧祎在登台后保持的姿势，也是显肩宽的重要因素。鞠婧祎穿抹胸礼裙登台后，肩头都在用力端着，摆pose、擎着话筒，手几乎没放下来，用力撑着肩头，对肩部视觉增宽效果显著。

其实一直以直角肩著称的钟楚曦，就说过“直角肩”可以靠凹造型凹出来，简单几步就能明显看到变化。所以鞠婧祎的直角肩，应该也离不开自身锻炼，和出席活动长时间的姿势保持。

有细心的吃瓜群众发现，造谣鞠婧祎肩膀打针的博主评论下，都是推荐医美机构、咨询瘦肩针价格的回复。这样看来，他们的话术都是别有用心。鞠婧祎成了他们的免费广告牌，用明星制造容貌焦虑来捞钱。

其实除了鞠婧祎，其他女星的蜕变史，都证明着肩膀是真的可以练出来的。赵露思因为从《陈芊芊》时瞩目的斜方肌，到《长歌行》的直角肩，也被人质疑过是不是打了针？

赵露思因此主动分享自己的练肩心得，在《陈芊芊》杀青后的一年里，她就在坚持练肩了。

减脂让背部变薄、时刻注意站姿坐姿、坚持长时间端肩膀姿势，这都是她在一年里努力的要点。

张子枫也曾是斜方肌大军里的一员，现在妹妹的肩窝已经平整了很多。

这也是她坚持锻炼的才有的效果，每天十多组的专项运动，能坚持下来确实很不容易。

女星为了呈现更好的自己，努力程度确实难以想象。鞠婧祎没有在镜头前分享自己为美付出的努力与小心思，但是呈现出来的效果确实惊人。

曾经鞠婧祎因为垫肩被嘲，而现在她已经很少用了，甚至敢大胆露肩。在变美女这条路上，她真的在一直钻研，确实算是一个合格的花瓶了。

相反，现在很多男顶流都是头大肩窄，但是大家对他们要宽容得多。也没看见他们靠锻炼增肌，像鞠婧祎一样做到肩头比的“逆天改命”。

这样看来，鞠婧祎的肩宽变化，其实就是一部逆袭史。别的不说，她的这份毅力与努力，就蛮让人敬佩的。如果再与大家共享变美小妙招，她的路人缘说不定能再升个层级。