不知道各位宝爸宝妈们是不是也有这样的烦恼呢，每天让孩子刷牙都是一件体力活，甚至得亲自动手“按头营业”。加上孩子年纪太小根本没办法像大人一样专注坚持，经常会一边刷一边玩，甚至十分抗拒刷牙这件事，久而久之家长们也松懈了，想着反正孩子的乳牙也会掉，等恒牙长出来了再严加监督孩子做好口腔卫生。

滴滴滴~豆妈严肃提醒：

这是一个误区！

不同体质的孩子长牙速度有所不同，但2岁之后基本上乳牙都会全部萌出。这时候宝爸宝妈们就要开始注意孩子的牙齿健康了。要知道， 乳牙出现龋洞而不加以注意， 影响孩子吃饭 不说，还有可能发展成 牙髓炎、根尖周炎 等疾病，同时也可能会造成乳牙松动或粘连，而乳牙也不能过早拔掉，因为恒牙还未发育好，其他牙齿会往空洞这个地方歪，占据了原本该恒牙萌出的地方。到时孩子满嘴牙齿歪七扭八影响容貌不说，还会影响恒牙的萌出，进而影响颌骨的发育。

那么应该如何让孩子自愿刷牙甚至是喜欢刷牙呢？豆妈已经给大家整理好一些方法啦，需要的自取哦~

一、牙刷要选对

首先，家长可以选择可爱的、孩子喜欢的牙刷，帮助培养孩子的刷牙兴趣。一定要注意选购正规靠谱的牌子，仔细检查产品销售单位包装上是否标有产品名称、生产厂厂名、厂址、产品执行标准编号、公称丝径、适用年龄范围（指饰件的产品）、产品质量检验合格标识等信息。

其次，还要注意 刷头大小 。孩子的牙齿还比较小，使用小刷头可以清洁得更加仔细，最合适的刷头应该3-4颗门牙的长度以及1颗门牙的宽度。

最后是 刷毛的软硬程度 。中等软度刷毛对牙龈的损伤和牙齿的磨损较小，刷毛不能太软，容易变形；刷毛前段可以长一点，这样有利于清洁口腔中最后边的牙齿。

二、牙膏要选好

首先同样可以让孩子选择喜欢口味的牙膏，但是要十分注意，虽然儿童牙膏大多标明可食用，但是还是要叮嘱孩子尽可能不要误食牙膏。

其次是家长们比较关心的含氟问题。美国牙医学会给出的指导意见是监护人应该在孩子牙齿萌出后立刻给孩子刷牙，同时使用含氟牙膏，但用量要控制。因为氟可以减少和预防龋齿的发生，但长期使用氟含量超标牙膏，儿童可导致氟斑牙的形成，是一种慢性轻度氟中毒的表现。

所以，适量的氟不仅可以增强牙齿钙的抗酸性，也可以预防龋齿，因此在选购之前，一定要看清楚牙膏上氟含量 有无标注 和 是否超标 。大家给孩子的 牙膏用量 也一定注意，3岁以前的孩子只需要薄薄一层，3岁以后放豌豆大小即可。

三、引导孩子学习模仿

提高孩子刷牙兴趣还得父母的陪伴与引导。孩子年纪比较小时，家长可以在孩子面前刷牙，引导着让他们产生好奇和学习的兴趣。在孩子尝试刷牙并刷完后，还可以办法鼓励孩子，让孩子觉得刷牙是件快乐并有益的事。

如果是5岁以上的小朋友，家长可以在在孩子刷牙时播放播放音乐或者关于刷牙方法发动画视频来确保他们刷牙达到标准时间。

滴滴滴~豆妈郑重提醒：

爸爸妈妈们记得定期带孩子看牙医，

及时发现牙齿的问题，早发现早治疗~