秋季到了，冷空气的来袭提醒各位爸爸妈妈要开始给宝宝增添衣服了，但是到底给宝宝穿几件衣服比较好呢，穿少了怕感冒找上门，穿多了又怕捂坏宝贝，出了汗，风一吹更容易感冒。

那么秋季如何才能做到给宝宝合理的穿衣服呢?

通过宝宝背部来判断穿衣

给宝宝加衣是有讲究的，针对于年幼一点的宝宝

他的免疫系统是不完善的，衣服穿的过多或过少都容易让宝宝生病。

所以为了避免宝宝因为天气的变化而出现身体的不适，宝妈们最好是给宝宝适当的增减衣服。

但是老一辈教我们通过手脚的情况，判断给宝宝穿得衣服适不适合，其实根本没有医学依据支撑，因为年幼的宝宝手脚的温控神经还没有发育完善

正确的方法是通过摸宝宝的背部来判断

要是宝宝背部暖和且干爽无汗，那就说明衣服穿得是正确的，如果背部温度低或是出汗多那么最好马上给宝宝增减衣服。

只有当宝宝大一点了，就可以通过摸手脚的方式进行判断了，衣服加多少就要取决于宝宝手心或脚心的湿热情况啦~

关键部位也要保暖

很多宝妈在给宝宝穿衣服时，在衣服的件数上能做到精准，却忘记了宝宝几个关键部位的保暖。如果关键部位受凉了，宝宝依然容易受凉感冒

脚肯定不用多少，自古就有凉从脚起这一说法，因为脚底的穴位非常多，而且大多数的穴位都是通向全身的，所以为了让宝宝觉得舒服，脚部的保暖就要做好

同时还要多多注意宝宝肚子的保暖，尤其不能让肚脐眼受凉，肚子受凉会造成宝宝肠胃的不适，平时在给宝宝穿衣服的时候，可以给宝宝围上肚兜或是穿上护脐的纸尿裤，保护好宝宝娇嫩的肚脐

参照成年人的穿衣

半岁之前的宝宝活动的程度不是非常厉害，所以宝妈们可以在自己穿衣的基础上给宝宝加一件衣服。

但千万不能因为怕宝宝感冒，就给宝宝穿非常多的衣服，穿太多太厚对于宝宝控温神经的发展是非常不好的。

长期穿过多衣服的孩子长大以后会非常怕冷，会更容易得感冒。

超过半岁的宝宝，活动量变大，总是喜欢动来动去，这个时期的宝宝容易出汗。

在同温度下宝妈穿两件衣服，爬行运动着的宝宝只能穿一件，等到他安静的时候再给他多穿点，宝妈要根据孩子所处的状态给孩子穿衣。