绿瘦为运动健儿撑腰，为梦想撑腰

自东京奥运会以来，在2021年7月30日，中国国家跳水队已经成功夺取了3枚金牌，1枚银牌，尽管对手实力强劲，但我们中国跳水队依旧是奥运会上最为亮眼的跳水队之一，而且还被广大网友称为“中国跳水梦之队”。

跳水队能够取得这么好的成绩，与运动员们刻苦耐劳、永不懈怠的系统训练，掌握专项运动技巧，日复一日地提高体能和抗压能力脱不开关系，但同时，运动员的“天赋”也是非常重要的——接下来，绿瘦将会带大家了解天赋与运动的关系。

这里的“天赋”是指个人与生俱来的能力或潜能，一般有基因控制而运动能力受多种微效基因的影响，不同的运动项目，其优势基因也不一样。

研究发现，人体内有12种基因与运动能力呈现出正相关的趋势，比如ACE I.ACTN3、HFE、PPARA、PPARGC1A与耐力强弱相关，ACE D.ACTN3、AMPD1、HIF1A、MTHFR、NOS3、PPARG则与速度、爆发力相关。另外，还有大量的国内外研究证实，ACTN3基因R577X多态位点是代表速度和力量素质优势的分子标记，更是被称为“冠军基因”。

那么，运动基因又是怎么影响运动能力的呢？比如ACTN3（辅肌动蛋白3），这是一种骨骼肌II型快肌纤维Z线的结构蛋白，它参与了肌肉收缩、肌节与肌浆网间信息传递和代谢等重要工作，与人体肌肉的爆发力密切相关，在ACTN3基因R577X多态性与腿部爆发力的研究中，R等位基因在优秀女排运动员和普通学生中分布的频率分别是72.40%和58.70%，而X等位基因的分布频率分别为27.60%和41.30%——根据以上的数据来看，ACTN3基因R577X的R等位基因有可能会在与腿部爆发力相关的运动项目中具有先天的遗传优势。

除此以外，研究人员还进一步对专业运动员中健将级运动员的ACTN3基因分布进行了研究分析，举重健将中没有XX型，R等基因的分布频率为62.50%；水球健将中R等位基因的分布频率为77.78%，跳水健将中R等位基因的分布频率为65.90%。

以上大量的研究都证实着遗传基因在很大程度上影响着运动员的运动能力，然而绿瘦还是要提醒大家，天赋固然重要，后天努力同样重要，运动员得来的荣耀跟他付出的努力依旧不容忽视。

所以不管运动健儿的成绩如何，绿瘦依然会为他们撑腰，会为梦想撑腰，中国运动健儿们，加油！