恋爱中以他为中心!这样的人应该不在少数吧。

但是，如果没有他的联系，是不是也会感到不安呢?

是不是变成了无论做什么都要有男朋友的状态呢?那可能是男朋友依赖症。

你那个行动没问题吗?试着确认一下吧。

逐一浏览他的SNS !

“我总是很在意他的行动，和他不在一起的时候，就会频繁地查看他的SNS时间线。

我不认识的人出现了，或者采取了没有计划的行动，就马上给他打电话。

注意到的话一整天都拿着手机，也会突然回过神来”(23岁/售货员)

恋爱中想把他的一切都掌握的人应该也很多吧。也有人不在一起的时候一定会在社交网络上确认他的行动吧。

注意到的时候正在浏览他的SNS的人要注意了!和他不在一起的时候好好地充实自己的时间，保持适当的距离也很重要。

优先顺序总是他第一

“不管多累，只要他联系我，我就会挤出时间。

和朋友的约会也不断取消，回过神来，能轻松联系上的朋友几乎没有了。

虽然脑子里知道这样不好，但还是会优先考虑能见到他。”(26岁/营业)

想和他见上一面的心情是没有办法的，但是即使安排其他的时间也要抽出时间和他在一起的话就太过分了。

因为不能为自己生活，所以如果和他分手的话，什么都不剩的情况也不少。

有必要有意识地改变原本的计划，努力放弃和他见面的事情。即使是在恋爱中，也要注意拥有客观地看待状况的视点。

男朋友变了，时尚也跟着变

“有了喜欢的人就会按照对方的喜好去做的我，买的衣服就不用说了，连发型和菜单都要问他才能决定。

我想这也是为了成为他喜欢的女人而做出的努力之一。”(22岁/销售)

什么都以他的意见和判断为标准的人很危险!有可能是男朋友依赖症。迎合他的喜好固然重要，但拥有自己也同样重要。

如果把重点放在他会怎么想上，渐渐地就会变成看他的脸色。

首先，在听取他的意见之前，每隔一次呼吸，练习自己试着思考。

自己的行动需要自己承担责任。

男朋友依赖症只会让身心俱疲!

恋爱本来就是快乐的。但是，一旦患上男朋友依赖症，就会身心俱疲。

这样的状态应该不是恋人之间正确的存在方式。

找到自己的兴趣爱好，和同性朋友一起度过时间，克服男朋友依赖症吧。