女生身体3部位越黑，子宫可能越“脏”?

　　子宫对于女人来说是非常重要的一个器官之一。女性朋友的子宫健康，身体才会更健康，皮肤也更好，拥有健康的子宫是女人十分关注的一件事情。子宫是女人孕育新生命的一个场所，也是排出毒素垃圾的一个地方。

　　随着年龄的增长，女性到了一定的年龄，每个月就会来月经。而女性的经期其实就是子宫在帮助身体排毒，把体内多余的毒素排到体外，如果子宫内积存的毒素过多，就会严重影响身体的健康。

　　女性平时要多观察身体的变化，如果三个部位的颜色越变越黑，可能是子宫有比较多的毒素，需要尽快采取措施去调理身体。下面一起去了解一下。

　　1. 大腿根部位颜色较黑

　　女性朋友在洗澡的时候，可以留神观察一下大腿根的皮肤的颜色是否正常。通常情况人体的大腿根部的肤色会比较白，如果发现颜色发黑，仔细清洗之后还是黑色的，并且摸起来还比较粗糙。

　　这个时候就要提高警惕，很有可能是子宫里面堆积了太多毒素，得好好保养子宫以预防身体发生问题。

　　2. 经期间身体的一些异常变化

　　正常经血的颜色一般是鲜红色。但是当子宫里面毒素堆积得太多，女性流出来的经血颜色就会比较黑。

　　女性在经期的时候，如果腰部出现酸痛，腹部的坠胀感也很明显，有时候经血中还会出现一些血块，就说明子宫的毒素较多。

　　3. 嘴角两边皮肤变黑

　　正常情况下，女性的嘴角边通常比较光滑。如果在照镜子的时候，发现嘴角两边的皮肤颜色变深变黑，很大可能是体内受了寒，子宫内部的毒素和垃圾积存得比较多。

　　对于一个女性来说，子宫的健康很重要。所以女性在日常生活中要努力去保养子宫，尽量做好下面几件事情，才能更好地避免毒素在子宫中存留。

　　1. 少吹空调，注意保暖

　　每年一到夏天，天气刚刚变热，爱美的女性就会穿上心爱的裙子和露脐装。一天到晚的坐在空调房里，24小时都是恒定的温度，寒气就会慢慢侵入身体，患上宫寒也就是一件很容易的事情。

　　要尽量避免长时间地吹空调，适当地加一件外套去保暖身体。

　　2.注意饮食

　　女性经期期间不要吃冷饮和寒凉的食物。平时从冰箱里刚刚拿出来的食物，最好停放放一段时间再食用。平时可以多吃一些补气养血的食物，比如枸杞、、桂圆、红枣和花生。也可以在经期过后适当吃少量的阿胶补气血，或者通过喝当归生姜羊肉汤来调理身体。

　　3.常运动

　　不太喜欢运动的女性一般比较容易发生宫寒问题，体内比较容易有毒素残留，所以她们的身体素质会比较差。如果要改变体质就要多进行锻炼身体，通过快走、跑步和踩鹅卵石等运动去促进血液循环，对疏通女性的经脉和促进体内的气血也很有效。

　　所以女性为了避免身体的三处地方颜色发黑，在平时的生活中就要注意保暖，少吹空调，不穿露脐装，避免受寒。不吃生冷寒凉的食物，常喝一些生姜红枣茶，帮助祛除体内的寒气和促进气血循环。还要适当参加一些运动，去促进体内的血液循环，让身体暖和又健康，帮助子宫更干净更健康。