2020年教会我的那些事

去年是鼠年，十二生肖之首的老鼠，可谓多灾多难！从前年就开始出现的新冠肺炎疫情一直延续到现在还未消失，全国乃至全世界的人民都经历了这场突如其来的殊死之战！这场疫情也教会了我很多事情。

第一、健康永远是第一位的

无论什么时候，健康永远是第一位的。如何保持健康呢1、早睡早起2、不吃垃圾食品3、适量运动4、饮食均衡，早餐要吃

第二、用心对待自己的工作

疫情的这两年确实很难，很多工厂倒闭企业破产，全球失业人口占了近六分之一。昨天还是某知名企业的高管，今天就成了开出租车的司机。有工作的请用心对待工作，至少你还有稳定的经济来源。

第三、多关心多陪伴家人

家人无论何时都是我们坚强的后盾，所以，只要我们有时间，一定要多关心多陪陪自己的家人。

第四、爱护环境

人类要懂得和野生动物和谐相处，不要将自己的快乐建立在伤害甚至虐待野生动物身上，更不要为了贪图口舌之欢去杀害它们。众生皆平等，这世间的花草树木鸟兽虫鱼和人类一样，都是有生命的，如果破坏环境，迟早会被环境报复。比如南极冰川消融，科学家发现古老生物体内的超级细菌。

第五、关注食品安全

有些人只知道赚钱，为了赚更多钱，就想办法降低成本，以前买东西会随心所欲，想吃什么买什么，现在我先看配料，那些添加剂色素等化学成分多的再好吃我也不买了！

第六、多阅读充实自己

获取知识最好最方便的方法就是阅读。培根曾说，读史使人明智,读诗使人灵秀,数学使人周密,科学使人深刻,伦理学使人庄重,逻辑修辞之学使人善辩。世上的书太多，范围太广，而人的时间和精力有限，选择自己喜欢的书去读就好了，自己需要什么就去读什么吧。

第七、保持心理健康

钟老说：“健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病。”心态真的很重要。著名的死刑犯实验证明，心态甚至能影响一个人的生命。

第八、常怀感恩之心

对周围的一切怀有一颗感恩之心。感谢太阳每天照常升起，感谢路人无意的一次微笑，感谢柔然的被子带来温暖，感谢清晨窗前清脆的鸟鸣。总之，感恩身边的一切！

第九、能存钱就存点钱

这次疫情对于月光族也是一次不小的打击。如果银行里没点存款，又没工作，真的就得喝西北风。

第十、反省与改进

多关注自己的想法，强化正念，摒弃邪念，多用积极向上的思想武装自己。对于自己的不足和缺点，能改进的就努力改进，无能为力的尽量不要产生消极影响。

此文首发简书。