妞妞的妈妈为了防止妞妞的牙齿蛀牙，两岁前从没给妞妞吃过糖。可是在妞妞两岁去体检的时候，儿科医生发现妞妞的两颗大门牙中间已经蛀牙了，直接影响到了两颗牙齿。

听到孩子蛀牙的妞妞妈，第一反应就是：“为了防止她蛀牙，我到现在都没有给她吃过一次糖，怎么还蛀牙了呢？”医生说：“防止蛀牙，可不只是不吃糖，牙齿的清洁也很重要。”

妞妞妈一听特别自责：自己虽然没给孩子吃糖，但在牙齿的清洁上确实做的不是很好。

那么在日常生活中为了防止宝宝牙齿蛀牙，除了糖，还有哪些东西会导致宝宝蛀牙呢？

易使宝宝蛀牙的食物

1、甜食—龋齿“重灾区”

过量的食用甜食不仅会给孩子的身体健康造成影响，也会造成孩子龋齿的风险。而糖果是最容易造成龋齿的，黏黏的糖液很容易黏附在牙齿上，对牙齿的伤害极大，因此糖类尽量少给孩子吃。

建议：糖果很诱人，孩子根本抵挡不住它的诱惑，如果孩子非要吃，家长可以要求他每次少吃一些，并且提前告知他，吃完糖果，必须立刻让妈妈帮他刷牙，否则就不可以吃。这样做不仅可以满足孩子对糖果的欲望，同时养成勤刷牙的好习惯。

很多妈妈觉得孩子太爱吃糖，招架不住他的闹腾。睿妈发现，面对孩子，家长一旦开启了第一次的尝试，后边你再想好好管教，就没那么容易了。因此家长一定要有自己的底线，不可以吃的东就是不可以，一次也不行，一定要保持前后一致，否则一旦家长忍让一次，你会发现再想和他好好沟通，就会很难。

有些东西如果家长觉得到了一定年龄可以少量尝试了，在第一次尝试的时候就要和他提前说好，比如要少吃，吃了必须好好刷牙。这样做，不仅满足了孩子心底的欲望，也给他立了该有的规矩。

2、奶类

无论是喝母乳或者奶粉、牛奶的宝宝，经常喝夜奶的宝宝，睡觉前喝完奶不漱口、不刷牙，导致奶渍的长时间的停留，尤其是晚上，时间久了也会导致龋齿的发生。

建议：喝完奶后让孩子用温开水多漱口，如果不会漱口，可以让孩子再喝些许清水，冲淡口中的奶液残留。睡觉前喝完奶，一定要让孩子刷牙。

针对小宝宝妈妈可以用干净的纱布沾水，或者用宝宝专用的纱布牙刷沾水，每天给宝宝轻轻地清洗牙床。

如果宝宝六个月后，还会有夜奶的现象，那么妈妈就该考虑给孩子戒掉夜奶了。夜晚奶睡的孩子，由于奶液的残留对牙齿的影响也非常大，不仅可能会引起蛀牙，长时间的喂养习惯，由于奶渍的残留，也会导致大黄牙。

3、食物残渣

当孩子吃完饭后，嘴巴里难免会有一些食物残渣，如果不经常清洁口腔，食物残渣就会滋生细菌，时间久了细菌慢慢侵蚀牙齿，也会导致龋齿。

因此餐后漱口也是孩子应该拥有的一个好习惯。

龋齿给孩子带来的危害

很多家长有这样一个误区：觉得孩子现在的牙齿“受伤害”了，没关系，以后还要换牙的。

还有的家长会说：“我朋友家的孩子以前牙齿也不成样了，后来换牙后，依然长得好着呢。”

乳牙受损，换牙的时候恒牙是能跟着长出来了，但是有些危害是你无法预知的。

比如：乳牙如果被侵蚀得残缺不全，就会使恒牙冒出时参差不齐，因为恒牙的的长出是需要乳牙的引导的。试想一个“引路人”如果不能把路带好，后边紧跟的又怎么能把路走正呢？而这个时候很多宝妈就觉得孩子的牙齿长得不整齐，是天生的，就那样。

结语：健康的牙齿不仅能使宝宝正常的享用各种美食，也是孩子颜值的需要。家长要帮孩子养成护牙的好习惯，让他知道保护牙齿的重要性。