五味子、干姜：止咳有奇效

五味子功效：

五味子皮肉甘酸，核中辛苦而带有咸味，以其五味俱备而得名。酸味为最、苦、咸、酸能收敛，苦能清热，咸能滋肾，性温、但温而不热不燥。既能益气生津、补肾养心，又能敛肺气归肾，化痰、止咳、平喘之功效。用于治疗气虚伤津所引起的体倦乏力，表虚多汗、口干舌燥等症；心阴不足，心悸怔忡、失眠健忘、气短等症；还能治久嗽虚喘诸症。收敛固涩，用于治疗体虚自汗、盗汗、遗精、尿频、遗尿以及久泄不止等滑脱不固之症。

五味子、干姜饮制方法：

最好将五味子捣碎，才能把核的味道析出来，止咳的效果才能达到最大化。取五味子5~10克捣碎，放入干姜5~10克（鲜姜20~50克），煮水20分钟，代茶饮用，每日3~4次。