不做多面手，一次只专注一件事

“若同时追两只兔子，你一只也追不到。”——俄罗斯谚语
“做好一件恰当的事，其能力足以推动数件事，甚至更多。”——多米诺效应

这是弘丹写作训练营推荐的第二本书《最重要的事只有一件》，关于“聚焦目标”的阐述，换句话说，成功取决于你的目标是否明确，你是否专注。

有的人可能认为这本书是商务人士的成功宝典，跟普通人尤其是家庭主妇、全职妈妈没有什么关系，其实不然，主要取决于你看问题的角度。

我认为，这本书的宗旨完全可以应用于生活工作中的方方面面：

对于工作人士来说，需要在工作中找到“当前最重要的一件事”，着手去做，有助于提升你的职业生涯；

对于家庭来说，“每周如何坚持做最重要的一件事”，使家庭时光更加美好；“今晚如何坚持只做最重要的一件事”，来辅导孩子的功课；

对于个人成长来说，“在一段时间内，如何只坚持一件事，来学习掌握一门知识，或者培养一个兴趣”等。

本书很好地为我们解答了“如何锁定这件最重要的事”，概括为“一件大事+一件小事”。

“一件大事”指的是明确大而具体的目标；“一件小事”则为确定事务的轻重缓急，找到最重要并优先的事，每天留出并维持时间段，在一天中意志力最强的时间段做最重要的那件事。

书中有三点令我印象深刻：

1、“待办事项清单”是个谎言。

通常，人们喜欢制定一个长长的“待办事项清单”，希望每天尽量能按照清单上的事情一件一件去做，殊不知效果甚微。

人的时间和精力是有限的，复杂繁多的待办事项不可能全部都做，最有效的方式，则是找到最重要的那几个事项，列为“成功清单”。

但是，成功清单中还需要按照80/20原则找出“最重要的一件事”，专注保质地完成。

即所谓“做好最重要的一件事，让其他事情都显得不重要了或者不必要了”。

2、66天形成一个习惯。

以前的经验告诉我们，21天形成一个习惯。但伦敦大学的一份调查报告结果显示，一个习惯的形成，66天是一个完美的平衡。

新的习惯需要持之以恒，只要度过稳定的期限，以后做起来就不费吹灰之力，不需要耗费意志力，就像我们刷牙一样的习以为常。

所以，别放弃太早，坚持并不断地巩固，让一件事变成你生活中的习惯。

美国游泳运动员菲尔普斯每周训练7天，每年365天，每天在水下长达6小时，从未间断。在2021年伦敦运动会的退役之战，总共斩获22枚奖牌。

假如你今年的目标是保持体型，维持体重。那么从每天运动10分钟开始，形成一个“微习惯”，渐渐地让它成为你生活中的一部分。

3、为优先事务预留时间，在意志力最强的时间段做最重要的事

史蒂芬.金这样形容自己的工作：我的日程安排得很清晰，上午用来处理新事务，比如撰写文章；下午用来打盹和写信；晚上用来读书、和家人在一起、玩游戏、做些工作上紧急地修改。基本上，上午是我最重要的写作时间。

找到你的最重要的那件事，每天为这件事留出固定时间段，在头脑最清晰、意志力最强的时间段做这件最重要的事，可以让你事半功倍。

荀子说：“不积跬步，无以至千里”。生命是一段旅程，“一次只走一步”，听起来老生常谈，但确实是真理。任何旅程的开始都是从脚下的一小步开始的。

同样，若要取得不错的成果，你就需要从小处着手，从小事做起。一个时期只做一件最重要的事，不在短暂的一生中留下遗憾。

附图：《最重要的事只有一件》的思维导图。