被老花眼“盯”上了，想“逃跑”必须这么做

有一些事情无论是好的还是坏的，该来的还总是会按时来，就如同年纪大了之后，有一些人总是会出现老花眼，也有人称自己被老花眼“盯”上了，想“逃跑”都来不及。事实上，老花眼虽然会出现，但是我们可以控制早晚，只要是做好了照样可以“逃跑”。

老花不是近视，千万要弄清楚！

不少人会错误的认识老花眼就是近视，事实上这其中存在一个很大的误区。因为远视是由于眼球结构异常导致的，仅仅发生在部分人身上。而老花眼则是一种生理现象，与年龄有关系，所以随着年纪的增长，几乎会发生在每一个人身上。

得了近视就不会老花?NO，还是醒醒吧！

很多人会错误地认为只要是得了近视，老了之后就不会再出现老花眼了，事实真的是如此吗?还是赶快醒醒吧，因为近视与老花眼之间并没有必然的关系，不少近视患者在年纪大了之后，仍然会出现老花眼的现象，所以，一定要仔细认真对待。

老花眼是生理现象，必须要正确对待！

在人们到了一定的年纪之后，都会出现老花眼的现象，只不过有的人出现的早，而有人出现得晚一些。老花眼是一种生理现象，与近视两者之间没有必然的关系。所以，在出现了老花眼之后，一定要积极佩戴眼镜矫正，这样可以有效地缓解老花眼度数快速增长，从而让老花眼可以不再继续发展，从而使得病情越发严重，给患者造成更为严重的伤害。

被老花眼“盯”上了，想“逃跑”必须做好四点！

1、在平时生活中近距离看物时，如果出现了眼疲劳的情况，一定要每隔半个小时，就眺望远方30秒，这样可以让老花眼来的更迟一些。

2、在阅读的时候必须要尽量保持30厘米以上的距离，这样也可以有效的避免老花眼。

3、生活或工作中的灯光要尽量的量一些，不要在昏暗的环境下工作。

4、在生活中要尽量多吃一些含有叶黄色的食物，例如：甘蓝、菠菜等，这样可以有效的避免老花眼的出现。

老花眼是一种生理现象，只不过有的人出现的早，有人则出现的晚。所以，要想晚一些得上老花眼，比较直接有效的方法就是做好预防。