母乳喂养的宝宝，家长最关心的是怎么判断宝宝吃饱了没有

纯母乳喂养的新妈妈经常会有一个疑惑，那就是“怎么样才能知道宝宝是不是吃饱了呢？”，尤其是胸小的女性，在宝宝哭闹的时候，就更是容易怀疑是不是自己的奶水不足，不够宝宝吃。究竟如何判断宝宝是否“吃饱喝足”了呢？

- 每次哺乳后，宝宝看起来心满意足，或者安静地睡觉，或者愉快地玩耍

- 大便规律，尿液微黄，每天8次以上

- 关键是规律监测生长发育，根据宝宝的性别，选择世界卫生组织的儿童生长发育曲线图，每个月称重、量身长，记录并画出宝宝的曲线，如果宝宝的曲线趋势与标准曲线一致，就说明宝宝吃饱了，长好了。

★ 温馨提示

一般来说，一岁以内的孩子每天需要的液体量大概是每公斤体重150毫升，如4公斤的孩子，每天大概需要600ml奶。不过这只是平均标准，仅作参考。因个体差异，还是根据孩子的表现来估计比较可靠。