孩子的大事小情都牵动着妈妈的心，很多妈妈见过孩子咬手指甲的，有的制止了，有的没当回事。我问过一个禁止孩子咬手指甲的妈妈原因，她把孩子的放我面前，说：啃的光秃秃的，看着都觉得疼。

孩子啃手指甲有什么危害吗？

答案是：有很多

1、人的手与外界接触最多，特别是孩子的手，小孩子爱动好奇心强，总是这里摸一摸，那里抓一抓，地上面爬爬，指甲上面和指甲缝里就藏带了很多细菌和微生物病原体。指甲缝是个细菌滋生的场所，虫卵可以在指甲缝里生存超过3天。孩子啃指甲时候就会把大量的细菌和病毒带入口腔和身体内。引发口腔感染，严重的还会造成消化道系统传染疾病，或者感染肠道寄生虫。

2、孩子咬指甲还会伤害到牙齿，完成牙齿不整齐，龅牙，牙齿缺角，影响到孩子的容貌。

3、孩子咬指甲还会造成指甲畸形，损坏甲床，如果造成出血或感染，使甲板缩短，边缘不整齐，还会引发甲沟炎。

4、目前很多孩子体内铅含量过高，除了大气铅污染外，很多玩具和食品的外包装还有学习用品都含铅很高。孩子在玩这些玩具时，铅沾到手上，孩子啃手指甲就会把铅吃到体内。

孩子为什么会咬指甲呢？

1、反应的是一种心理情绪，有时候反应了孩子心理紧张、自卑、沮丧等情绪状态，根源是因为缺乏关注或没有安全感。

2、习惯问题，孩子咬指甲觉得好玩，家长没有及时制止，养成了咬手指甲的习惯，这个属于孩子的不良行为习惯。

3、缺乏微量元素，比如缺钙缺铁缺锌也能引起咬手指甲的行为表现。

怎么进行干预？

带孩子进行微量元素检测，如果出现微量元素缺乏，根据结果进行补充。平时多注意营养均衡，避免挑食，多吃水果蔬菜多喝水。

发现孩子有咬指甲行为的时候及时制止，别因为孩子咬手指甲而怪孩子，带孩子多出去走走，转移注意力。

对于大孩子，第一步要让孩子想办法弄清楚自己在什么情境下容易咬手指甲。第二步教给孩子在咬指甲这种行为习惯出现时候的对抗反应。第三步让孩子想象用对抗反应来控制行为习惯的情景。

举例说明：当孩子觉察到自己的嘴巴开始转向自己的手时，利用妈妈交给自己的对抗反应：“妈妈说，不能咬手指，咬手指细菌会进入肚子里，会肚子疼。”然后再让孩子想象自己胜利后的情景：“我没有咬手指甲，所以我的肚子里没有细菌，所以我不会肚子疼。”

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