小月亮刚满周岁，最近家人都发现她是一个电视迷了：最喜欢看《嗨！道奇》，在电视上看到阿奇的形象就很兴奋，用手指着告诉我们要看，不让看就坐到地上哭，拉不起来，让看的话一秒变开心。如果电视没打开，她会自己找到遥控器，对着电视一通乱按，希望自己能打开。

一、宝宝成为电视迷的原因

说起电视迷小月亮，一定要说下她的哥哥。哥哥4岁看电视很自律，我们不做要求，他也会跟我们打招呼：“妈妈，看两集就关掉玩游戏吧。”看完后自己主动关机，没有丝毫眷恋。他知道看电视对眼睛不好，所以他也从不看手机，还监督我们不看手机。同样的养育方式，小月亮怎么就成了电视迷了？

1、有看电视的环境

哥哥偶尔看电视的时候，妹妹在家也会跟着一起看。哥哥有自我约束的能力，但妹妹年龄小，新奇的事物、未知的剧情、紧张的节奏、鲜艳的色彩搭配，对她有着强大的吸引力，所以会着迷看电视，因为家里有看电视的环境。

2、错把电视当“保姆”

我把妹妹称作“炮仗公主”，因为她的脾气真的很难搞，就像炮仗一样，一点就着。拉臭臭不让换尿不湿，只能打开电视分散一下她注意力，赶紧换上。坐餐桌上就喜欢玩食物，奶奶接受不了浪费食物，打开电视让她看会，赶紧喂几口。就是这样，家人错把电视当“保姆”，一点点把她培养成了电视迷。

二、婴幼儿看电视的危害

看电视不仅损伤孩子的视力，还浪费孩子宝贵的时间。有研究成果证实，孩子至少要花5至6年去发展自身的天赋和能力，这些复杂又丰富的能力和天赋，需要时机去展现自己奇妙的能力。

要给孩子提供可以锻炼能力的环境和体验，才能让孩子得到更好的成长。看电视不仅无法锻炼任何技能，还会给孩子带来伤害。

• 禁锢孩子的想象力：电视是把现成的画面直接呈现给了孩子，孩子不需要动用大脑去想象和思考。大脑的发展遵循“越用越强壮”的原则，长此以往，孩子的想象力得不到充分的发展。等孩子入学以后，会发现阅读是一件很辛苦的事，因为阅读就是一种想象行为。

• 阻碍孩子的探究能力：好奇的婴幼儿会通过翻抽屉、翻橱柜来探究知识，学步期的孩子也会用同样的方式去翻书。孩子身上的巨大潜力，要置身于可探索的环境中，才能被激发出来，才能给童年增加活力和热情。而孩子看电视时，仅仅是被动的接受，看到孩子脸上茫然的表情，你就该明白：这不是活力、也不是热情、更不是童年该有的样子。

• 影响孩子的专注力：孩子能一直坐在电视机前两个小时不动一动，这不是专注力，因为画面的设计是孩子喜爱的、节奏紧扣的、情节是动人心弦的，不断地对孩子进行刺激，才能让孩子保持注意力。这会让孩子没有处理无聊的能力，上学以后，孩子更容易出现注意力不集中。

看电视是一种消极的活动，因为看电视时不管是精神还是身体都处于一种懈怠的状态。而且看电视不包含任何能力的训练，对发展中的孩子没有价值可言。从发展的角度来说，看电视剥夺了孩子良好发展的机会。

三、怎样减少电视对婴幼儿的影响？

了解婴幼儿看电视的危害后，相信很多父母恨不得马上让孩子远离电视，但事要从长计议，不能一蹴而就。

首先，父母要督促自己做到高质量的陪伴孩子。孩子的天性是玩耍和嬉戏，高质量的亲子陪伴，就是完全投入地进入孩子的世界。只有全身心的陪伴孩子，才能细致入微地去观察，体会孩子的感受、读懂孩子的内心需求、看到孩子的进步。

我曾经在妹妹看电视最有兴致的时刻，拿了她平时喜欢玩的球，邀请她出去玩，作为电视迷的妹妹毫不犹豫地跟着我出去玩了。在孩子心里，电视可以弥补内心的空虚、好奇或者感受到刺激，但这些都没有父母的陪伴更有吸引力。

然后，控制看电视的时间。美国儿科协会建议：禁止2岁以下的孩子看电视，2至4岁的孩子，每天接触电子产品的时间不超过1个小时。

一位妈妈在听完一位心理学家的演讲后，说服自己相信“看电视对孩子的头脑是有害的”。回到家以后，她就把电视关掉了，神奇的是，孩子并没有吵闹着要看。从此以后，她们有了更多可用的时间，读了更多的绘本，很久没碰的玩具也开始玩了。

最后，多读书给孩子听。没有什么游戏比读书更能丰富孩子的情感、发展他的智力和想象力了，因为读书需要多种能力之间的相互作用。阅读本身就是一种探究行为，孩子可以了解周围事物的运行原理。阅读也是一种想象的行为，需要大脑的加工才能把文字转换成画面，阅读也是手眼脑协调的过程。

如果父母将看电视作为娱乐和信息的主要来源，那么孩子也会效仿父母。如果父母不想让婴幼儿看电视，总会找到方法的，不是吗？

大玉儿，一位有想法的妈妈，用文字传播育儿经验，关注@小天宝大玉儿育儿知识。