“别提婆婆，不吉利！”这句话背后，是多少儿媳积攒的负面情绪？

“别提婆婆，不吉利！”

很明显，这是一句反应婆媳问题的话。

60后、70后的婆媳问题，跟80后、90后的婆媳问题是不一样的。60后、70后的婆媳问题，来自于婆婆的偏心。80后、90后的婆媳问题，更多的是儿媳的委屈。

不同年代的婆媳问题，虽然成因不同。但是，都是积攒的情绪。还都是负面的，包括委屈、难过、不理解等。其中，居首位的肯定是委屈。不管哪个年代，都是为了孩子，才甘心忍受这些。

关于什么社会原因、家庭原因、人品问题等等，造成婆媳之间的“不和”或者是“矛盾”，我就不说了。作为一名90后，我就说一下自己的委屈。

1、嫁过去之后，我并没有感受到轻松，感受到来自婆婆的照顾。反而还要处处照顾婆婆，甚至要忍受婆婆的“三不”。是的，就是“三不”！我来做一下详细的介绍。

2、说好替我看孩子，但是一点儿也不用心。一副我麻烦了她的样子就算了，每次我想处理问题和矛盾的时候，她总是摆出一副是我事多、找她麻烦的样子。

来替我看孩子，我也是心存感激的。但是，习惯、教育方式、处理问题的方式，让我真心难以忍受。我处处忍让，换来的并不是理解，而是我不知好歹。

习惯：孩子活泼，不爱睡觉。她不想着哄孩子，而是惯孩子养成臭毛病。比如，让孩子摸着她的胸睡觉。我听说，还有让孩子吃自己奶头的。给孩子冲奶粉，自己尝尝温度，还可以忍。非要把溢出来的奶粉舔一下，甚至瓶口都舔干净。这样的卫生习惯，真是把我恶心坏了。

教育方式：给孩子买玩具，不是嫌弃花钱，就是拿自己不会玩来说事。玩具都是扔给孩子，一见到我回家的话，立马就跟孩子一起收拾玩具，一副自己很尽心的样子。孩子明明已经到了可以自己吃饭的年纪，给她讲了让孩子自己吃饭，偏要自己喂。什么早教别指望，只要孩子不哭、不闹，就是自己带得好。而带得好，就可以忽视掉孩子的落后。

处理问题的方式：有时候，我实在看不惯，说两句。人家立马眼泪下来了，也不说话，搞得我都不知道自己做了什么。有时候，你说两句的时候，人家脾气比你还大，一副是你事多的样子。不管是非，只管自己不能委屈就对了。这样处理问题的方式不是奔着解决问题去的，是奔着制造矛盾去的。

3、跟老公结婚是因为爱情，感情为基础。结婚之后，却要消耗自己的耐心，改变自己的性格，去适应婆婆。磨合的过程中，还要跟强迫自己去跟婆婆谈感情，劝自己别计较。最好，变成一个圣母。

跟老公结婚，只是两个人谈感情，并没有什么问题。但是，结婚之后，就需要跟老公磨合。自己要磨合的对象，不仅仅是老公，还有婆婆。而老公呢，不需要跟丈母娘磨合，只跟自己谈感情就可以了。如果自己抱怨的话，老公还会觉得自己跟他的感情变了。

既然如此的话，应该怎么办呢？只能熬吗？当然不！我是这么做的，也给大家提供一个参考。

• 1、我不相信心灵鸡汤。我不相信所谓“算了吧”、“没必要”这样的心灵鸡汤，我觉得就必须要拿出实际行动去做些什么。比如，我让我妈看孩子，不跟婆婆联系，不跟婆婆住一起，不掺和婆婆的事情。她就是她，我就是我，是跟我没有关系的人。

• 2、学会调节自己的情绪。对于婆婆的种种忍受，积攒成了自己的负面情绪。一开始的时候，我也劝自己，算了吧。甚至，实在忍不了的时候，大哭一场。但是，后来我就不一样了，我要调整我自己的情绪。我不期望婆婆的改变，但是我自己可以改观。

在所有的书籍中，我特别喜欢读孩子的绘本，因为我发现儿童情绪绘本有很多好处。今天，我也简单地说一说。