高情商的孩子具备较强的情绪防卫能力

情绪背景...

有专家指出:每个人的情绪都有高潮期、低谷期和临界期。高潮期内,人在好情绪的笼罩中,这时人的精力充沛,自信心较高;而在低谷期内,人的情绪低落,往往会被抑郁所笼罩;在临界期内,人的心情烦躁,容易莫名其妙地发火。

有研究者发现,情商高的人具备较高的情绪控制能力,可以让情绪低谷期和临界期的时间大大缩短,从而更好地工作学习和享受生活。作为家长,我们要让孩子更早地认识到情商的重要性。因为情商是调节情绪的法宝。孩子的情绪控制能力提高了,孩子才能更好地成长。

情绪第一现场...

请看一个寓言故事:有一只青蛙,它脾气不太好,经常和别的小动物吵架。后来,来了两只大雁。它们经常给青蛙讲一些南方的故事。久而久之,青蛙便和大雁成了好朋友。这一年,天旱了,荷塘里的水渐渐干了。青蛙和大雁决定搬家。大雁问道:“青蛙老弟,你准备搬到哪儿去呀?”青蛙摇了摇头:“我不知道。”于是,大雁对青蛙发出了邀请:“看得出来,你很喜欢南方,你不如和我们一起搬到南方去吧。那里到处都是荷塘,好极了!”听了大雁的话,青蛙决定跟大雁一起去南方生活。但它不会飞,于是两只大雁想出了一个办法:它们找来一个柳条,让青蛙咬着中间,两只大雁各抓一端,这样它们就能带着青蛙一起飞了。

于是,青蛙和大雁们踏上了南迁的旅程。途中,它们经过高山,越过田野,跨过奔腾的河流,眼看就要到达目的地了。忽然低处有一只鸟儿看见青蛙,这只鸟大叫了起来:“天呀, 你的姿势好难看呀,我从来没见过像你一样丑的青蛙...”.青蛙听到后,顿时火冒三丈,就想开口责骂这只鸟儿,结果它刚一开口,就跌了下去。

和上面这则寓言故事恰恰相反的现实例子如下:马涛,性格非常好。他有一个特点:脸上总是带着微笑,从不对别人乱发脾气。无论是在家里还是在学校,他总是如此。高三那年,学校里有一个市级三好学生的名额。这个名额与普通校级的三好学生不一样,它的含金量非常高,如果被评上之后,高考成绩能加10分,所以竞争异常激烈。

对此,班主任也比较重视,于是在班上展开了一次全班同学都参与的公开选举。按照班主任的意思,这个市级三好学生的名额最好是能给那些成绩在边缘线.上的同学,这样一来,这些同学加上这10分就能顺利地跳过龙门了。于是,班主任老师指定了几名学生,要求同学们在这几名学生中选出一位。

就这样,同学们开始了投票。尽管老师在旁边一再地强调要把票投给边缘线上的同学,但是,很多同学还是把票投给了马涛。马涛的成绩不是特别好。在老师的眼中,如果这个名额给了马涛,几乎意味着这10分不能发挥作用了。于是老师并不太中意马涛,便要求同学们再投一次票,并不断暗示同学们要尽可能地把票投给那些需要这10分的同学。可结果还是马涛入选。对于这次的结果老师已经哑口无言了,因为马涛创下了一个奇迹---全班同学全都选马涛。

情绪透视●... .

上面的两个小例子,一正一反地阐述了情商的力量。第一个例子中的.青蛙的情商比较低,它极容易受外界的影响,所以最后也死于自己不能很好地控制情绪上。第二个例子中的马涛是一个情商非常高的孩子,他的脸上时刻带着微笑,对情绪的管理能力非常强,他从不对人乱发脾气,待人待己都非常和善。在市级三好学生的竞选中获全票,充分说明他具有相当高的情商。

因此,家长要重视对孩子情商的培养,建议家长注意以下几个方面:

(1)提高对孩子情商教育的重视

很多家长,非常重视对孩子智商的培养,而忽视了对孩子的情商教育。情商和智商对于孩子的成长都很重要。因此,家长要改变这种不平衡的教育方式,提高对孩子情商的培养。

(2) 家长应以身作则

孩子情绪调节习惯的养成,与家长有很大的关系。家长应以身作则,拥有良好的情绪调节习惯,这样就能潜移默化地给孩子好的影响;相反,如果家长的情绪调控习惯不好,也会带给孩子不良的影响。因此,培养高情商的孩子,家长要以身作则。

(3)从点滴做起

培养孩子的情商不是一朝一夕的事,家长要有耐心,从生活中的点滴做起,一点一滴地引导孩子。

(4)帮孩子分散困扰.

孩子的想象力比较丰富,可能会把烦恼都联系到一起, 从而扩大了的烦恼。家长要引导孩子把它们各个击破,具体的烦恼,具体解决。

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高情商的孩子具备较强的情绪防卫能力

高情商的孩子具备较强的情绪防卫能力

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页面更新:2024-06-17

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