在我们身边，总有一些人喜欢为别人付出，并且乐此不疲。

心理学把这种人叫做付出型人格。

付出型人格的特点，就是特别喜欢帮助别人，对别人的需求很敏感，不会拒绝人，而忽视自己的感受。

付出型人格是怎么形成的呢？他一般都有一个不幸福的童年。

缺少关爱，父母不作为，让他们过早背负家庭重担。

父母的挑剔和责备，也让他们觉得，只有不停地对他人付出，别人才会喜欢自己。

付出型人格普遍低自尊，没有安全感，感觉自己不配得到别人的爱，不配拥有休息、享受生活的权力。

他们不能安静地独处，一停下来，内心就有巨大的空洞，需要用忙碌和不停为别人付出来填满。

也会你会认为，找个愿意为自己付出的老公，一定特别幸福，事实恰好相反。

我跟老公从刚谈恋爱，到结婚头几年，确实尝到了他的付出为我带来的好处。经常给我买东西，衣服、鞋、内衣，啥都给我买好。

他还特别喜欢买菜、做饭、拖地，跟他在一起，我几乎什么都不用做，只管享受他对我的服务就行了。

我每天晚上洗完脚就上床，洗脚水都是他倒，我也习惯成自然。我坐被窝里看电视，他一会儿给我递水，一会儿又把剥好的小橘子放在我手里。身边的人都觉得我嫁了一个好男人，好有福气。

但是好景不长，我渐渐发现，过度付出的背后，是挑剔、抱怨和控制。

我刚拖完的地，他趴地上看看，说我没有拖干净，他又拖一遍，让我感觉自己毫无价值。他不停地干活，也让我感觉紧张，不能放松地享受片刻清闲。

他出差回来，就进厨房做饭，一边做，一边唠叨，说这里脏了，那里东西放的不是地方了。

孩子小时候，他妈帮我带孩子，婆婆做什么饭我从不挑剔，相处很好。老公一回来，他妈我俩都不敢做饭，怕他挑剔。他只好自己做，一边做，一边抱怨：我天天工作那么累，回到家还吃不上饭，天天刷锅做饭。

付出型人格，自己愿意付出，还牺牲家人的感受。

他经常叫朋友来家里吃饭，我为此苦不堪言。每次叫朋友来家里吃饭，我都觉得是对我的极大考验。

我像面临一场重要的考试：家里是否收拾的干净整洁？孩子是否听话，表现有礼貌？我自己是否打扮得体？我是否面带微笑，热情周到？我的厨艺是否发挥良好？

他对朋友的热情，带给我的是巨大的紧张和折磨，因为我有社交恐惧症，不喜欢热闹和接触生人，会让我特别累。

爱管闲事，好心办坏事，给自己招来不必要的麻烦。

他帮表弟买房的事，就曾经让他吃尽苦头。

他表弟从来没有提过买房的事，他有个朋友，有一个单位集体购房资格想转让，比市场价便宜很多。他就自己花钱请客，牵线搭桥，想帮助表弟买一套便宜房子。

后来，因为开发商缺钱，房子差点烂尾，拖了好几年才交房。他表弟给这个朋友交了几十万，还有借朋友的钱，他说：万一房子没了，钱打了水漂，他肯定会弄死对方。

我老公也害怕，天天给这个朋友打电话，请对方吃饭，怕把事情搞砸，他自己也后悔管闲事。

幸好房子最后下来了，但是房价涨了，他又从中斡旋、协商，直到双方满意。

我老公为这件事付出的时间、精力，请客吃饭花的钱无法估计，还差点办了坏事，万一出了差错，后果不堪设想。

过度付出，换来的不是感恩和回报，而是别人的理所应当和无休止的索取。

他父亲早逝，母亲没啥积蓄。三个弟弟妹妹，结婚、生孩子、买房、找工作，他事必亲躬。有时候手里没钱，就去找人借钱去帮助兄弟姐妹。

他小弟结婚，让我去找娘家借钱，我不好意思给父母张口，就找做生意的叔叔。他也是用的私人的钱，利息很高，我就用的贷款，给他弟弟办婚礼。

他大弟和老妈在老家生活，他给他们盖了新房，屋里装修、家具家电置办整齐。

我们只有春节，才回老家住几天，他大弟都四十多了，也能挣钱，他还是每个月给他们交电费。

每年过年回老家，锅碗瓢盆，餐具茶具，肉、菜、调料，他啥都买齐，我都替他感觉心累。

好不容易一个假期，我也跟他一样，当一个为别人付出，讨好别人的厨师、服务员。

比起婚前，我从公主变成女仆，没有享受过春节假期的快乐。自从嫁到他家，我再也不想过年。

直到最近几天，他从小照顾到大的小弟，因为分家不满意，跟他闹掰，他才终于醒悟，自己多年的付出，就是一个错误。

他家就几亩地，家里房子是我老公出钱盖的，他小弟拿了几万块钱。我老公说，他是老大，他分好地，让老二老三随便挑，剩下是老大的。

他小弟对分家方案不满意，在我家对我俩破口大骂，又摔又砸，卫生间的门被砸破，玻璃碴子碎了一地，把我老公的腿都崩流血了。

习惯了索取和占便宜的人，感觉公平对他们来说，就是吃亏。

他终于有所清醒，一味过度付出，换来的不一定是好报。

她妹妹也是付出型人格，每天任劳任怨，家务活全包，还做了几分工作，一刻也不愿意闲着。他老公则是游手好闲，啥也不干，每天喝得醉醺醺的，让老婆伺候。

付出型人格，真的是可怜又可恨。

她妹妹天天抱怨自己的老公，又忍不住去伺候他，无微不至，像个妈一样。他老公不高兴还吵她，嫌她到处乱跑，不像个女人。

妹妹做保险，卖洗衣液，做养生会所，每天像个陀螺一样，转个不停。如果有一个负责任的老公，哪个女人愿意这么累啊！

付出型人格，不懂爱惜自己，不懂得拒绝，乱承诺，缺少界线，总是插手别人的事情。

做对了，别人说你是个好人。做不对，别人就说你虚伪，说话不算话。

我想对付出型人格说，你不爱自己，全世界都不会爱你。

不要过度付出，人和人之间都是相互的，过度付出，把自己搞的太累，就会有怨言，这些怨言积累太多，忍不住说出来，还是会得罪人。

要相信，每个成年人都会照顾好自己，没有那么多人需要你操心。

你对别人的过度付出，害怕别人感受痛苦和失败，就是剥夺他成长的权力。

你的过度付出，换来的不是感恩和回报。你放弃了自己，只会离幸福越来越远。