当你的孩子到了青春期，家长们要改变自己，理解体谅青春期的孩子

当你的孩子进入初中以后，你是不是发现他（她）似乎变了很多：孩子突然长高了，突然变得闷闷不乐，不再像以前那么听话，也不把所有的秘密都告诉你了；还时常会拿着小镜子照来照去，开始关注自己的外形和穿着了，变得爱干净了。并且你发现，他（她）经常会对你说：“什么都不懂，懒得跟你说。”“你不明白的。”……

这些语言和行为都代表着你的孩子进入青春期了。

心理医生认为，10岁之前是孩子对父母的崇拜期，而12～16岁是孩子的“心理断乳期”，孩子进入到这个年龄段，随着身体的发育、所学知识的增加以及阅历的增长，他们的自我意识增强，他们渴望脱离对父母的依赖，因此，极易对父母产生“逆反心理”而不服父母的管教。为此，很多父母操碎了心。一方面，孩子正处在青春期，会面临成长中的烦恼，需要有个倾诉的对象，而孩子似乎已经对自己锁上了心门；另一方面，青春期是个特殊的时期，一不小心，孩子就可能走上错误的人生道路……

作为父母，如果我们不了解青春期孩子的独特心理，不了解他们的成长困惑，不掌握一些打开孩子心门的心理学方法的话，那么，我们便很容易陷入“孩子冲动叛逆，父母气急败坏”的教育困境。这些现象提示父母，应该学一点心理学了！

当然，父母需要学习的心理学知识很多，比如：为什么青春期的孩子开始封闭内心？青春期的孩子为什么叛逆？他们为什么变得躁动不安……在了解青春期孩子的这些特殊表现背后的原因后，我们就能做到有的放矢，从而找到最佳的教育方法，帮助孩子解开很多青春期的烦心事！

总之，青春期的家庭教育不是一门简单的学问，敏感、复杂，需要认真对待。家庭教育的关键在家长，家长的方法和态度直接决定了能否和孩子融洽相处，能否使孩子顺利、健康、快乐地度过自己人生中的特殊时期。

孩子到了青春期，独立性便大大增强，他们更渴望参与成人角色，要求独立、得到尊重，他们开始营建自己的“小天地”，不愿意依赖父母，甚至出现心理闭锁，不愿意与家长沟通，这无疑会让很多父母焦虑。此时，如果你想打开孩子封闭的心，就必须走入孩子的内心世界，用心体会青春期的风云变化，理解他们，当孩子真正接纳你后，他们便愿意对你敞开心扉了！

从大约12岁开始，孩子们开始逐渐脱离对父母的依赖，直到18岁完成。这个过程，就是少年逐渐摆脱父母、走向成人的过程，这一过程，被心理学家称为“心理断乳期”。此时少年渴望获得独立、渴望父母重新审视自己，把自己当成成人看待，但同时，他们自身又有很大的依从性，无论是精神上，还是经济上，他们都不能摆脱对父母的依赖，尤其是当他们遇到一些青春期的生理和心理问题的时候，更需要获得父母的帮助。

渴望独立，不愿与父母共同外出

家长的烦恼：

曾经，孩子最爱在你的自行车后座上嬉戏，随着时间的推移，你为孩子买了一辆新车，孩子骑着小车在你的右边，而再后来，你只能经常站在路口，目送孩骑车的背影，消失在车流中。

曾经，孩子每到生日，就拉着你和爱人的手，认为全家去吃肯德基就是最好的庆祝方式，然后再买套漂亮的衣服；而今天，你只能站在门口，告诉孩子：“晚上回来得早点，我会给你煮生日面！”还没等你的话说完，孩子已经消失在人群里，奔着生日聚会去了。

曾经，女儿最爱的就是妈妈买的粉色的衣服，她认为妈妈的眼光最好，而现在，她宁愿一个人拿着零花钱，去和同学买一些潮流服装，也不愿和你一起逛街了。

青春期的孩子，要的就是一种独立的感觉，不仅对父母，在学校里，他们也不再像小学生那样事无巨细地去告诉老师，他们更愿意在老师的视野之外用体力或智慧来解决同龄人之间的争端，他们甚至用拳头……这些都让他们有一种独立、自主的感觉。他们喜欢这种感觉，这不是父母的过错。

而作为父母，我们只是想要回归原先所习惯的那份透明，那份亲密无间的关系，希望能洞彻孩子的内心世界。我们怕孩子外出遭受危险，我们更受不了与孩子之间横亘着一个我们无法洞察、无法把握的地带。

进入青春期的孩子总是希望得到他人的承认和尊重，希望摆脱成人的约束，渴望独立。他们不愿意再像“小孩子”一样服从家长和老师，他们希望获得像“大人”一样的权利，因此经常固执地与父母顶撞。很多孩子进入青春期以后，希望有自己单独的房间，希望有自己单独的书橱和抽屉，并且不愿意父母翻看或挪用自己的东西。不愿与父母沟通交流，对父母的教导表示厌烦。这些都是青春期的正常现象。

其实，进入青春期的孩子在心理上会表现出以下一些特征，其中重要的一点就是：明显地具有了独立意识。

青春期悄然来临，随着身体的发育，孩子的身体成长、力量增加，他们会觉得自己变成大人了，应该独立了，故尽量避免对大人的依赖。渴求独立，不希望父母对自己过多干涉，因而与父母的话越来越少。再加上孩子此时开始重视与同性、异性同学之间的友谊，故可以与朋友尽诉衷肠，尽情欢乐，而不愿再对父母说心里话和表达亲密的感情。所以，孩子开始对父母的“疏远”是孩子身心发展的必然，是孩子正在长大成人，独立探索生活真谛、独立处理人际关系的标志。家长非但不应感到紧张，还应该感到高兴。珍视孩子的这种独立性，尊重孩子在家中的权利，有意地把孩子看成是家庭中具有一定地位的独立成员。

心理支招：

1．了解青春期孩子身心发展的特殊性

处于青春期的孩子，他们身心发展迅速且不平衡，很容易出现各种问题，对此，家长不必焦虑，而应该调整心态，以平常心对待。

2．改变以往的教育方式

我们不再用对待小孩子方式对待正在向成人转化的孩子，对孩子要有尊重的意识，孩子是一个独立的个体，不能以自己的想法代替孩子的想法，要学会倾听孩子的心声，而不是一味的管教。这样才能化解孩子的对立情绪，让孩子愿意把心里话说出来。

3．尽力营造父母与孩子共同活动的机会

这样有利于拉近父母与子女的关系，也有利于发现孩子的各种想法，更有利于创造和睦的家庭气氛，比如，父母与孩子一起做家务、旅游、走亲访友等。在共同活动中，父母与孩子增进了解，融洽彼此之间的感情，加强彼此的沟通。父母可以在活动中以自己的言行来潜移默化地影响教育孩子。学习榜样是孩子社会学习的一种主要途径，父母要努力成为孩子的好榜样。

总之，家长应理解孩子的这种“疏远”，但尊重孩子独立性并不意味着家长可以从此撒手不管孩子，相反，家长要给孩子更多的关心。因为孩子虽然有了“成人感”，但孩子毕竟还是孩子，他们并不是完全成熟和独立的，依然需要父母帮忙解决很多棘手的问题。所以，家长应主动、热心地关怀他们，理解、尊重他们，信任他们，摸清孩子的思想状况，有针对地予以帮助和指导。

青春期的孩子虽然渴望独立，但却不是完全的独立，很多时候，他们希望父母能帮助自己，而有些父母的态度却让他们退却了。

理解孩子就要学会和孩子沟通。怎样沟通？就是“融进去，渗出来”。

有一位国王的儿子生了一种怪病，认为自己是公鸡。别人与他讲话他就学鸡叫。有一个人找到国王说他能治好王子的病。他一看到王子，就钻到案子底下学鸡叫，两人一下子通了，在一起玩、吃、住。慢慢两个人感情深了。突然有一天，这个人说，我要变成人了，王子也说，我也要变成人了。

这个寓言故事很好地阐述了“蹲下来看孩子”的教育理念，也就是说，蹲下来，你才能看到和孩子眼睛里一样的世界，才更容易理解孩子看到了什么，在想些什么。也只有这样，才可以达到有效的沟通。

尝试与孩子建立起“朋友”的新型关系

孩子进入青春期后，便产生一系列独立自主的表现：他们要求和成人建立一种不同以往的朋友式的新型关系，迫切要求老师和家长尊重和理解自己，如果家长和老师还把他们作为“小孩”而加以监护、奖惩，无视他们的兴趣、爱好，他们可能以响应的方式表示抱怨，甚至产生抗拒的心理。一般地说，从这时起，初中生便开始疏远父母而更乐于和同龄人交往，寻找志趣相投、说得拢的伙伴。他们的交往的范围也不断扩大，先在班级中而后可能发展到班外甚至校外。

因此，家长不要再把他们当做“小孩子”来对待，要放手让他们独立处理一些事情，尊重他们的意见，信任他们，主动和孩子商量家中的一些事情，满足他们的正当要求。这样，他们便会同样以朋友的身份与你沟通了！

青春期是每个人必须经历的身心发展的重要时期，但是青春期也是孩子的心理断乳期，有种种的表现和心理发展特征，有时孩子做出不如家长意愿的事情，家长无法掌控孩子的突发而来的状况，导致了一些亲子关系出现了问题，造成孩子的烦躁，家长的困惑。

实际上，孩子的青春期对整个家庭来说都是一个动荡期，儿子开始疏远、反叛父亲，父亲心里自然不好受。父亲应该重视青春期孩子身心的变化，及时调整教育方法，否则，亲子关系很容易变得紧张。

国内外的许多研究证明，经常与父亲在一起的孩子，不仅智商高，而且意志坚强。

其实，作为父亲的你，也经历过青春期，也能体会到这期间孩子身心上的巨大变化。那么，你不如选择和儿子一起成长，和孩子一起体验青春期，这不仅可以缓解双方的不适，也可认和孩子一同感受成长的过程。当然，这里的“一起”，并不是空口说说而已，而是需要作为父亲的你放下架子，真正走入儿子的世界。比如，你可以：

①和孩子一起学习。以身作则，给孩子树立榜样，有意识地培养孩子的学习习惯，如孩子做作业时，您可以拿张报纸、拿本书，和孩子一起学习。

②向儿子请教当下最流行的游戏玩法。这样，孩子才不会觉得你过时而产生代沟。

总之，处在青春期的孩子，更不可缺少父亲的引导和关怀，即使有的父亲外出工作，不能每日在孩子身边，通过电话、E-mail等方式同样可对孩子施加积极的影响。也就是说，父爱在时间、空间、情感上都应到位。

2．缓和教育时的口吻

通常情况下，父亲与母亲的教育方式是有很大的不同，父亲习惯了用命令的口吻、威严的说话方式来教育，但孩子正处于青春期，用以前的教育方法，尤其是强制的、严厉的、简单粗暴的家长作风式的教育，显然是不管用了，只能让孩子的心离你越来越远。

做父亲的一定要记住，你的儿子虽然已经是个小男子汉了，但他的心灵还是脆弱的，你若想走近并走进儿子的内心世界，就必须要心平气和地和孩子交流。

3．在一些共同体验的活动中与儿子加深感情

你可以和儿子一起参与一项有难度的活动，比如徒步旅行，参加篮球比赛等，并和儿子一起克服困难，“同甘苦、共患难”的人更易加深感情，青春期的孩子也是如此。

同时，你应该成为孩子的精神支柱，在孩子情绪易起伏、自我控制能力不强时，父亲应做孩子精神上的“镇静剂、安慰剂、止痛剂”。

在这个过程中，他们会再次感受到父爱的伟大，这对于亲子关系的修复以及巩固都能起到很好的作用。

我国著名教育家孙敬修说过：孩子的耳朵是录音机，孩子的眼睛是摄像机；他们会通过这些将父亲的行为记录下来，这也就成了孩子待人处事的范本。无论父亲做得好或不好，孩子都早已耳闻目睹。

所以，父亲就多了一重社会责任。的确，青春期的孩子是有些变化，甚至会出现很多意想不到的问题，父子之间亦是如此。作为父亲的你，如果能放下架子，陪伴孩子一同成长，感受这个时期的幸福和快乐，并做到语言、行动得当，亲子间保持良好的沟通，青春期的亲子冲突完全可以避免。

作为父母，都应该知道，青春期对于一个孩子来说，就如同暴风雨的夜晚，他们既“多愁善感”又“喜怒无常”，感情细腻又多变。因此，需要父母的呵护，稍有疏忽，孩子就可能学习成绩下滑、早恋或者结交一些不良朋友等，因此，很多时候，我们都会对孩子的一举一动相当敏感，总是担心他们这个弄不好，那个弄不好的。其实作为父母应该相信孩子。给孩子独立的空间。虽然有时候孩子的一些行为，父母不认同，但只要不是原则上的错误，不如让孩子自己去碰碰钉子。

其次，我们容易忽视的一点是，这一阶段孩子的独立性增强，总希望得到他人的承认和尊重，希望摆脱成人的约束，渴望独立。他们不愿意再像“小孩子”一样服从家长和老师，希望获得像“大人”一样的权利，因此，青春期的孩子，最讨厌的就是父母的唠叨。他们会觉得父母很啰嗦！

日常生活中，我们对孩子的关心不一定全部要通过语言，我们不妨学会察言观色，从一些小细节上发现孩子细微的变化。

与孩子交流

作为父母，若想和孩子沟通，就需要多关注孩子的方方面面，如果你的儿子是个球迷，那么，你可以默默帮孩子搜集一些有关足球的信息，孩子在感激后自然愿意与你一起讨论球技、赛事等；如果你的孩子爱唱歌，你可以在节假日为孩子买一张演唱会门票，相信你的孩子一定备受感动，因为他的父母很贴心、明事理。

这种类型的交流是“润物细无声”式的，它没有居高临下的威迫感，极具亲和力，孩子也容易打开心扉，接受与父母的交流。

青春期孩子的情绪是多变的、易激动的，他们好像看什么都不顺眼，都要发飙一样；经常牢骚满腹；目中无人，挑战各项规则；爱争辩。但事实上，他们是一个孤独无助的小大人，孤独地生活在自己的小世界中，他们只不过是通过这些行为向我们宣告：我的青春期到了，我有自己的想法、看法了，请尊重我，别惹我！

日常生活中，慢慢变老的我们一定会和青春期的孩子“过招”，当孩子怒火燃烧的时候，家长切忌火上浇油、自乱阵脚，我们可以运用以柔克刚的方法。抱怨、不屑的言语只是他们在表达自己对事儿、对人的看法，无论孩子的情绪如何，家长一定要心平气和，先平息孩子的情绪，然后再告诉孩子自己或他人曾经是怎么做的。

2．闲暇时，多以自己的经历入题，与孩子畅怀沟通

现实生活中，为什么孩子不愿与我们沟通？这与青春期孩子的独特心理有关，但却也与家长自身有很大的关联——放不下家长架子、说话太过严肃等，事实证明，那些与青春期孩子相处融洽的父母，都有一个杀手锏，那就是有亲和力、说话温和，甚至偶尔会拿自己开玩笑等。

因此，我们要主动与孩子接触，向孩子阐述自己在日常生活中遇到的事，比如一些无伤大雅的糗事、某些光荣事迹、闹过的笑话、青春期情感经历等。期间，如果你的孩子觉得你的经历很无趣，就要及时转换话题，以免造成尴尬。

总之，虽然处于青春期的孩子渴望倾诉、渴望理解，但因为顾及自己“成人”的面子，他们不愿意轻易打开自己的心扉，作为父母的我们，就要找到正确解决这一难题的方法，主动与孩子沟通，帮助孩子成长！

躁动的青春期，父母如何平抚孩子的叛逆心理

随着身体发育的加快，青春期的到来，孩子的思维也开始完善，开始思考自己、思考未来与人生，同时，他们会面临很多不解与困惑。此时，渴望独立的他们本能地开始摆脱这些困惑，于是，他们顶撞、反抗父母与老师……一些家长看到孩子出现与以往不同的举动，便会产生焦虑心理，认为孩子可能会越轨等，甚至严加管教，实践证明，这种方法并没有太大的效果。

其实，面对青春期孩子的逆反，最好的方法是蹲下身来，和孩子建立一种平等的朋友关系，理解、支持你的孩子，建立起真正的亲密关系，让孩子的世界真正接纳你！

我们要了解孩子身心的变化，理解孩子的这些变化其实都不是什么大问题，在此基础上，坦然地接受孩子的变化，并转换角度，从孩子的立场看问题。

找出孩子产生逆反心理的原因，有的放矢，对症下药

每个青春期孩子产生逆反心理的原因和表现都是不同的。

如果女儿只是尝试穿妈妈的高跟鞋，用妈妈的化妆品，或者儿子换了一种新潮的发型，您完全可以把这种现象当作普通的爱美之心。

如果孩子事事和您作对，拒绝接受您的任何意见，就需要第三方的介入，让孩子信任的长辈与他好好沟通；或者寻求心理医生的帮助，进行家庭干预或家庭治疗。

与孩子交流忌从学习入题

同孩子交流，家长不要老以学习成绩入题，这样会让孩子心里有压力，怀疑家长交流的动机。交流时，可以从家事入手，将孩子的情绪稳定下来后，再谈正事。

孩子的逆反也可以预防

为了防止孩子出现逆反情绪，您需要从小就和孩子建立良好的亲子关系，积极和孩子进行沟通。在和孩子沟通时，最好以朋友的方式，将孩子当作一个独立的个体尊重。

总之，青春期是人生的关键期，需要家长多些关心，但家长要保持平静心态，了解孩子成长的发展规律，更多帮助孩子解决实际问题。