规律作息 健康睡眠——惠济区双桥小学开展睡眠管理主题活动

（杨传旨 孙梦璇）为教育学生养成良好的睡眠习惯，提高睡眠质量。9月26日-29日，惠济区双桥小学开展了睡眠管理主题教育系列活动。

学校大队部组织全体班主任召开睡眠管理专项研讨会，要求各班班主任以班级为单位，开展“科学睡眠”主题班会活动，引导学生制定合理作息时间表，养成健康睡眠习惯。家长也签订了睡眠管理承诺书，通过家校联手，加强学生睡眠管理。在体育课上，体育老师们也从多方面引导孩子们认识到睡眠的重要性。

此次主题教育活动，为学生健康成长提供了进一步保障，双桥小学的每一位学子都将以饱满的精神状态迎接新学期。