整天纠结大便次数和颜色，这种育儿观念是错误的！

#清风计划#

中国妈妈在育儿道路上，都有个默契的“共同点”，那就是特在乎孩子大便的次数和形态，而且在小区和公园遛娃期间，还特喜欢在一起攀比孩子的大便颜色和形态，又是黄金屎，又是每天规律一次便，又是蛋花绿色便，又是什么…育“儿”变成了育“屎”，感觉跑偏了喔！

1、婴儿排便的次数因人而异。

初生婴儿的排便次数大概每天三次，而母乳喂哺的宝宝，排便次数会较多。随着宝宝成长，排便次数会减少，由每天三次至三天才一次不等；有些吃母乳的宝宝，甚至会相隔较长时间，比如2-3天，才有一次大便。只要他的大便并非粒块状，而宝宝吃奶正常，又精神充沛，这便不用担心了。

2、宝宝排便有闭气出力的样子，这并不代表便秘。

很多宝宝排便时，都会弄得满脸通红，或有闭气出力的样子，这并不代表便秘。宝宝只是需要时间来学习如何协调腹腔和盆腔的肌肉，来增加腹腔压力，把大便推出肛门。如果宝宝数天没有排便，加上有肠塞的情况，如没有放屁、经常呕吐、食欲不振、腹部胀大、或大便有血、整天都表现得很疲倦等，便要尽快求医了。

3、纠结攒肚，不如好好记录体重。

攒肚这个是不是口语还是中医的概念，这个我就不做过多的解释，请家长多留意上述关于宝宝大便和便秘的基本常识，另外平时不要再天天观察大便了，应该经常记录宝宝的体重和身高情况，这个才是育儿的核心。

——我是儿科药师梅贰康，专注于儿童用药安全科普多年，我对药品、育儿和健康的解读有自己独到的观点，期待您的点赞、关注、分享和评论。

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