“我不在乎你记忆里出现的橡皮擦，我只在乎从现在开始的每个当下。”看完《请你迷失在我身旁》，犹如咬了一口青青的猕猴桃，酸酸，涩涩，微微又带点甜。

我们逐渐长大，有了自己的小家庭，有了自己的孩子。如何成为父母，是需要学习的——这对于新手爸妈而言，越来越成为共识。

而同时，我们的父母也在逐渐老去。那如何守护他们？看了《请你迷失在我身旁》，我才明白，原来守护逐渐老去的父母，也是需要学习的。

父亲82岁时，医生诊断他患有阿尔茨海默病。他逐渐忘记了过去，也弄不清现在自己身在哪里。因为没有专职工作，时间相对自由，心理学家岸见一郎担起了照护父亲的重任。

在照顾父亲的过程中，岸见一郎体会到照护者的种种不易。但既然不能回避，他便决定勇敢、快乐地面对，让照顾患有认知症的亲人这件本来充满压力的事情，通过爱、巧思和智慧，变得和乐自在。

这是《请你迷失在我身旁》这本书最值得称赞的地方，它让我们思考：伴我们长大的父母终会老去，我们能为他们做些什么呢？怎么用心陪伴、用爱对待呢？只喊口号是没有意义的，实际的照顾过程充满了疲惫，“深而沉，钝痛般的疲惫”，如何做好心理准备，陪伴、接纳父母？

岸见一郎通过自己的亲身经历，为有患病长者需要照顾的家庭提供了心理疏导和建设，鼓励读者和父母构建良好的家庭关系，坦然面对父母的衰老、疾病，甚至会离我们而去的现实。

照护父母和育儿的区别

常言道：“老小孩，老小孩”，意思是人到了一定年纪会返璞归真，变得像孩子一样，比如小时候我们非常依赖父母，父母老了也会自然而然地依赖我们，这是人类的天性。虽然常言如此，但照护父母，特别是患病的父母和育儿还是有很多不同。

育儿时最欣慰之处莫过于见证孩子的成长。孩子今天还不会的事情，明天可能他就会了；今天他还做不了的事情，转眼可能忽然就会了。这边是喜悦，另一边是悲伤，逐渐老去的父母今天学会的事情可能他们明天就忘记了；本来会做的事情，明天可能也突然不会了。

如同育儿时新手妈妈们可能会借助各种力量来帮助自己度过最辛苦的阶段，岸见一郎提出照护是件辛苦的事情，要坦诚这一点，不逞强，也不畏惧求助他人。在家里照护父亲时，岸见一郎申请了日本老人保健机构的帮助，每周会有护士上门两次为父亲做洗肠等工作，让他觉得轻松不少。

同时，幼小的宝贝还没有自我意识，育儿时很多事情都是父母直接安排；而岸见一郎的父亲虽已82岁高龄，且有阿尔茨海默病认知症，但他依然有自己的主见，为让照护尽可能轻松、愉快地进行，岸见一郎的做法是不将自己的想法强加给父亲，努力忍住不动怒，一遍遍平和地告诉父亲什么事不能做，什么是危险的。

以存在的标准接纳父母

“我还是一个孩子的时候由父亲守护着，现在该由我来守护不能独立生活的父亲了，但和过去一样的是，我仍然从父亲身上学到了很多。”岸见一郎的话朴实而深情。

应该怎么样衡量自己的价值？《请你迷失在我身旁》中的回答让人深思。

“帮助患有认知症的父母，首先要摒弃用生产性衡量人的价值的观点，不以能否做事去衡量一个人的价值。纵使他们什么也做不了，关注父母作为一个人的存在，就是对他们的支持。”

为什么说退休是人生的危机之一？因为从工作岗位上退下来，没有了职位上的忙碌，没有了别人对你的尊称，有的人会深受打击，进而怀疑自己的价值。人衰老后，也是如此，牙齿会松动，身体会逐渐出现各种毛病，容易忘事，让人不由得怀疑自己的价值。

重要的是以存在的标准去接纳父母。岸见一郎说：“我特别想对那些一直抱着‘没有生产性就没有价值’的信念活着的人说，活着本身就是在做贡献。”

在陪伴父亲对抗阿尔茨海默病的岁月里，岸见一郎重新认识了父亲，找到了与父亲和谐相处的模式。而我们，有更好的时机去明白这一切，去重新了解、陪伴父母，或许就在今天，就在此刻，这是《请你迷失在我身旁》带给我们的珍贵礼物。

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