预防蛀牙的第一步，就是让宝宝养成早晚刷牙的好习惯。针对不同年龄阶段的宝宝，刷牙方式也有所不同，今天的母婴小课堂，就来给大家科普一下，不同年龄段的宝宝该如何正确刷牙？

虽然很多家长都知道，刷牙是预防宝宝蛀牙的主要方式之一，但生活中我们还是经常能提到宝妈们这样的提问：宝宝究竟多大才能开始刷牙？为什么孩子刷牙了还是有蛀牙？反正孩子那么小，乳牙都是要换的，不用那么早开始刷牙吧？

由此可见，还是有很多宝妈不知道该如何正确给宝宝刷牙，又或者是对牙刷这件事存在一定的误区。

根据数据显示，我国5岁儿童乳牙龋患率为70.9％，等于每10个里就有7个宝宝长蛀牙。在这里，小编想给各位宝妈强调一个概念，那就是，给宝宝刷牙，越早越好。

宝宝刷牙主要分为4个阶段：萌牙期、出牙至2岁、2岁后以及3岁后。

萌牙期

处于萌芽期的宝宝还没有长出牙齿，饮食方面也以吃奶为主，那么是不是意味着不用给宝宝刷牙了呢？其实不然，虽然宝宝在这个阶段还没有牙齿萌出，但依然要给宝宝做口腔清洁。

宝宝在喝奶时，舌头和牙龈都很容易藏污纳垢，所以妈妈可以用棉纱布，轻轻擦拭宝宝的牙龈，也可以用宝宝专用的指套牙刷，蘸取清水或盐水给宝宝的口腔进行清洁，刷牙的频率是早晚各一次。

出牙至2岁

当宝宝开始长出第一颗牙时，家长就更应该重视起宝宝的口腔清洁，由于宝宝年纪尚小，还不会自己刷牙，所以爸爸妈妈们要每天为宝宝清洁口腔和牙齿。

在宝宝刚长牙的前期，爸爸妈妈们依然可以用纱布或指套牙刷的方式，给宝宝清洁口腔，等到宝宝的牙齿慢慢长出来，就可以考虑教宝宝使用牙刷了。

需要注意的是，宝宝长牙阶段，同时也是帮助宝宝学习刷牙的重要阶段，所以爸爸妈妈一定要重视，而且在宝宝一岁之前，尽量不要给宝宝使用牙膏，以免宝宝误食。

2岁后

等宝宝长到2岁左右，牙齿基本都长齐了，这时候宝宝吃的食物种类增多，口腔中的食物残渣也随之增多，家长可以考虑给宝宝购买适合的软硅胶牙刷或软毛牙刷。

在给宝宝刷牙的过程中，一定要注意掌控好方式和力度，避免错误的刷牙方式伤害到宝宝。选择牙膏时尽量选择无氟牙膏，用量参考豌豆粒大小。

3岁后

在这个阶段的宝宝通常模仿力较强，也会更愿意自己动手刷牙，这个时候家长就应该有意识地引导宝宝如何正确刷牙了

刷门牙的时候，刷毛靠近牙龈根部，与牙齿呈45°斜角，上排牙往下刷，下排牙往上刷，刷侧牙的时候，采用打圈圈的方式，每个面要刷15—20次，才能达到清洁牙齿的目的。

让宝宝养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯，才是预防蛀牙最有效的途径，宝爸宝妈们一定要重视起宝宝的口腔清洁问题，不能掉以轻心哦~