深度解读何为专注力

约定俗成这是信息化爆炸的时代，专注力成了备受商家抢夺的稀缺资源，是兵家必争之地。而对于潜在“买家”来说如何把自己的专注力放在能够提高自我效能的地方，也成了自身的一个重要追求。

幼年时期的专注力是儿童注意的选择性

这个时期的孩子往往对新奇、有趣的东西感兴趣，这个时候，他们发展得还比较短暂的专注力就容易集中到那些好玩的、有趣的东西上去，比如之前从未见过的事物、声音或者夸张、色彩鲜艳的东西等都很容易吸引他们的小眼睛。

当然我们不必去追溯这么久远的曾经。童年时期的专注力宝宝们并不着急，焦虑的常常是围着小皇帝转的爸爸妈妈们。

专注力本身也分为主动和被动

我们观看电视、电影本身是跟着视频本身的剧情或情节走的，严格说起来，观看这项活动并不用到专注力这一项高级的心理状态。

而主动的专注力，比如我们上课，我们在聚精会神地解决一项技术难题，都需要调动我们全身的神经系统，保持高度集中的状态，这个时候，你就在主动的利用你的专注力去从事一项或多项活动。

当专注力足够高度统一和集中的时候，我们就进入了一种催眠状态。而那种“活在当下”的力量会成为我们沟通自我潜意识的一种利器。如何高效地使用我们的专注力和我们的潜意识进行对话和沟通，就需要我们先拥有品质过硬的专注力。

那么专注力究竟是什么呢？

它是我们注意力的另一个名字。能够为我们筛选出我们需要的信息，并为我所用。当注意力足够高度集中的时候，就成为沟通潜意识的一个重要桥梁。