表弟年前结婚，我受邀前去喝喜酒，坐在我旁边的是一家三口，紧挨我坐着的小女孩看上去有3岁左右，席间不停的被她妈妈催着吃东西。小孩吃的很慢，到后来直接不想吃了。

如果是别人，可能就算了，可是这位母亲却一直劝她多吃点，理由是:“多吃点，我回家不做饭了，不吃，你待会要挨饿了啊！”

小女孩还是不吃，只见她妈妈火冒三丈，把孩子头控制着，硬往嘴里塞饭，孩子开始大哭，喊爸爸，爸爸在她妈妈旁边坐着，看孩子一眼就是不说话！孩子妈妈说:“你喊爸爸也没用，他也救不了你！”

孩子被硬塞几口饭后，我以为她会停止，结果她又把碗端起来，硬让孩子喝汤，我在旁边小声跟她说:”她可能吃饱了！你这样逼她会难受的！”

孩子妈妈很生气，说孩子就这样，每次都要逼着吃饭！

我也不好说什么，希望她能停手，孩子不想吃，必定是有原因的！可能是情绪所致，也可能是不舒服或者是真的饱了。

果不其然，只见孩子突然大吐……，呕吐物弄得身上、桌子上、地上到处都是。

孩子妈妈更加生气了，一边批评孩子，一边找纸给孩子擦拭身上的呕吐物。显然，她身上没有纸，于是她在桌子上找了两张半湿的纸，就拿过来将就着用了，我看到以后，因为我包里正好有纸，就给了她一些。给孩子擦好以后，她带着气把孩子带走了。

坦白讲，我知道天下没有几个父母不疼子女的，吃的多了怕撑着，吃的少了怕饿着！可是像这种强行喂饭的行为我在现实中还是第一次见到！

强行喂饭危害很大

1、容易导致宝宝呕吐或者腹泻

饿了想吃东西，这是人的本能反应，相反，如果一个人他不饿，你非让他吃东西，他肯定会觉得难受！

当孩子觉得不舒服就会有反应，比如呕吐或者腹泻。像我在酒席间遇到的小女孩最后就是这样被逼呕吐的。

2、容易导致孩子积食

积食就是指食物积存于胃内无法正常消化，这种疾病多青睐于脾胃虚弱的人群，经常吃饭过饱，人很容易出现此情况，严重积食不仅会损害脾胃健康，还会影响孩子身体发育！

3、影响心理健康

逼迫孩子吃饭，不仅会影响他的身体健康，还容易影响其心理健康，比如孩子对逼迫者产生恐惧心理、逆反心理，出现更加不听话或者过度顺从的情况。这些都不是一个健康心理该有的状态！

如果宝宝不吃饭大人怎么做负面影响小呢？

1、耐心点，变化花样做给孩子吃

如果你做鸡蛋面宝宝不喜欢吃，那就试着做牛肉面给宝宝吃，类似的，如果做的鸡蛋中的蔬菜宝宝不喜欢吃，也不要放弃，可以把青菜切碎在粥里煮给孩子吃或者包成包子给孩子吃，育儿路上最需要的就是耐心和细心了。

2、鼓励孩子吃饭，但不要逼孩子吃

相信没有几个孩子会傻到连饭都不知道吃，一般不想吃饭的孩子多少都是有原因的，比如他不饿、挑食、积食了。如果你变化花样做，多次尝试询问，孩子还是没有胃口吃东西。那暂且就不要再逼他吃饭了。

可以根据宝宝的反应，判断其中的原因，如果宝宝精神状态很好，之前吃过一些东西，比如水果或者零食了，多是吃饱了。如果宝宝精神状态不好，多是不舒服了，可以先观察一会，必要时候带孩子去看看医生。

3、注重饮食习惯培养

罗马不是一天建成的，一个健康合理的饮食习惯需要平时慢慢培养，比如一天当中，要注意荤素搭配，均衡饮食。注意安排吃饭时间，比如早中晚主餐，上下午来顿点心、水果。并注意主餐前一小时不给孩子零食吃。

良好的饮食习惯一旦养成，孩子吃饭就不再是问题了！

如果是在外面聚餐，孩子不想吃咋办？

1、如果是大一点的孩子，带出去吃饭，一定要尊重孩子喜好，以询问、鼓励为主，千万不要逼迫他吃。这样做既伤孩子的心又伤孩子的胃，没有必要。

2、如果孩子小，最好不要带孩子去人多的地方吃饭，吃不多少，饭桌上你一筷子，我一筷子的。还容易把细菌感染给孩子。

最后

爱孩子的方式有千万种，千万不要以孩子最为反感的方式进行！孩子最容易接受的是父母的耐心与尊重！你有吗？

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文：依科育儿

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