洪兰教授:激活孩子大脑最好的三个方法,就藏在日常生活中

导读:洪兰教授曾经有一个火遍全网的TED演讲,在演讲当中, 她介绍了男女大脑的不同之处,整个演讲过程中,幽默风趣,深入浅出,让我们很容易的就了解到了大脑科学与生活的实际距离,也通过一种很容易的方式去明白了其中的奥妙。

事实上,孩子的学习并没有严格的起跑线,因为大脑终生具有可塑性,所谓的活到老学到老便是如此,大脑在一生当中都在接受到新的知识,它也是人体当中最为活跃的一个器官,它具有终身可塑性。

洪兰教授:激活孩子大脑最好的三个方法,就藏在日常生活中

我们在日常生活当中与孩子们接触的时候,也会发现他们在接触到自己想学的东西的时候,会学到最快,同时在对于自己讨厌的东西的时候,学习较慢,这是因为大脑是一个有限的资源,很少的人可以在每一个方面都做的很好,开发大脑也成为了很多家长们追求的目标。

01、成功的人从来不是赢在起点,而是赢在转折点

首先我们要清楚孩子大脑的生理机能,它是人体当中一个十分重要的器官,从大脑发展的角度来说,每个人的神经都是具有可塑性的。

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所以一定要帮助孩子们有一个终身学习的过程,因为只有在学习的时候,这样的神经回路才会被不断地加强,这也就是为什么热爱学习的人,往往也会更为聪明。

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当然,我们在帮助孩子进行学习,加强脑力运动的同时,也要注意大脑的保护,大脑一旦损伤,人就会在生理机制上遇到障碍,会对他们的学习生涯造成很大的影响。

人的成长过程,是不断变化的过程,大脑可塑性需要进行不断的学习,不断的接受外界需求的刺激,而改变自己的神经网络连接。

02、激活大脑最好的三个方法

洪兰教授就曾经提出,运动游戏和阅读是发展孩子大脑最好的三个方法……可能有一部分家长会觉得自己的孩子天生愚笨,学习的东西很慢,其实学习是一个学加习的过程,别人学一次就学会了,我们可以学他一百次,别人学十次就学会了,我们就学他一千次,大脑也会在这样的刺激下学习到更多的知识。

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如果只能够做到这些,即使再笨,也能变得聪明,即使再为柔弱的人,也可以变得坚强。我们的终点终将由自己来选择。

1、运动。

运动对我们的身体健康是极为有利的,尤其是人在运动时会刺激多巴胺等神经传导物质的分泌。这些物质能够更好的促进神经连接。就像是我们平时在肚子饿的时候,写作业做功课的效率会有所减少,而运动之后,他们的记忆力会有所提升。

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运动会使大脑更有效率的运转,而且运动还有利于身体健康,有利于大脑恢复年轻,大脑的高效运转,不仅需要每日进行学习来进行刺激,更需要有一个良好的身体机能去维持。

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2、多做游戏

有益的游戏并不是学习的天敌,相反它是学习的伙伴,适度的游戏有利于大脑的成长。我们可以看到在团体游戏互动中表现很好的这一部分孩子,他们日常生活的表现和在学习生活上的表现都不会很差。

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3、广泛阅读

阅读像是我们日常的交流,说话一样,他应该是生活当中的习惯,因为阅读会极大地改变我们的大脑,我们在静下心来阅读的同时,可以让心灵和无数的伟人进行交流。这是一次心灵洗涤的过程,是我们人生当中必不可少的一个过程。

03、家庭是最早的学习场所

孩子在一生当中可能会遇到许许多多的老师,但是实际上最为重要的还是父母对自己影响最大,言传身教很重要,因为模仿的力量本身就十分强大。

因此,父母的以身作则极为重要。日常生活当中,我们应当给予孩子最好的榜样,从一点一滴的小事做起。有些父母喜欢管教孩子,然而他今天和明天立的规矩却不一样,时间长了,孩子们对于父母失去了信任,也就慢慢会成长为一个对诺言不是十分重视的人。

很多家长喜欢给自己的孩子购买许多的玩具和很多书籍,有一些甚至价值不菲,但是事实上这是一种错误的认识。玩具和书籍毕竟是没有生命的。

结语:

事实上,孩子们只有和在玩伴玩耍的时候,才能不断的锻炼自己的交际能力,从而提高自己的智力水平。从某些意义上而言,孩子在正常的环境下成长,有玩伴比什么都好,但是这个玩伴的意义,并不是说给孩子找什么品学兼优的同学,家长也可以成为孩子最好的玩伴。

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页面更新:2024-05-24

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