怎么保护自己可以预防妇科病？

作为一名之前深受妇科病缠绕的过来人，在这里要告诉各位女生，个人清洁真的很重要，有些微不足道的小细节也有可能是造成妇科病的源头！但如果发现自身有妇科病的存在也不要恐慌，正确对待以及及时就医就能很快好起来了~

接下来也分享一些关于这方面的小知识：

☞个人卫生很重要、内裤要勤换洗，最好手洗，并且用专用的内裤洗液，避免机洗或者跟其他衣服一起混着清洗

☞内裤一定要晾干之后才能穿，尤其是在阴雨天气，湿润的环境会大量滋生细菌

☞内裤应该每2-3个月就更换一批新的，不要觉得浪费，对比起就医的费用更换一批新的内裤费用不算什么

发现有妇科病也不要怕，谨记以下几点：

☞及时就医，听从医生安排，不能自己随便用药

☞用一次性内裤，这个时候一次性内裤会比普通内裤更干净卫生

☞沐浴时候尽量淋雨，避免浴缸清洗或者坐浴

☞用药期间避免游泳或者泡温泉等这些会让细菌有机可乘的事情

☞保持良好心态，多吃蔬菜水果，加强锻炼，免疫力提高细菌就不容易入侵

一次性内裤挑选：

☞要纯棉材质

☞要独立包装

☞弹力拉伸要好

☞要能信赖的品牌