刚出生的宝宝软乎乎的，小小的一个，谁看了都想抱一抱。众多家长单纯地认为只要能抱住孩子就可以了，但其实这么想是不对的。因为稍不注意，就可能影响孩子的骨骼发育，造成肩背不美观的情况。

抱孩子的方法有很多，一般都是按月龄来更换姿势。下面则为大家总结了每一阶段的正确抱法，家长们要做好笔记，应用到实践当中。

1至2个月的宝宝

推荐抱法：横抱

一般来说，家长要先弯曲左手臂，臂弯处会形成固定的“支架”，用于保护新生儿的头部。左手则顺势从外侧护住孩子的腰部，保证受力均匀。同时，右手臂弯曲，右手托住宝宝的臀部。

原因：新生儿头部较大，骨骼发育未成熟，所以在抱宝宝时要加强对头部的保护。很多人以为竖着抱、一只手护住头部就可以了，但却疏忽了对颈部的保护。此时，孩子的颈部肌肉还不足以承受头部重量，家长们要格外注意。

3至4个月的宝宝

推荐抱法：斜抱或竖抱

在这个阶段，家长可以采用斜抱的方式，将宝宝的头置于弯曲的手肘间，另一只手绕过宝宝的双腿放于腰部。此抱法在横抱的基础上增加倾斜向上的角度。家长如果感到累了，还可以变换成竖抱式。

原因：经过一段时间的发育，宝宝的脊柱有了一定的承受能力。但是还要控制竖抱的时间，多采用斜抱法。

5至6个月的宝宝

推荐抱法：竖抱

竖抱包括正面和背面两种方式。第一种是让宝宝面朝自己，坐在自己的一只手臂上，然后把另一只手放在宝宝后方，起到保护作用。不要让孩子离自己过远，避免出现抱不稳的情况。第二种方式同理，调换宝宝的方向，让他们背对着坐在手臂上，自己把另一只手放在其腹部。

原因：5到6个月的宝宝，身体力量增强，表现出活泼好动的迹象。且白天睡眠时间缩短，增多了活动时间。很多宝宝在这个阶段都能实现站立或翻身，颈部、背部肌肉都得到了锻炼，可以承受来自头部的压力。

了解了分月龄抱法，下面就让我们看看抱宝宝时的一些禁忌吧。

一、不要久抱孩子

1.刚出生的宝宝各项功能比较弱，长时间抱着孩子增大受伤的几率。

2.这个阶段的宝宝需要充足的睡眠时间，周围环境会影响睡眠质量，更推荐在床上睡觉。

3.长时间抱着孩子会影响骨骼发育，方式不当可能还造成驼背、高低肩等。

4.当宝宝被家长抱着时，身体会被近距离接触、弯曲，影响自然呼吸。

​二、抱着宝宝时不要剧烈摇晃

当宝宝总是哭时，家长通常会采取左右摇晃的方式分散宝宝的注意力，其实这种做法是不对的。

1. 剧烈摇晃可能引发脑震荡

几个月的宝宝脑组织发育还不健全，强烈的晃动会损伤他们的神经结构，损伤智力，甚至还会造成颅内出血。

2. 可能导致宝宝吐奶

尤其是在喂完奶之后不久，更容易发生这类现象。

抱娃方式有讲究，家长们要根据宝宝所处的月龄选择合适的抱法，让其享受这段“亲密”时光。但同时，也不要让孩子形成依赖或大幅度晃动孩子，避免给他们带来损伤。相信在近距离相处下，宝宝一定会感受到存在于家长臂弯中的温暖。