身体健康是最大的幸福

昨晚和宝爸 宝宝外面吃喝玩乐尽兴回到家已经晚上十点半了，洗澡整理躺下的时候也已经十一点半了，等到快入睡突然感觉全身发冷，肚子剧痛，呕吐感随之加重，这种感觉之前也有过数次，但很久没这样了！

第一个反应是吃坏东西了，但我也没吃啥，肠粉 饭菜 冰淇淋饮料 水 水果 都算是正常的，也不是一下子胡吃海塞下去！实在忍不了，哄宝宝入睡，立马就起来，手机一看十二点过了。蹲马桶，阳台呕吐，然后又蹲又吐，搞完了也已经下半夜一点了。

人年纪大了，真就是身体开始走下坡路，三十几岁也是一样，感叹一句不年轻了！当输出大于输入，身体就会发出各种信号，让你猝不及防地就体会到身体健康才是王道。每天奔波于生活，却没来得及照顾自己的身体，妹妹平时提醒我体检也是不无道理。上有老下有小，生活成本越来越大，身体负荷也越来越大，有时候对待工作都比对待身体更认真吧！

有时候人就是这么无知，我也是这样，只有身体不适的时候才意识到身体健康是多么幸福的一件事情！还是活在当下，不计得失的好。