柴静说：“人能从洁白里拷打出罪恶，也能从罪恶中拷打出洁白。”我们永远不要低估人性的善，也不要低估人性的恶。

两个孩子，大概十岁左右的样子，不知道因为什么事，吵了起来，互相说着狠话。

其中一个孩子对另一个孩子说：“哼，你不让我好过，你也别想好过，我会让你们全家为我陪葬……”

看着孩子稚嫩的脸，能说出如此狠的话，着实让我心中一惊。

这几天，我们都很关注“贵州公交车坠湖事件”，事件的调查也有了结果，但是我们的心却如此的痛。

高考第一天（7月7日），公交司机张某钢，驾驶一辆满载37名乘客的公交车，驶入湖中，造成了21死，15伤的重大伤亡，其中死亡的人员中有5名学生。

而这一切发生的原由是：公交司机张某钢对拆迁不满，生活不如意，从而蓄意报复社会。但是面对这21条鲜活的生命，21个破碎的家庭，有人居然还对张某钢表达了同情，觉得他的行为是社会不公造成的，他是被逼的，我实在不知道这些人是怎么想的。

报复，是不是应该找伤害自己的人、折磨自己的人算账？如果是这样的选择，我还敬他有点儿血性，还是个男人，可是报复社会的人呢，他选择的伤害对象是全社会无辜的人。

比如，你坐公交车，可能被报复；你在上学，可能被报复；你在医院看病，可能被报复；甚至你在路上走着，都有可能被报复。也就是在你没有任何戒心、没有一点儿防备时，跟他无冤无仇的情况下，然后遭到他致命的袭击，而且往往手无寸铁、弱小的人群是他的首选。

当一个人以自己的不幸为凶器，去杀戮更多无辜的人，制造更多的不幸时，他跟那些杀人不眨眼的恶魔有什么区别呢？哪怕他曾经是个老实人，曾经是个孝子，都应遭到唾弃。

心理学上有个ABC理论：

A是诱发事件；B是个体对诱发事件的看法；C是这种看法下产生的情绪和行为结果。

任何一个社会，都不可能是一个完美的社会，都会存在各种各样的问题，关键是人们对自己遇见问题的看法和观念，才会产生是悲剧还是喜剧的结果。

人这一辈子，到底是活成喜剧还是悲剧，并不一定取决于我们生活在一个怎样的社会里，而是取决于我们自己构建了一个怎样的世界。中年人的生活，谁不是负重前行呢！我想，如果张某钢拥有超强的同理心，可能就不会做出这伤人伤己的蠢事来。

为什么要培养孩子的同理心

“同理心”是指人能理解、感受他人情绪、行为的能力，是一种优秀的心理品质。

美国杜克大学美国杜克大学和宾夕法尼亚州立大学曾花了20年的时间，跟踪和记录了超过750个孩子的成长过程发现：

那些在幼儿时期有同理心的孩子，长大后很多都从好学校毕业，并获得了不错的工作。而那些缺乏同理心的孩子很难考虑别人的感受，很容易人际出现问题。不少都中途辍学，没有正式工作，甚至需要政府援助才能过活。同理心强的人，通常能体会到他人的情绪，往往更合群、更容易被同伴接纳。即便在发生冲突的时候，他们也愿意去理解别人、换位思考；在处理问题时，也能更容易找到解决问题的办法。

可见，同理心能让我们保持弹性，远离偏见，不仅能影响我们的性格，更会影响我们的生活、事业。孩子如果不知道如何与世界相处，那么我们所有的教育都是徒劳。

如何培养孩子的同理心

1.父母是孩子的第一任老师，以身作则很重要

孩子的80%的行为习惯都是模仿出来的，当孩子处在一个互相理解、互相关爱的家庭环境中时，孩子在处事中往往也会去模仿父母的行为。

我朋友说，她的邻居老奶奶，前不久刚刚失去陪伴自己多年的老伴，老人有时会坐在小区公园的长椅上流泪，朋友会给老人递纸巾擦泪、拍拍老人的后背表示安慰。一次老人坐在长椅上呜咽不止，他儿子看到此情，就跑过去，爬到了老人的腿上，静静地坐在那里，用小手轻轻拍着老人，奇怪的事情发生了，老人的情绪稳定下来。

在国外，一个2岁的小男孩在商场观看别的孩子玩游戏，被2名10岁左右的男孩带走了，随后这两个大孩子对小男孩进行虐打，用石头砸，最终导致小男孩死亡。在对这对小恶魔谴责的同时，人们发现孩子的家庭也缺乏同理心，他们的爸爸经常家暴他们的妈妈。

2.利用现实情境，引导孩子尝试换位思考

有次我带沐沐去看电影，孩子很是兴奋，一直在那和小朋友叽叽喳喳地说个不停，一刻也不歇。

为了让沐沐在公共场所保持安静，我悄悄地对沐沐说：“如果你在看动画片时，我也在你的耳朵边唱歌，你会喜欢吗？”沐沐立马摇摇头表示“不喜欢”。我指了一下边上的观众说，那你看看阿姨，她也想安静会儿呢！

小朋友摔倒了哇哇哭，孩子们嘲笑摔倒的孩子，我们也可以引导孩子，“如果是你摔倒了，别人也这样嘲笑你，你会不会很难过？”

当我们经常这样引导后，孩子也会逐渐明白自己的行为会给他人造成什么影响，也更愿意体谅他人，站在他人的角度去思考问题，给予他人理解和安慰。

3.利用情绪绘本教小朋友认识情绪，理解情绪背后的需求

情绪绘本故事，可以让孩子的认知更成熟，更能觉察自己的情绪。比如关于生气的绘本，《菲菲生气了》，当姐姐抢走玩具时，菲菲气急了，她踢打、她尖叫，她想把所有的东西都砸掉。后来，菲菲悲伤地哭了一会儿，宣泄情绪后，菲菲才平静了一些。而踢打、尖叫、悲伤、这些情绪词语，能帮助孩子更好地理解情绪。

我们在讲故事的同时，也可以有意识地引导孩子觉察自己的身体，比如生气呼吸急促、身体紧绷、大声喊叫......当孩子能感受到这些情绪时，能帮助孩子更好地感同身受。

4.发展积极共情的亲子关系

当孩子遇见挫折和负面情绪时，父母不要用自己的主观意识去判断，用自己的感受去代替孩子的想法，应耐心倾听，接纳孩子的情绪，尊重孩子，和孩子一起讨论，引导孩子寻找到解决问题的办法。

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而培养孩子的同理心，就是在培养孩子对别人情绪感同身受的一种境界。

一位哲人说过：“要想获得福祉，必须走出自我，走进他人的人生。”地狱和天堂，往往就在这神奇的一念之间，放过了别人，更是放过自己。

当你不知道如何选择时，选择善良永远不会错，培养孩子的同理心，也就是帮助孩子选择善良！

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