童童今天和妈妈到外婆家玩，出门之前，童童倔强的带着自己的布偶小熊。在去外婆家的途中，童童坐在汽车的后座，不停的用脚踢前面的座位。后来，童童在外婆家和小姐姐玩耍的时候，又总是带着自己的布偶小熊，并且还时不时的拿起来，挨着鼻子闻一下。

童童在车上不停地踢脚，和姐姐玩的时候闻布偶小熊都属于典型的自我刺激行为。

自我刺激行为是发育障碍儿童常见的问题之一，是孩子通过自己自发的行为来获取感觉刺激以平衡感官感受或产生愉快感受的行为。

自我刺激行为不同于其他的问题行为，其他问题行为可以通过外部的区别强化来减弱这个行为。自我刺激行为，不能通过他人的区别强化或者无视来减弱行为方式，因为自我刺激行为自身就是一种强化。

孤独症儿童正是因为这些行为强化了自身的感官刺激，所以才表现出各种各样的自我刺激行为。

1、每个人都会出现自我刺激行为，但普通人能自我控制

实际上，并不是只有孤独症儿童会出现自我刺激行为，自我刺激的行为在任何人的身上都有可能出现。

相信大家一定深有感触，当我们无聊的时候，我们会不自主的在原地转圈；或者在上课、开会的时候，会不停地转动手中的笔；尴尬的时候，我们不自觉的去扯自己的衣服或者摸自己的头发；包括很多人都喜欢不停的嚼口香糖或者嚼槟榔；这些行为都属于自我刺激行为，目的就是为了缓解当下的压力，或者给自己一些身体感官上的刺激，让自己感觉更放松一些。

因为，当我们感到紧张、无聊、着急的时候，不断的进行自我刺激行为可以满足我们内部感官的需要。

当然，对孤独症儿童来说，也是如此。

只不过，我们普通的人在发生自我刺激行为的时候，行为能被自己控制。而且我们知道，在什么时候做这些行为是恰当的，什么时候又是不恰当的。

比如一个普通人绝不会在大庭广众之下不停的挖鼻孔（自我刺激行为），他可能会故作镇定的打个喷嚏或者咳嗽两声，然后用纸巾擦一下鼻子，来缓解一下想要挖鼻孔的冲动，但是当他在自己房间里的时候可能就会肆无忌惮的挖鼻孔。

我们的自我刺激行为可以被自己控制。

2、孤独症儿童无法控制自己的行为

然而，孤独症儿童很多时候却无法自我控制，他们也不知道在什么情况下，什么场合做什么动作是合适的。他们只能关注到自身的感官满足。

比如幼儿园老师在上课时，童童总喜欢敲铅笔，即使老师停止讲课，一直看着他，他也不会停止敲铅笔的动作。因为敲铅笔给他带来了充分的听觉刺激，但他却不懂得课堂上要保持安静。

在孤独症谱系儿童身上，他们的自我刺激行为更为明显，也更加刻板，是不容易被社会大众目光所认可和接受的。同时，不断的自我刺激行为也会给孩子带来诸多的不良影响：

首先自我刺激会影响孩子的注意力，使他在学习的时候难以集中注意力，进而导致学习能力比较差。

其次是，自我刺激本身对孩子具有极大的强化作用，只要孩子做出自我刺激行为，就相当于在接受强化，这就降低了其他更恰当的事物的强化作用。

最重要的是，不合乎社会大众认可的自我刺激行为会使孩子看起来行为古怪，容易受到他人的歧视，使孩子无法融入社会。

3、如何改善孩子的自我刺激行为

教孩子一些能被社会接受的恰当的行为，来代替之前的自我刺激行为，是一种不错的改善孩子自我刺激行为的方式，这种方式称替代行为。

比如:有的孩子每次在陌生的环境中都会转手指。因为在陌生环境中，孩子感到了焦虑和恐惧，但是他又不知道怎么样来表达自己这种心里不舒服的感觉，于是他就会不停的转手指。

这时候，我们可以给孩子一个小玩具，让他将小玩具拿在手上玩，这样就可以转移孩子注意力了，同时也满足了孩子的感官需要。

替代行为的核心就是，训练孩子做一些其他的社会认可的恰当行为来代替自我刺激行为。

如果孩子的自我刺激行为需要用到双手，那么我们就教他需要用到双手的动作，这样他就无法同时用双手做其他的行为古怪的自我刺激行为了。

大赛爸爸说：

当我们发现孩子出现自我刺激行为的时候，不要一开始就对孩子进行呵斥，你的强烈的反应有可能成为另一种不恰当的强化，这会让原本只是为了自我刺激的行为，同时又拥有了引起他人注意的功能。

如果你加大对他的注意，就更难以纠正这个自我刺激行为了。

所以，更好的办法是，采用替代行为，让孩子学着用社会大众目光所能接受的行为来代替他曾经的自我刺激行为。

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