早在这个月初,中国气象局就预测,今年“出现冷冬的概率几乎为零”。
到了双11,估计不少宝妈删掉了购物车里的加绒加厚羊绒衫、棉毛裤……
然而,说好的暖冬呢,怎么宝贝们又频频“中招”了?
特别是刚上幼儿园的小朋友,似乎有个“魔咒”—— 平时在家好好的,一到幼儿园就老生病……
可,还真是这样——
6岁以下孩子每年感冒的次数可能有6~8次,特别是刚上幼儿园的孩子,在冬春季节,有的甚至每个月可能会生病1~2次。
一方面,小朋友的免疫系统还是“新手上路”级别,在相对复杂的集体环境中,接触到更多陌生病原刺激,缺乏“作战经验”,一时应付不过来,就生病了。
好在,免疫系统也会在不断的“实战”中积累经验,不断升级的。所以,宝妈对此也不用太过焦虑,如果病情比较严重,该看医生还是要及时看医生的哦。
另一方面,在幼儿园里,孩子受到的关注和照顾自然比不上家里细致周到,一个班三四个老师,要同时照顾二三十个孩子。
所以,偶尔孩子的一些小习惯没注意,就会被病菌“乘虚而入”了。比如,没洗手就吃东西,睡午觉时没有脱衣服,到室外没有及时添衣……
据小编对那些生病少的孩子们的观察,发现家长一般会从两方面引导,各位宝妈记下咯:
踏入幼儿园,孩子就是个小大人了,很多事情需要“亲力亲为”,掌握一些基础又必要的生活技能,他才能够在新环境里自由“闯荡”。
在6岁前,最好能解锁这些生活技能
穿脱衣服
独立洗漱
独立入睡
独立上厕所(包括擦屁股)
能做一些简单的家务(如打扫、清洁、洗刷刷等)。
现在天冷,穿脱衣服是比较实用且必要的技能。
毕竟早上出门都给娃裹成粽子,但做完早操后,或是进入室内,就可以适当减衣了。如果老师没有及时提醒或帮忙换掉,一来二去的,可能容易着凉哦。
所以,小编整理了一些Tips,你可以试着这样引导孩子学习:
首先,先来认识衣服的正反和前后,比如有花纹的在前面。
其次,掌握一些基本的动作,比如怎样扣扣子、解扣子、拉拉链、解拉链。
再次,先从脱衣服学起,相对来说会比穿衣服要容易一些。开扣或拉链的外衫、套头衫、裤子都是比较常见的衣服类型,需要分别练习哦。
最后,来学习穿衣服吧。特别是开衫外套,记得让宝宝养成穿上后要扣扣子或拉上拉链的习惯,做好保暖。
吃好
孩子的免疫系统发育和成熟,不能没有“原料”,就好比士兵们打仗首先得有“武器”呀。所以啊,一日三餐荤素搭配,肉蛋禽鱼蔬菜水果,搭配越丰富越好。
一般来说,幼儿园会安排早餐和午餐,妈妈可以通过餐单来了解宝宝当天吃了什么食物。那晚餐就对应调整,给他安排一些今天没有吃过的食物,让品种更丰富、营养更均衡;在宝宝入睡前还可以再喝一杯奶进行加餐。
但如果宝宝有挑食偏食的苗头,就比较头疼了,在家还可以把控,但到了幼儿园就可能管不住了。多和老师沟通,了解宝宝在幼儿园的进食情况,然后再慢慢引导和纠正吧。
睡好
除了在家注意帮孩子养成早睡早起的好习惯,在幼儿园睡午觉的问题也需要考虑到,孩子睡不睡午觉、午觉睡得怎么样,对夜晚的睡眠也有一定的影响的。
关于幼儿园睡午觉的问题,我们会在下周专门为大家详细说,敬请留意哦。
锻炼好
平时鼓励孩子参与幼儿园的晨练、早操活动;在幼儿园以外的时间,多带他去户外,比如周末一起去公园,接触大自然,每天至少保证户外活动1小时。
不要总窝在人多、空气不好的室内场所啦。
孩子身体棒棒,才能更好地适应和享受幼儿园生活,自由亲近新环境。
要知道,保护孩子的最佳人选,不是妈妈,而是孩子自己;保护孩子最好的方法,就是让他自己拥有更强的“保护力”!
页面更新:2024-05-02
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