绿豆汤，孕妈妈可以喝吗？

炎炎夏日，好想来一碗冰凉的绿豆汤消消暑。可是怀孕了这绿豆汤能喝吗？绿豆性寒，如果是脾胃虚寒的准妈咪就尽量少喝，如果是内火较旺盛的宝妈可以适当喝一些。其它人也是一样，喝绿豆汤要了解个人身体体质。

绿豆，又俗称“解毒丸”，含有丰富的黄酮类化合物，具有抗菌抗病毒的作用，而且它含有的生物碱，可促进消化液的分泌，增强食欲，比较适合食欲不振、孕吐严重的准妈咪。

有两点需要注意：1、不喝冰的绿豆汤；2、绿豆一定要煮开花，才不至于太寒。