我家早餐很讲究，男人女人分开吃，场面十分美好，网友：羡慕了

美好的一天，从早餐开始！

今天的早餐，家里男人、女人分开吃，各取所需，也很美好。

给爷儿俩做的是鸡汤榨面，做法很简单，分分钟上桌！

用了昨晚炖的鸡汤，还加了一个鸡蛋，把它们家一网打尽了，哈哈，鲜得眉毛掉下来！

发朋友圈，有人问榨面是什么？榨面是榨菜丝面吗？NO！榨面是我们这边的特色小吃，用大米磨粉做的一种面条一样干面，类似米线，很好吃。

我给自己做的是黑豆汤、黑玉米、蔬菜米饭饼，简单快手，是我喜欢的样子。

突然想起了顾城写的一首诗，他希望有一个门口，那里“太阳是明亮的，草在结它的种子，风在摇它的叶子，我们站着，不说话，就十分美好。”

阳光灿烂，岁月静好，我们安安静静地，吃着自己喜欢的美食，不说话。此情此景，我也觉得十分美好！

我觉得，这大概就是生活需要仪式感，认真吃好一日三餐的意义所在吧！

网友：羡慕，幸福溢出屏幕来了！

废话不说，这个米饭煎饼啊，真心好吃！

就多加了一样东西，剩米饭变抢手货，下里巴人变阳春白雪，比我以前做的米饭饼，好吃100倍！

这个小煎饼，颜色金黄，颜值诱人，咬一口，外酥内软，口口生香！老公、儿子也被吸引过来，瞬间瓜分完毕！

别小看这个煎饼，里面有鸡蛋、南瓜、米饭、面粉，营养很丰富，是一个能当大任的好主食哦！

一点点剩米饭，做了一大盘，特意切得小小的，一口一个，吃起来老过瘾了！

玉米是黑的水果玉米，蒸几分钟就行，甜甜的；

黑豆汤是昨天煮的，过滤出汤当甜品喝，豆子一小部分做成蜜黑豆，大部分打成泥炒成豆沙，一豆三吃哦！

早上起来，小电锅煮玉米，设定温度12分钟。

同时，黑豆汤加点红糖，放微波炉里高火2分钟。

同时，南瓜擦丝，加鸡蛋、剩米饭、少许面粉、盐、黑胡椒粉搅拌均匀。如果太干，可以加少许水，面粉不用太多，起粘连作用，得到浓稠的面糊。

不粘锅加少许油，倒入面糊，摊平，小火慢煎。

如果想要更好看一些，可以用小勺子，摊成一个个圆的小煎饼。我比较偷懒，直接摊成一张饼，吃的时候切小块，或用铲子随意剁成小块，更快更省事儿，早上时间金贵呀！

煎的时候，可以加盖子焖一会儿，这样不会太干，也容易熟透。

翻面也煎一下，直至两面金黄即可。

注意：做这种煎饼，一定要不粘锅哦。

最后，取出煎饼，切成小方块，一改传统小圆饼，是不是也别具特色？

慢慢吃，尽情享受早晨的阳光！