导语:

人操劳了大半辈子，好不容易退休了，当然要好好安排自己的晚年生活。谁不想拥有幸福的晚年呢？但美好的晚年生活需要用心经营。

老人业需要社交，就像年轻人一样需要有自己的生活圈子，不妨多参加丰富的社交活动，晚年生活也要活出“仪式感”！

对于老年人而言，要想晚年生活过得无忧无虑，保重身体，为自己找到精神寄托，调整好心态是第一秘诀。另外在处事方面，要一张一弛，注意轻重缓急，拿捏好分寸。

有些东西太过执着，往往只会事与愿违。

老人看淡这五样东西，晚年会少很多烦心事，过得更幸福，更舒适。

1.看淡儿女

父母也曾是孩子，孩子终将也会成为父母。人生的成长规律、角色的转变，是我们无法抗拒的：儿女总要长大，成家立业，有自己的生活。老人应该放下儿女，少为他们操心，多用心过好自己的生活。

尤其人到晚年，不要总是以“过来人”的身份，干涉子女生活。如果父母本身可以照顾自己，就不要过多地依赖子女，给子女添麻烦。给予子女私人的生活空间，同时自己也有精彩的晚年生活，这才是老人与子女的相处之道。

为人父母时，应该为子女减压、为子女解愁。为人子女时，应该孝顺父母、给他们一个安逸的晚年。

因此,把握好和儿女相处时的分寸感，正确处理好与儿女之间的关系,才能让让自己活得更精彩。

2.看淡金钱

有些老人常说：“老了一定要有自己的养老钱！为自己存一笔养老金是很有必要的！”不可否认，这是未雨绸缪。但是老人家首先应该建立正确的金钱观，才能赢得儿女的尊重。

一位66岁的老人，退休后存了7万块钱，这是留给自己的养老钱。当儿子公司创业需要资金，向老人开口借钱时，老人却将钱藏起来，不肯借钱给儿子。儿子多次恳求，老人也不答应。后来儿子无可奈何，只能到银行借钱，他心里仍然感到十分难受委屈,他不明白为什么自己的亲生父母不愿借钱给自己渡过难关,难道是不信任自己吗？

我们不提倡把自己的老底早早地全部交给儿女,老人自己确实应该有一笔应急的私房钱。但人到晚年，如果还没有树立起正确的金钱观，甚至把金钱看得比亲情都重要，那么也终将被金钱所伤,毕竟金钱是带不走的,只有亲情是永恒的。

3.看淡健康

人一旦上了年纪，就会出现诸多的健康问题，这也实属正常。

保持好的心态，才能保持健康的身体。有了好的身体才有更丰富多彩的晚年生活，万一身体出现问题，就只能呆在病房里数着过日子,得不偿失。

放得下健康不是说有病不治，而是说对待病痛应该以一种乐观、豁达的心态。

4.看淡亲戚朋友

社会上关于“抱团养老”的新闻让人感觉耳目一新，但“理想很丰满，现实却十分骨感”。很多时候，老人和自己的朋友天天在一起了，反而会出现很多不必要的矛盾和摩擦。

距离产生美，人与人之间最好的交往状态应该是“君子之交淡如水”。人过六十，与亲朋朋友之间相处更应该如此。

5.看淡陪伴

老年夫妻相互陪伴时，还有人可以说说话、谈谈笑。可当其中一人先去世了，留下来的那个老人只会感到更孤单，从而更渴望孩子的陪伴。

有些老人住到儿女家之后，发现儿女有自己的生活，与儿女的生活习惯有巨大的差异，在儿女过得不开心。还有一些老人想再找老伴，但老来再婚总有各种问题，往往都不如人意。

所以，老人与其抗拒孤独，不如学会享受孤独，要能看淡陪伴，不依赖他人的陪伴，学会和自己相处，感受内心的宁静，或许才能回归生命真正的意义。

小结:

年过六十，老人不要有太多不切实际的期望。思虑过多，只会让自己徒增烦恼，令自己发脾气。最好给自己留一个心理的空间，以便令自己更容易接受一些事情。

保持和创造快乐的心态是长寿的法宝。在生活中，老人应该与他人建立起良好的人际关系，理解孩子们有自己的生活，学会宽容，培养自己宽广的胸怀。

祝愿每位老人都能够坦然从容地面对老年时光，六十岁以后，坦然、豁达面对晚年生活，看淡儿女、金钱、健康、亲朋、陪伴，减少烦心事，多花功夫在自己的生活上。经营好自己的晚年，安享晚年！

今日话题:

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