近日，一则“幼儿因吃饭慢被老师赶到厕所吃”的事件，引发了大家的关注。陕西大荔县的一个幼儿园，有孩子向家长反映，自己因吃饭慢被老师赶到厕所去吃，而且不止一次。家长找到幼儿园之后，老师的解释是，因为孩子吃饭太慢，老师要收拾桌子了，所以让孩子边走边吃，孩子走到厕所的时候正好吃完饭。

在幼儿园中跟在家里不一样，做什么事情都有一定的规则。在吃午餐的时候，也是有一定的时间限制的，毕竟孩子吃完午餐还要按时去午休。孩子生性贪玩，有些孩子可能因为贪玩或者是食欲不佳，难免吃饭会慢一些。但是像上述例子中老师这样的做法，不仅不能改变孩子吃饭慢的这一个习惯，而且对孩子也会造成一定的伤害。

当然，我们也不赞成狼吞虎咽吃饭过快，但是，有些孩子吃饭慢的原因，确实是需要改正的。比如，在吃饭的时候，喜欢边吃边玩，或者是在家里会看着电视，看着平板去吃饭。这样的进餐方式，会影响孩子的消化，对孩子的身体健康是不好的。

想要帮助孩子，改正不良的进餐习惯，需要家长和幼儿园的共同努力，尤其是家庭教育，作用更大，在这里要记住“3不2多”原则。

【3不】

• 不包办。

很多孩子在刚进入幼儿园的时候，吃饭慢最主要的原因是不会吃饭，不会使用勺子自主进餐。这主要是因为在家中，家长尤其是老人会喂孩子吃饭，从来不让孩子自己动手。

在进入幼儿园以后，如果是年龄较小的孩子，比如是三岁以下小托班的孩子，老师可能开始会照顾孩子，喂喂饭，但是主要的是教给孩子自己吃饭的方法，并且让他们去尝试。

在家中，家长也不要在吃饭这件事情上过于“包办”，不仅让孩子对吃饭失去兴趣，也会让孩子丧失自理的能力。所以家长要尽早地让孩子自己去吃饭，从添加辅食时就可以了，开始可能孩子会用手，在一岁以后，孩子就会逐渐地去学习使用餐具。

• 不打扰

孩子习惯的养成，是一个长期的过程，是从小时候一点一滴建立的。有些孩子在吃饭的时候不能专心地吃，会玩一玩或者是东瞅瞅西望望。其实这些坏习惯，是跟家长的养育方式有很大关系的。

有些家长为了哄孩子多吃饭，就会在他吃饭的时候，用玩具或者是电视来吸引孩子。还有一些家长生怕孩子吃不饱，在孩子自己吃饭的时候也会不停的去问孩子吃这个吗？吃那个吗？帮孩子夹菜，着急地去喂孩子。家长这些做法，都是在对孩子的打扰，让孩子不能够专心地吃饭。

而在幼儿园里让孩子专心吃饭，是基本的规则，老师会强调在吃饭的时候，不可以说话，不可以玩，要专心地吃饭。在家里，家长也要做到这一点，以身作则，在吃饭的时候全家人都不要说话，安静地去吃饭，这样也有助于消化，有利于身体健康。

• 不强迫

在幼儿园里，每餐吃饭的时候，刚开始老师都不会给孩子盛太多的饭，而是让孩子吃完以后如果不够再去盛，一是避免浪费，二是怕盛太多给孩子造成负担。这样呢，就不会强迫孩子，去吃超过自己食量的饭。

而在家中，很多家长比较焦虑，就希望孩子吃的多一些，总觉得孩子吃的少，会强迫孩子多吃点，这样会让孩子对吃饭这件事产生抗拒的心理。

家长千万不要担心孩子会饿着，他们如果饿了会知道吃，不要强迫孩子吃太多。孩子吃饭要按照他自己的食量，而不是按照家长的想象。

【2多】

• 多鼓励

要多鼓励孩子自己吃饭，尤其是对于上了幼儿园以后，还不会自己吃饭的孩子。在家中家长也一定要鼓励孩子多多去练习。这样也能够帮助孩子更快地去适应幼儿园的生活。

• 多肯定

孩子刚开始自己吃饭的时候，可能在拿餐具的姿势上以及吃饭的速度上都不那么熟练。但是家长要多看到孩子的进步，多表扬孩子肯定孩子，给予他们信心。

让孩子去上幼儿园，比学知识更重要的是习惯的养成。这些习惯的养成，对孩子今后的学习、生活乃至未来的工作，都有着重要的影响。在幼儿园的工作中，家长要积极配合，做到家园共育，这样才能够帮助孩子更好地成长进步。

我是咩小胖，育婴师早教师更是宝妈，多平台育儿领域原创优质作者。有着多年早期教育经验，为家长提供个性化教育指导。欢迎关注了解更多育儿知识，育儿更要育己，让我们跟宝贝一同成长。