女人“下面”痒，真的洗洗就能健康吗？

办公桌前伏案疾书的你、下班回家公交上的你、或是去约见客户时候的你，有没有遇到过私处瘙痒、湿湿的、黏腻等不适感？亦或是怪异的味道侵袭着灵敏的嗅觉？让身为女人的你，在无论任何场合、地域、条件的情况下，出现过这样的尴尬经历呢？

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其实女人在私处方面的问题，往往会比其它疾病的困扰感更加严重。针对这些，最关键的是私处的清洗和护理方法。所以说，想要解决这一系列尴尬，一定要使用正确的清洗方法，为私处“沐浴”，还给你健康生活。

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首先，女性阴道并不是像广告中说的那样：“洗洗更健康”!女性阴部有着特殊的生理解剖结构，外阴部由于大小阴唇的闭合，能防御外邪入侵阴道，而且阴道有自洁功能。天天的阴道冲洗会打乱阴道内菌群平衡，酸碱度变化，而利于致病菌的生长，致使阴道炎的发生。

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其次，卫生不良并不是患阴道炎的唯一原因。当人们在免疫力低下、糖尿病、妊娠期、大量使用抗生素等条件下，也容易患外、阴道炎阴炎的。公共场所如浴池、游泳池、温泉也是病原菌来源之一。此外，性伙伴的卫生状况也不容忽视，多个性伴侣者还容易得性传播疾病。

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如何进行妇女阴部护理?

那么如何进行妇女阴部的护理呢?下面是对健康女性，没有阴部不适的女性提出几点建议。

1、用凉或温白开水清洗外阴，2-3天一次。

2、有性生活者，每次性生活之前，最好双双清洗外生殖器。

3、经期卫生巾要常换，选择透气性好的卫生巾。

4、内衣内裤要选择棉质的，要单洗，阳光照晒。

5、平时生活中，被褥要经常晾晒，室内要通风。

6、加强体育锻炼，增强身体素质。

阴道该如何清洗才能预防炎症？

正常情况下只要用清水冲洗就行。

清洗次数：每天1-2次即可。

清洗方式：用温水淋浴是最好的方式，如果无淋浴条件用盆洗时，必须专盆专用。

清洗顺序：清洗阴部前应先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。

可以用香皂或者沐浴露清洗小妹妹吗？

快停下！阴道菌群众多，它们之间彼此制约，共同维持弱酸性的阴道环境。而常用的香皂、沐浴露呈碱性，会打破阴道菌群的生态环境平衡，导致致病菌有机可乘，得不偿失有没有~

洗液有什么分类和区别？

目前市面上主要有三种女性洗液，但其定位不同，适合的人群也不同。

1、“妆字号”洗液

私处日常护理的最佳选择。此类洗液和我们平常使用的洗面奶、化妆水一样，都属于个人护理产品，可以及时清洁私处表层的污垢及油脂，主要达到清洁、消除异味和滋润肌肤的功效。性质比沐浴乳更温和，不会对私处皮肤产生刺激，在外阴部位稍加清洗即可，注意是外阴哦！

2. “消字号”洗液

不要乱用。消字号是卫生消毒产品使用的批号。这类产品主要是依靠化学、物理、生物等方法来消灭或抑制阴道内的病原体。这类洗液当中也会有一定含量的中药成分，但治疗效果并不好，不能替代药品。

而且，这类洗液杀菌和抑菌的作用是针对阴道内所有菌群的，长时间使用会破坏阴道菌群平衡。

3、“药字号”洗液

妇科病患者遵医嘱使用。这是针对各种妇科问题研制的药品，禁止自己买来乱用！如果私处有不舒服的情况，还是去医院看医生要紧，遵医嘱进行针对性治疗，女生们要对自己负责，有特殊情况还是信任白衣天使们吧！

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