导乐分娩：告别顺产痛，舒舒服服生娃

熬过了漫长又艰辛的孕期

终于要迎来“小天使”的降临

而对于即将面临的分娩

渴望顺产的孕妈们却又恐惧起来：

怕痛、怕产程不顺利、怕顺转剖......

妈妈们不用怕，

因为鑫家园有导乐分娩呀！

什么是导乐分娩？

导乐是希腊语“Doula”的音译，由专业的导乐助产人员，在整个产程中给产妇以持续的心理、生理及感情上的支持，帮助产妇度过生产难关。

导乐助产士，将利用拉玛泽呼吸法、水疗、穴位按压、香薰按摩、运动、音乐与冥想、冷敷热敷等技术；辅助分娩球、分娩车、分娩垫、分娩凳等分娩支持工具，减轻产妇临产时的疼痛，让产妇始终处于一个舒适的位置，保持心情愉悦；并根据需要，通过非药物、无创伤的低频神经和肌肉刺激仪（分娩镇痛仪），阻断来自子宫底、子宫体和产道的痛感神经传导通路，达到持续、显著的分娩镇痛效果，让产妇在无痛苦、母婴安全的状态下顺利顺产。

导乐的作用

妈妈们，尤其是新妈妈，在分娩过程中由于紧张和焦虑，会影响人体荷尔蒙的分泌，导致子宫收缩乏力，产程延长。

特别在第一产程，此时是宫颈扩张期，产妇出现规律性伴有疼痛的子宫收缩，即“阵痛”。自从临产后规律宫缩开始，直到宫口扩张至3cm，此期宫颈扩张速度缓慢，平均2~3小时扩张1cm，耗时长，大多数妈妈都会疼痛难忍。

由于导乐助产士在整个分娩过程中自始至终都陪伴在产妇身旁，并根据自己的分娩经历及掌握的医学常识，在不同的产程阶段提供有效的方法和建议，利用导乐分娩仪，配合多种导乐模式，转移孕妈妈注意力、舒缓身体不适以及改善情绪来降低疼痛，使产程缩短，产时产后出血量减少，产儿的发病率也降低，有利于母婴健康。

非药物导乐分娩镇痛仪+多模式导乐分娩技术

导乐分娩全程没有过多的医疗干预，没有药物的麻醉镇痛，只有导乐师、医务人员及家人共同陪伴的家庭式分娩。

王牌组合

无痛分娩+导乐分娩

有非常多的妈妈已经知道无痛分娩，尝试过无痛分娩的妈妈更是对它大加赞赏，称其为“怕痛妈妈的福音”，那么，无痛分娩和导乐分娩该如何选？

无痛分娩

医学上称为“分娩镇痛”，对抗产痛的“王牌”，硬膜外镇痛是目前公认的最安全、最有效、国内外普遍采用的分娩镇痛方式。通过椎管内麻醉的方式，在微量麻醉药物作用下，使产妇达到轻微疼痛甚至完全无痛，保留清醒意识和轻微的子宫收缩感觉，可自由活动以配合产程进度，进而顺利完成分娩过程。

导乐分娩

是分娩镇痛的“帮手”。主要由导乐助产士一对一陪护，采用导乐分娩镇痛仪，配合多种导乐模式，从主观上来说，可以使准妈妈们转移注意力，达到松弛肌肉，减少恐惧、紧张的效果。客观上也可以减少紧张激素的释放，减少大脑对疼痛的感应，在一定程度缓解疼痛。

这两种方式，都可以降低分娩时的疼痛，而且不会对产妇和胎儿造成不良影响。

无痛分娩一般需要等到宫口开到3指时再实施，对于在开3指前的产痛无能为力，而导乐分娩在一开始出现宫缩反应时就可以进行，二者结合会让整个产程更加轻松与愉悦。

无痛+导乐相结合的优势

加快产程，放松身心

可相应减少麻醉药的使用剂量

提升自然分娩率，降低因疼痛、紧张、疲劳、心理性难产等因素引起的剖宫产率

导乐助产士陪伴、冥想、音乐催眠等能让孕妇小睡一会儿，充分保存第一产程体力，避免过度消耗；无痛分娩后期镇痛效果突出，二者结合，让整个分娩过程更舒适

降低因分娩性创伤引起的产后抑郁等问题，促进产后身心康复