你坚持的终将美好

你坚持的终将美好

文:我是素颜

参加一场白事，见到许多一年半载不见面的熟人，照面第一句话几乎众口一词:你瘦了。

照例回答:真瘦了。而后重复老话:最重时一百二十八斤，现在不到一百零几斤。还要回答友人最关注的一个问题:怎么瘦的。

每天锻炼十分钟，就这么简单!

简单的事情却不容易做，太多人做不到日复一日坚持这简单的十分钟。有人下定决心要坚持，趁着激情能做三五日，过后便丢到了脑后，还会为自己的不坚持找千万个忙碌的理由。

其实，真正的理由很简单，那就是没有必需马上非做不可的理由，不锻炼身体不影响身体健康，要不了人的命。一顿不吃饭肚子会饿，一天不锻炼不影响人们的生活质量，做不做无关痛痒。实则事实也确实如此，从舒舒服服的沙发上躺卧着的安逸状态起身，主动找罪受，又出汗又出力，两种思维一交锋，胜败自然立显。舒服地躺着多美，伸手可以拿到美食，一边吃美食一边玩手机，这样幸福的生活，神仙来了也不换。

坚持锻炼身体，可以用这样的语句形容:主动找罪受。主动的结果对于主动的人来说，却是美好的，妙不可言的。

能坚持下来的动力，是看到了坚持之后美丽的果实。日复一日对着一面大镜子锻炼身体，看着腰际属于中年妇女的标配，一圈厚实的游泳圈，逐浙变薄再变无，隐隐地马甲线似现非现。亲眼看到的成绩越大，继续坚持的动力越足，哪里还用人陪练，自主自发地我就要的思想贯穿始终，我要做，我想做，我要坚持，我已习惯。

效果越好，坚持的欲望愈强烈。我还想更好。人的求好的欲望是无止尽的。看到视频中穿着旗袍走秀的白发苍苍的奶奶级别的老美女们，体形修长，气质高雅，不由羡慕不已，将来再老上二三十岁，也要像这些老阿姨一样活出自己的风彩来。

为什么不呢?为什么不可以追求一点自我的小事业来做呢?有人把这种为自己修身养性的行为归结为自私自立，只想着自己。这种思维方式好生奇怪，一个人不把自己打造好，何以有能力去他人服务。一心想着为他人谋福利，牺牲个人的时间和精力的人，才叫无私么，才叫活着么?

生而为人，各人有各人的生活理念，生活方式，别以己度人，别自以为是，别把小我的认知强加在别人头上，做好自己足矣。

日后十年、二十年、三十年，只要活着，还将坚持做自己要坚持的事情，比如坚持锻炼身体，把身材保持的和少女们一样苗条纤细，但决不会赢弱。保持一颗永远的童心，依然会做好多好多美好的梦，像个孩子一样活着。还要坚持读书和写字，还有旅行。

我的生活由我的心来支配，我不太接受别人提出的建议，大家都没有错，大家都有自己的生活态度。我相信我所坚持的终将美好，就像我相信你所坚持的也会一样美好。

我们的美好都在我们自己心中。