孕晚期身体出现这4个信号，说明胎儿要“退房”，准妈妈要多留心

　　调查数据显示，预产期受到胎儿发育、孕妈身体素质、日常营养等多种因素的影响，能够在预产期当天准确出生的胎儿占比仅为5%。

　　从这个数据中，可以发现预产期只是为胎儿生产的日期提供了一个大概的参考日子，不过并不能够说明胎儿一定会在预产期的当天生产。

　　因此，关于胎儿具体的生产日期，孕妈们还是要以胎儿“退房”的4个信号作为预示点，避免因耽误最佳生产时机而导致生产风险。

　　孕晚期身体出现这4个信号，说明胎儿要“退房”，准妈妈要多留心!

　　1. 肚子有下坠感

　　胎儿“退房”时，于孕妈而言，其腹部尤其是腹部的下方，会出现发紧、坠胀的感觉。

　　如果这种情况，孕妈首先需要稳住心神，调整呼吸，不要着急，只需要赶紧到医院即可。

　　2. 孕妈见红

　　见红，简单来说，就是孕妈身体内部有红色的分泌物流出。“根据数据统计：见红的孕妈所占的比例不到总数的一半。”

　　也就是说见红的信号并不是每一位孕妈都会遇到的情况。而且通常情况下，见红也是一个不太紧急的信号，多数孕妈在见红之后的2-3天才会开始生产。

　　因此，遇到见红信号的时候，孕妈们可以稍稍地放下心来，收拾好待产的物品去医院就可以了。

　　3. 宫缩规律且频繁

　　“宫缩会分为：假性宫缩和真性宫缩。”

　　一般来说，在孕36周后出现的疼痛、间隔时间都不规律的宫缩，可以称之为假性宫缩。

　　而真性宫缩可以说是胎儿‘退房’的信号，真性宫缩开始的时候，一般会间隔十几分钟的时间，但是随着时间的流逝，这种间隔时间会越来越短，并且保有规律。

　　如果宫缩的间隔时间缩短到5-6分钟，并且每次持续的时间保持在30-60秒，那么代表着可能要生了，所以，要赶紧把孕妈送往医院。

　　4. 羊水破了

　　众所周知，胎儿是在羊水中生长发育的，因此羊水对于胎儿的生命来说非常的重要。

　　羊水破了，是指羊水从孕妈的宫腔内流出体外的现象，所以，第一会导致宫腔内羊水量的减少，从而容易引发胎儿缺氧窒息等;

　　第二打破了宫内和外界的连接壁垒，可能会引发细菌滋染到宫腔，从而也会对胎儿造成影响。

　　于是，当遇到羊水破了的情况，首先要让准妈妈平躺，并垫高孕妈的臀部，防止羊水过多地流出，然后马上把孕妇送往医院。

　　准妈妈提前做好5点准备，待产不慌乱

　　1)提前准备好待产包

　　待产包，简而言之，是待产和生产要用的东西。提前准备好它，遇到偶然的生产突然情况，可不慌不忙，带上就走。

　　2)提前选择好路线

　　这个路线是把孕妇送往医院的路线，毕竟“条条大路通罗马”，从不同的路线中找出一条最省时间的路线，并且还要有备选方案，毕竟交通情况无人能准确预测，避免遇上交通高峰期。

　　3)即将生产前的时间，不能让孕妈一个人

　　怀孕生产的意外情况太多了，如果在即将生产前只有孕妈一个人，突然意外情况的话，可能会引发严重的后果。

　　4)保持良好的心态

　　不论是怀孕期间还是面对偶然到来的生产，孕妈最需要做的事情就是保持好心态，不慌不忙、从容应对。