生命可贵，珍惜眼前人

#马拉松选手遇难 什么是失温死亡#听说是为了想得到几千块钱的奖金失温死亡的马拉松选手，真的永远不知道明天和意外那个来的更快，或许他挣扎过后悔过，但是没有一件事情是可以重新来过的，希望每个人都好好的珍惜眼前人和珍惜现在的生活，没有人知道意外什么来临，我们都要懂得惜福，在得意的时候别骄傲，在失意的时候也别伤心，因为明天总会到来，昨日会成为过去，科普文章截下来的，失温死亡是人体随时随地和外界进行热传递，外界的温度，湿度和风力影响是导致失温的最常见因素。

由于马拉松运动会造成人体流汗湿度加大，再加上当时位于气温较低的高海拔地区，叠加冻雨、大风、气温骤降等因素，极容易出现热量迅速流失，造成失温现象。

而失温根据严重情况，分为四种级别：

轻度失温，体温在37℃-35℃，身体会觉得冷，手脚开始麻木僵硬，不停打寒战，虽然手指控制出现困难，但仍然可以触摸并操作手机；

中度失温，体温在35℃~33℃，浑身无法控制的剧烈颤抖，疲倦乏力，反应下降，嗜睡感增强，一些最基本的动作和工作都无法完成，说话也变得含糊不清；

重度失温，体温在33℃~30℃，意识开始模糊，感觉不到冷甚至不觉得冷，冷感反应下降，站立行走困难，逐步丧失活动能力，语言表达能力部分或完全丧失，身体从剧烈颤抖发展为间歇性颤抖，随着时间越来越长最后不再颤抖；

死亡阶段，体温在30℃以下，身体肌肉僵硬卷曲，脉搏呼吸微弱，丧失意志直到昏迷，这个时候来自外界的任何冲击力都可能导致心脏微颤从而停止跳动，而这个阶段的最后结局就是死亡。可想而知这个过程一定是特别的痛苦。