多方面观察才能客观地判断孩子专注力是不是强

孩子学习需要的除了努力的精神之外，最重要的一点就是要有专注力，曾经有过一个研究表明，学霸和成绩普通的孩子之间差距最大的就是专注力。

在学习的时候只有排除干扰注意力集中，才能更好地明确学习目标，执行学习计划，从而达到理想的学习效果。

同样是学习半个小时，专注力高的孩子不仅吸收能力更强并且将知识能够更加灵活地运用和掌握，专注能够让他们忘记周围的干扰，自己内心更不会生出被打扰的念头，会持续地将注意力放在正在做的事情中，激发出更强烈的学习动力。

专注力不仅对于孩子来说很重要，对已经工作的大人同样也有更加积极的作用，心理学上有一个词叫做“心流”说的就是顶级的艺术家或者工匠在工作的时候都会达到的一种状态，这就是专注力的极致，在这个过程中不仅感觉不到时间得到流逝，并且能够收获更多工作中的积极意义，从而实现理想的自我。

专注力需要培养，但在那之前家长需要先对孩子进行观察，发现他们的专注程度如何，然后再根据现在的状态制定关于他们的专注力培养方式。

不管是在学校还是在家里，他们都会不同程度地表现出专注力的程度，并不一定只有在学习的时候才能说他们会专注，对于年纪小的孩子来说反而游戏或者休闲的状态是观察他们专注力最好的时机，因为这个时候孩子最放松能够呈现出最自然的状态。

指向性

这是专注力的第一个特性，所谓指向性就是孩子在日常生活中不会是漫无目的的活动，所有的行为都有动机，而这个动机最后都会指向他们感兴趣的方面。

当别人说话的时候，家长可以注意观察孩子的眼神，眼睛能够显现出是不是正在专心听对方的话，在课堂上表现不够好的孩子，他们的眼神永远都不会长时间注意黑板和老师，而是四处乱瞟。

而表现在行为上的指向性就是孩子是不是能够坐得安稳，不会左摇右晃或者小动作不断。通过观察指向性是否一致就能发现孩子是不是容易分心。

反应速度

不管是说话还是做事，专心的时候做出的反应速度要更快一些，如果孩子经常在父母发出指令之后慢一拍或者干脆没有听到，那就说明他们对外界环境的反应速度有延迟，没有专心听对方讲话。

出现这种情况与孩子大脑内信息处理的能力有关，专注力不够好的孩子在信息处理方面表现得不够成熟，先是因为分心而不会注意信息的出现，然后处理信息的速度又慢，就会造成孩子的专注力不高。

当外界信息刺激之后身体会有下意识的反应，这些反应都是出自本能，而专注力不高的孩子对于这种做出反应的准备明显不足，所以当信息进来之后第一时间并不是处理信息，而是缓慢的接受然后再缓慢的做出判断。

他们并不是故意的，而是因为精神不集中无法加速处理外界的信息从而导致的这种情况，又或者是因为对于规则的不理解从而导致的理解速度慢，这就要根据孩子的智力发展程度来看了。

所以反应速度要放在多种环境中进行观察，不能只是看孩子在课堂上对老师的回应，还有在家里和在外面与别人相处的时候反应快不快。

持续性

这是说孩子注意力集中能够坚持多长时间，在生活中可以通过以下几个方面来观察孩子的注意力持续时长。

游戏，阅读，写作业，看电视，听别人讲话，等等过程中孩子是不是能够坚持一段时间不走神，不做别的事情。

即使是和别人一起玩也能够观察他们注意力的持续性，能不能持续玩一个游戏沉浸在其中很长时间就是持续性的表现。

有的孩子总是在不断地变换游戏的项目或者动不动就想到了其他的方式去玩，这其实也是专注力持续性差的一种表现。

在做一件需要专注的事情时，他们会不会因为外界的影响而分心，比如说画画，看书这种静态的活动比较容易观察孩子专注力的持久程度。

分心不一定要表现在从座位上起来做别的事情，也有可能眼神飘忽或者动作停滞都在说明他们在神游而不是专注意手上的事情。

并且专注力强的孩子在做事情的时候即使受到了外界的强烈干扰，但也能很快地恢复到做事的过程中，而不会一下子就转移了注意力到别的地方去，这也是专注力持久的表现。

能够在漫长的时间中学会等待，也是衡量专注力的标准，这与孩子的冲动行为有关，缺乏耐心比较冲动的孩子专注力往往都会比较差。

最明显的忍耐力差就是孩子在等待的过程中是如何表现的，课堂上听课是不是能够坚持学习时间内都能好好的等待，和别人说话的时候会不会耐心的等别人说完再发表意见。

除了倾听，保持话题一直维持在当下也是注意力集中的表现，有的孩子说着说着就自说自话不顾对方在说什么。

条理性

当做一件事情的时候需要先有计划然后再去做，有条理的孩子往往说明他们的专注程度很高，而做事步骤乱七八糟毫无逻辑可言，可能就是专注力不够导致的。

不管是游戏还是学习都需要先做什么后做什么的条理性才能更顺利的完成，日常生活有的孩子很不拘小节，总是乱丢乱扔东西，说明他们的秩序感和条理性会差一些。

专注力差的孩子动作协调性也会有问题，除了做事，说话往往也没有条理，想起来什么就说什么。

以上四点就是观察孩子专注力程度的几个方面，多方面观察才能更加客观地得出结论，而不是只从学习一个角度就说孩子专注力强不强。