儿媳嫌月嫂价格贵，等月嫂秀了几桌子好菜后，婆婆发话：钱我掏

端午的时候驱车去看望了正在坐月子的小表妹芳芳，那时候她正在月子的第二周，虽然刚刚经历完分娩没太长时间，但是整个人脸颊红扑扑的，非常有气血，精气神很好，我就打趣她说，看来降临了小天使就是不一样，当妈了气场变强大了呀，她浅笑着说，真得多亏婆婆英明的决定，这个月子做得比较爽，因为请了月嫂。

原来最初芳芳是没考虑用月嫂的，主要就是嫌贵，芳芳一向节俭惯了，打算着把这笔钱省下来用到孩子身上，其次也是嫌家里地方小，多个陌生人在家里转悠总觉得心里不踏实，觉得婆婆伺候就行了，哪里有那么娇贵呢。可婆婆不这么认为，觉得坐月子时期比较特别，自己厨艺不精，怕儿媳妇受不了落埋怨。俩方就这么分歧着，后来就商量说不行先请个月嫂试用几天吧。等月嫂来秀了几桌子好菜后，婆婆直接定板了：就是她了，钱我来掏。后来果真没让人失望，这个月嫂做的饭菜越发地让人眼前一亮，各式各样的，营养丰富，我看了也都心动，有图为证，我们也不妨跟着参谋参谋。

这是产后第二周月嫂做的月子餐菜单：清炒西兰花+肉末炒西红柿丁+菌菇炖老公鸡汤

营养分析：月子餐是依据产后妈妈们的体质而量身定制的，到了第二周，宝宝对营养的需求增加，所以妈妈的饮食要注重营养。同时不宜盲目过量的进补，会影响到妈妈们的肠胃。饮食营养方面要注意补充优质蛋白、钙等。小月龄的宝宝骨骼的钙质主要来源于妈妈，所以在哺乳期要多吃一些芝麻、西兰花等钙含量多的食物。

月嫂阿姨准备的某一天的午餐：肠丁炒玉米粒+微可乐鸡翅+炒冬瓜片

营养分析：冬瓜富含维生素C，钾盐含量高而钠盐含量较低，可以利水肿，防焦躁。

月嫂阿姨制作的这顿月子餐其实我挺喜欢的：肉末茄子+西红柿炒金针菇

看着就有食欲，肉末茄子配着米饭吃美得很，西红柿炒金针菇的汤汁都是酸甜口味的。

这是红烧排骨炖豆角+清炒藕片

营养分析：藕里面的营养价值也是比较丰富的，可以使用藕炖鸡汤，是有利于乳汁的分泌，同时也能够提高奶水的质量。

这是炒小油菜+彩椒炒肉丝+黄花菜炖大骨​

这是粉丝炖牛肉+炒娃娃菜+红枣炖小米粥

营养分析：小米粥中含有蛋白质、钙、磷、铁、维生素等物质，可以补充产后所需的营养物质，有利于产妇身体的恢复。其次小米粥具有补虚损、健脾胃的功效，所以拿来做月子餐很适宜。

五花肉炒豆角+胡萝卜丝炒包菜丝+小米粥

这是红烧肉炒豆角+胡萝卜片炒荷兰豆+炖老鸡汤

营养分析：红烧肉用的调味料通通少放，一次也少吃点；炖老鸡汤最好用公鸡来炖，因为母鸡影响乳汁分泌。

芳芳婆婆请的这个月嫂做的饭虽然都是家常便饭，但是芳芳说味道都很好吃，我光看着都觉得有食欲，难怪她婆婆直接能定板，自掏腰包也要留下她呢。

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